10月21日計劃
一、把《深度工作》再簡單瀏覽一遍，寫讀書筆記。
二、把《蛙》簡單瀏覽，寫讀書筆記。
三、嘗試時間計劃安排：
06:00-7:00把《深度工作》看完。
7:00-7:15列時間計劃。
7:16-7:36開始簡單看《深度工作》做讀書筆記。
7:37-8:10吃飯，喊女兒起床，掃地。
8:10-9:10吃飯，送女兒跳舞。修訂女兒不愿跳舞，耽誤了時間。
9:10-9:24微信讀書充值。
9:26-11:20簡單看《深度工作》做讀書筆記。盡量做完。沒有做完，中間電話響起，和兆云溝通。
11:20-11:40接女兒回來。
11:40-12:20和女兒互動。
12:20-12:50吃飯。
12:50-下午1:49.看10分鐘手機新聞，睡覺。
2:15:-4:00把《蛙》簡單瀏覽，寫讀書筆記。修改為《深度工作》.
4：00-4:20放松。
4:30-6:00帶女兒出去玩，去外面轉轉。空閑付費聽書。修改4：:30-5:43看《蛙》相關評論和摘抄。
5:44出去吃飯。
6:00-7:00吃飯，陪女兒，空閑聽書。
7:10-8:10走路，鍛煉。
8:10-9:30看書，開始看《精進》。
9:40—10:15看《精進》。
10:15—11:00下樓洗漱，睡覺。
5:44-11:00修改：吃飯喝酒，喝醉了。
計劃完成情況：《蛙》讀書筆記沒有做完。
總結：喝酒，時間浪費的萬惡之源。如果我不能管住自己不喝酒或少喝酒，什么也做不成，談什么精進和深度學習和工作。喝酒，看你下一步怎么對待它。
10.22計劃
一、《蛙》讀書筆記簡單做完。
二、雨霖鈴背下來。
三、《精進》開始看。
四、嘗試時間計劃安排：
6:05-6:20洗漱。
6:20-6:39做計劃。
6:39-7:39《蛙》再看，筆記。
7:39-8:10吃飯。-9:30打電話說工作。
9：32-10:32看《蛙》
10:00-10:30和女兒互動修改為看《蛙》
10:30-11:45看《精進》修改為給女兒洗頭，下樓互動。
11:45-12:50掃地，擦桌，吃飯。修改為下餃子，吃飯。
12:52-下午1:49睡覺。
2:00-4：00看《精進》修改為2:15—2:53看《蛙》
3:00-4:50看《精進》
5:00-6：30做飯，送兒子。
6：30-8:15走路，鍛煉。
8：15-9：30陪女兒看英語，零散看《精進》
9:30-10：30看《精進》
10:30-11:00洗澡睡覺.
