張德芬老師說(shuō)，“親愛(ài)的，外面沒(méi)有別人只有自己。”
好長(zhǎng)一段時(shí)間以來(lái)，我把這句話常掛在嘴邊、放在心頭。
不論外境是什么，我們之所以體驗(yàn)到快樂(lè)、悲傷、痛苦、憤怒等等這些情緒都還是因?yàn)槲覀冏约喝绾稳タ创庠诎l(fā)生的一切，
所以心理學(xué)上說(shuō)，外在一切都是我們內(nèi)心的投射。
所以也同樣就很喜歡類似的一句話，“所有的事情都是你內(nèi)心的投射，所有的人都是你的鏡子。”
那如果我們自己在照鏡子的時(shí)候，看到鏡子里的臉上出現(xiàn)了臟東西，我們?nèi)ス肿镧R子，摔碎它或者換一個(gè)鏡子有用嗎?
最根源的解決還是改變自己，在自己身上擦拭掉臟的東西。
當(dāng)真的如此，修正好自己了，
我們看待外面事情的態(tài)度不自覺(jué)發(fā)生改變，
如此我們就真的容易快樂(lè)了。
曾經(jīng)我也進(jìn)入過(guò)“改變別人”的誤區(qū)，
真的踏進(jìn)去才知道那是“地獄”，
為什么呢？
因?yàn)槲也粩嗟匕l(fā)現(xiàn)所有嘗試去改造他人的計(jì)劃最后完全落空，
對(duì)方完全沒(méi)有改變，而我自己也因?yàn)槿绱嘶膹U大量的時(shí)間，
最后自己和他人都過(guò)得一點(diǎn)都不快樂(lè)甚至是很痛苦。
也正因?yàn)槿绱耍?/p>
我開(kāi)始去探索為什么，
在閱讀成長(zhǎng)書(shū)籍加上自己不斷在生活中領(lǐng)悟之后我真的了解到，
原來(lái)我把注意力用錯(cuò)了地方，
于是我轉(zhuǎn)向自己，
我開(kāi)始改變自己，
當(dāng)我看到他人身上的問(wèn)題，
我就轉(zhuǎn)而看自己，
我發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)真的都有，
他人真的是我的鏡子。
之前覺(jué)得看到別人身上的“問(wèn)題”而感到痛苦萬(wàn)分的我，
如今卻因?yàn)閯e人能當(dāng)我的“鏡子”照見(jiàn)我要修正要成長(zhǎng)的地方而無(wú)比感恩。
慢慢地，我成長(zhǎng)著，我就越來(lái)越喜悅越來(lái)越快樂(lè)了。
將我的感悟分享給你，愿對(duì)你有幫助。
祝福你，謝謝你，我愛(ài)你。
