我相信很多人都有不洗頭的習(xí)慣，尤其是在冬天。洗完頭，你不能馬上上床睡覺(jué)。但現(xiàn)在很嚴(yán)肅地告訴你：不擦干頭發(fā)，去睡覺(jué)，后果很嚴(yán)重！

易患感冒

中醫(yī)認(rèn)為人的陽(yáng)氣在夜里是最弱的。經(jīng)過(guò)一天的消耗，女人很容易身心疲憊，抵抗感冒的能力也降低了。所以，如果你在睡覺(jué)前用熱水洗頭，擴(kuò)張的毛細(xì)血管會(huì)受到外界刺激，身體會(huì)被凍住。

可能頭痛頭暈

水分長(zhǎng)期滯留于頭皮概況，會(huì)致使頭皮溫度變低，影響大腦的血液輪回，因而睡到三更的時(shí)辰，就可能會(huì)感應(yīng)頭皮局部有麻痹感，還伴有隱痛的情形。在次日清晨，更易出現(xiàn)莫名的頭痛或頭暈征象，嚴(yán)重的會(huì)感到惡心。

枕頭細(xì)菌繁殖

頭發(fā)不干就去睡覺(jué)，濕淋淋的頭發(fā)上的水分將滲入到枕芯里。人們常睡的枕頭質(zhì)料，屬于容易受潮和發(fā)霉質(zhì)料，潮濕的情形更利于細(xì)菌生長(zhǎng)，如許一來(lái)枕頭幾乎就成了細(xì)菌培育器，其風(fēng)險(xiǎn)可想而知。

損傷發(fā)質(zhì)發(fā)型

頭發(fā)濕著睡覺(jué)，對(duì)發(fā)型天然是殺絕性的打擊！第二天早上起來(lái)，絕仇家發(fā)一團(tuán)糟，打結(jié)是必定，剪不竭、理還亂的程度。

特別注意

女性若是正處于經(jīng)期，盡量不要選在晚上洗頭。

洗頭時(shí)不要用指甲撓頭皮，指甲中有許多細(xì)菌，頭皮易誘發(fā)感染。抹洗發(fā)水時(shí)要用指腹輕推頭皮，可以去頭皮油膩又能活血。

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