今天老師點評我，說“缺乏專注”，我還愣了一下，像是一下子不認識這兩個字了。什么叫專注？什么又叫專心？
圖片發自簡書App
專注不是盲目的偏執，而是善于深度的思考，在層層深挖的過程中探尋事物的本質。
《專注：把事情做到極致的藝術》作者亞當·格雷薩認為，大腦的注意力是有限的，只有一次專注一件事，才能在充滿干擾的世界，不浪費人生。
而我在這最后一周的考前準備卻好像仍游離在外，一面擔心文章，一面在想著考試，但實際上大半的時間還是被雜事給占據了。問答大概4天沒寫了，寫個文章還有氣無力的。
但總歸是心下不安，要突破，想尋找平衡。內容群里寂靜了許久，周二的時候雨滴姐還是發現了我的缺點，“不專注”。不是不專心，是不專注。不單是態度的問題，還關乎意志力，協調力，耐力……
圖片發自簡書App
梁家輝是演員，他在《情人》、《黑金》等影片中塑造了不少經典角色，無愧于“千面影帝”的稱號。
關于這個高度，梁家輝說：演戲就要專注在角色里。
“我只要專注在一個角色里頭，不用想太多，不用去設計這個、設計那個，我也不用想著怎樣去讓觀眾哭或者笑，只是專注意志力在角色里，我就會變成那個人。”
圖片發自簡書App
專注是什么，通俗一點講，所謂人忙在點子上，就是一個人在做某件事情的時候，心無旁騖，把精力全部都集中到這件事情上。我們把這種能力叫做目標專注力，這是一個人能將事做好、做成功的前提和基礎。
當你想要把這件事情做成的時候，你會設法排除無關的干擾，專心致志沉醉于其中。
當你能夠專注于其中死磕到底的時候，你會接納成功路上所必然經歷的困難和挑戰。
而在你持續專注的過程中，你的優勢已經在不知不覺中悄然形成。
圖片發自簡書App
“專注和聚焦才能讓你走得更遠?！蔽液孟裰涝撛趺醋隽耍隳?？
