生活中經(jīng)常會(huì)遇到這樣的事情，你很用心地寫策劃，很用心地寫文案，
最后只換來(lái)領(lǐng)導(dǎo)一句，你對(duì)這個(gè)問(wèn)題的思考并不深入，一看你就沒(méi)深入思考過(guò)這個(gè)問(wèn)題，重做！
到底什么才是深入思考呢？
蘇格拉底曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“所謂思考過(guò)程，不過(guò)是提問(wèn)和回答”。
我們通常認(rèn)為，不思考的人是沒(méi)有問(wèn)題可以問(wèn)的，而會(huì)思考的人有問(wèn)題卻往往并不去問(wèn)他人，因?yàn)樗麄冏罱K能夠自己解決那些問(wèn)題。
會(huì)思考的人經(jīng)常是這樣的，接觸新事物時(shí)，能迅速提出自己的問(wèn)題，在別人提出問(wèn)題時(shí)，能很快給出自己的答案。
這些快速的反應(yīng)離不開(kāi)平時(shí)的深入思考。
他們是如何不用提問(wèn)自己就解決問(wèn)題了呢？
換句話說(shuō)，他們?nèi)绾巫约哼M(jìn)行的深入思考呢？
赤羽雄二在《零秒思考》一書(shū)中，為我們揭曉了思考的秘訣以及最簡(jiǎn)單實(shí)用的方法——A4紙做筆記。表面上看，《零秒思考》是一本教我們?nèi)绾慰焖偎伎嫉臅?shū)，其實(shí)仔細(xì)閱讀后你會(huì)發(fā)現(xiàn)。這種方法會(huì)使我們的思考從兩方面提升——速度和質(zhì)量。不但實(shí)現(xiàn)零秒思考，而且有助于深度思考問(wèn)題。
需要的工具：A4紙+好用的筆。
具體做法:每張紙寫一個(gè)標(biāo)題，1頁(yè)寫4-6行，每行20-30個(gè)字，每張紙所用的時(shí)間要控制在1分鐘以內(nèi)，每天寫10頁(yè)。
標(biāo)題
可以是任何事情，腦海中浮現(xiàn)的是什么就寫什么，不用猶豫。
例如：怎么做才能提高工作效率？今明兩天能夠完成工作嗎？如何和上司交流？等等；
每頁(yè)一分鐘
不是花時(shí)間越多就越能做好一件事情，不論是做任何事情，在deadline之前效率翻好幾翻。
因此，我們需要激發(fā)自己的，利用好一分鐘的時(shí)間，完全可以寫完一頁(yè)筆記。
而且，在剛開(kāi)始記筆記時(shí)，一定要邊看表邊寫，感受一分鐘的時(shí)間感；
每天做10頁(yè)筆記
平均每天寫10頁(yè)，基本可以將那一天所在意的事情、想到的事情都概括進(jìn)去了。一頁(yè)筆記1min，10頁(yè)筆記10min，時(shí)間花銷也不會(huì)太久，比較適宜。
想到的事情立刻記錄下來(lái)
赤羽雄二提到，人與想法都是一期一會(huì)，即一生一次的際遇。
因此，如果有任何想法或憂慮一定要馬上寫下來(lái)，只有這樣才不會(huì)消失不見(jiàn)。
對(duì)于不好的事情，如果能迅速記錄下來(lái)有利于保持愉悅的心情。
因?yàn)榱钊擞憛挼氖虑槭冀K存在，即使你十分想忘記，它還是在腦海中揮之不去，久而久之會(huì)在心中留下一些傷痕，變成心理陰影束縛我們的行為。
多花時(shí)間并不意味著深入思考，《零秒思考》告訴我們，思考就像做筆記，通過(guò)做筆記進(jìn)行思考，深入挖掘筆記內(nèi)容，便是深入思考。
第一，深入挖掘筆記的內(nèi)容；
每一份已經(jīng)寫好的筆記都有4-6行，將4-6行的文字分別作為標(biāo)題，再做筆記。
這樣的思考才會(huì)更加深入，思緒會(huì)得到更有效的整理。
就像一層層地剝洋蔥，層層剖析，而不僅僅停留在表面。
例如：
寫下第一份筆記（如圖1）“怎樣做才能在今年堅(jiān)持不懈地學(xué)好英語(yǔ)”？
內(nèi)容共4行，將每一行內(nèi)容作為新的小標(biāo)題再次做筆記，如圖2“為什么沒(méi)能將應(yīng)予學(xué)習(xí)堅(jiān)持下去”？
第二，深入挖掘筆記題目；
對(duì)同一件事情，從不同角度對(duì)自己進(jìn)行提問(wèn)，會(huì)引出相似但不相同的題目，針對(duì)這些題目做筆記。
例如：題目為“為什么我總是很快失去干勁”？
可以衍生出很多相似的標(biāo)題：“我什么時(shí)候能將干勁堅(jiān)持下去”、“總是很有干勁的人是怎么維持的”、“能不能模仿有干勁人的做法呢“、”有干勁的人是如何面對(duì)自己的消極情緒的”等等。
每一個(gè)題目都可以寫成一篇筆記，答案就在這一次次筆記的抒寫過(guò)程中顯現(xiàn)出來(lái)。
《零秒思考》通過(guò)“A4紙做筆記”大法，教會(huì)我們?nèi)绾芜M(jìn)行深入思考。
深入思考可以使我們認(rèn)清一件事情的本質(zhì)，真正做到透過(guò)問(wèn)題看本質(zhì)。
看到本質(zhì)之后，我們的想法便會(huì)通透，將困擾降到最低，更有利于找到解決問(wèn)題的辦法。
面對(duì)問(wèn)題時(shí)，我們不再會(huì)毫無(wú)頭緒。
無(wú)尾熊不吃桉樹(shù)葉 / 文
重新日更第17天
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