終于進(jìn)入了第七天，已經(jīng)一周了，給自己一個(gè)贊吧。
跟老師探討了艾灸要手到心到的問題，在詢問了老師如何做到心到以后，準(zhǔn)備好好試一試，覺得得到了一種內(nèi)功心法，呵呵。為了艾灸的時(shí)候不走神，特意把其他的事情都先做完了。
第一遍沒有什么感覺，單純的就是自己在那里想，到了第五遍的時(shí)候貌似感覺后背有液體在流動(dòng)，那也只是那么一兩秒，覺得是自己的幻覺。也不知道第幾遍了，覺得整個(gè)小腹都在發(fā)熱，特別舒服，很少有這樣的感覺。過了一會(huì)，眼睛就掙不開了，一閉眼觀想就像要睡著了一樣，恨不得直接能從沙發(fā)上面歪下來。
終于出現(xiàn)了第二個(gè)水泡，其實(shí)我一直都在疑惑，為什么這么多天只出了一個(gè)水泡，是因?yàn)槲叶碌奶萘藛幔@回才明白了原因，因?yàn)闆]有走心。
艾灸結(jié)束以后就感覺右腿膝蓋兩側(cè)開始疼，一抽一抽的，疼了大概有十幾分鐘。比上次時(shí)間長多了。
而且艾灸完以后肚子就漲漲的，就感覺要拉肚子，一直持續(xù)到第二天早上，排了出來，不是拉肚子那么稀，但是比前幾天濕軟許多。
放下心來，還是功夫不夠深，因?yàn)轶w重自上次降了以后就沒有什么變化，遇到晚飯吃的多的時(shí)候還會(huì)增加，這回又下來了。凡事要認(rèn)真，對(duì)自己更不能敷衍，不然后果肯定是自己承擔(dān)的。匯報(bào)完畢。
