
01 每周都在微信里抽出一定時(shí)間,去那里學(xué)習(xí),本周是基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)蛋白質(zhì)上、下。 小視頻中張旭老師邊放邊講,通俗易懂,上周學(xué)...
01 新的一天開始了,首先給自己點(diǎn)贊,鼓勵(lì)、贊美自己,又在自學(xué)。昨天,在學(xué)著聊人時(shí),因?yàn)椴欢疁贤ㄔ捫g(shù)。 心靈受到了傷害,真羨慕...
美好的一天開始了。 財(cái)富健康充滿信心,充滿激情,充足信念,告訴別人: 健康是最棒的!最強(qiáng)的宇宙和最強(qiáng)的我交流,我是一塊強(qiáng)有力的最大的磁石,吸引來(lái)...
01 從聊人做起,每天都在重復(fù)簡(jiǎn)單地做這一件事,你能做到嗎?心情決定事情,如果你能用平常心領(lǐng)略生活,一定能做到。 什么是...
只會(huì)盯著樹皮里的蟲子不放的鳥,它不可能會(huì)飛到白云之上,只有眼睛里和心中裝滿了山河天地的雄鷹,才能在天空中翱翔,沒有寬闊眼界,怎能創(chuàng)造無(wú)數(shù)奇跡? ...
01 贈(zèng)人玫瑰,手有余香,善待別人,就是善待自己。 在別人遇到困難的時(shí)候,你向他伸出了援助之手,在你遇到挫折和坎坷的時(shí)候,別...
這個(gè)養(yǎng)生項(xiàng)目有三個(gè)重點(diǎn) 01 可一件事做,做到極致,就是完美 親臨現(xiàn)場(chǎng),眼見為實(shí)。 今年9月20日,我?guī)寢屢黄鹑ケ本讶釁⒓恿说?0期快樂(lè)健康...
01 贈(zèng)人玫瑰,手留余香。善待別人,就是善待自己,在別人遇到困難的時(shí)候,你向他伸出援助之手,在你遇到挫折和坎坷的時(shí)候,別...
01 作為一個(gè)現(xiàn)代人,生活在網(wǎng)絡(luò)工具飛速發(fā)展的今天,應(yīng)具有迎接挑戰(zhàn)和迎接失敗的準(zhǔn)備。 世界上的每一個(gè)人都充滿了成功的機(jī)遇,也充滿...