當(dāng)我知道2017逼自己一把的游戲規(guī)則后，就開始慢慢試著開始寫心得。第一篇心得寫完后，被老公看見后就說(shuō)：你的寫作水平在小學(xué)階段了，你是怎么考上大學(xué)？
是啊，從小運(yùn)氣不錯(cuò)的我，在寫作差的情況下還是順利的考上大學(xué)了。但為什么被老公說(shuō)了一句寫作差，能夠馬上讓我從高興到不高興，要是以前我需要幾天來(lái)忘記這件事。當(dāng)我學(xué)習(xí)NVC后，我開始試著對(duì)自己做一次自我傾聽。先觀察我自己的身體，在慢慢的感受，是哪里不舒服，我需要什么才能讓我的身體變得輕松，一次一次的嘗試到最后確認(rèn)，情緒上就舒暢了。NVC的目的就是心與心得聯(lián)系，我以后堅(jiān)持每周一次做練習(xí)。練習(xí)步驟：自由表達(dá)、觀察、感受、需要、請(qǐng)求。希望通過(guò)練習(xí)后我自己遇事上，能讓我的情緒慢下來(lái)。加油！最后不管我的寫作水平如何，我都會(huì)堅(jiān)持寫，我不是為了誰(shuí)來(lái)寫的，我不是為了贏得贊賞寫的，我是為了突破自己不敢寫而做，如果我能夠堅(jiān)持寫，我就是勝利者！
