結緣E姐
去年因為虞瑩老師的那篇《我的一次工作復盤，可能會幫你工作效率加倍》，開始與復盤結緣。讀完篇文章，我毫不猶豫的報名參加了結構化復盤特訓營第四期，從次我的復盤之路就不斷的更新。從第四期初訓、第五期復訓、第六期學委、第七期課程助理兼學委，再到結構化復盤教練，作為一名連刷4期的復盤老鳥我與復盤的故事不斷的刷新迭代，也不斷發生新的開始。
萌生想法
有了前面3期課程的積累，加上復盤帶給我工作和生活的變化，我越來越有一種沖動，想把這么好的課程和工具推薦給身邊的小伙伴，讓更多的人因為復盤而受益。
去年12月份，我剛參加完第五期復盤特訓營。一次偶然的的朋友小聚，大家驚嘆于我這半年的變化。于是在聚會上做了一次小小的分享，分享的過程中大家的都非常認真的聆聽并不斷的提問，并對復盤產生了強烈的好奇。分享結束后，好多朋友反映我的分享很有價值，整個聆聽的過程感覺很舒服，把大家都帶入到復盤的那個境界中~
這樣的反饋帶給我巨大的信心，讓我更加堅定的想通過復盤思維影響更多人。
今年2月以學委的身份完成了第六期特訓營的學習和輸出。人們常說教是最好的學，通過輸出的方式能夠掌握90%的所學知識。
第六期復盤營就帶給我這樣的收獲，因為每天要點評小組學員的作業，自己必須有扎實的基本功才能得以完成。還記得第一周，自己完成找不到點評的思路，然后我就去學習老師和其他優秀學委的點評，在不斷的學習探索中找到了自己的方法下，也鞏固了復盤知識。
復盤營帶給我另外一個收獲就是遇到了超級同頻的小伙伴。3月份的一次面基，我和媛媛一拍即合，更加明確了我們想讓更多人了解復盤，利用復盤思維解決問題的想法~
也許是時機成熟，也許是冥冥之中的注定。借著虞瑩老師4月份在北京上線下課程的機會，我們和她進行了深度溝通。讓我們意外的事，原來虞瑩老師也有這樣的打算，就這樣結構化復盤教練認證（二級）的培訓首站就定在我們大北京啦~
開啟復盤教練
距離6月23號的結構化復盤教練認證已經過去整整已經2周了（請原諒我拖了這么久才交作業），印象最深刻的還是課程剛開始時的那個小游戲。（有興趣的朋友可以嘗試做一下哦~）
一個小小的游戲，卻帶給我巨大的觸動，讓我們很好的看到無法實現思維突破的關鍵點，也引發了我幾點思考：
1、拆掉思維的墻，做任何事情都要以一種空杯心態去思考去行動，不要在固有的思維體系中去思考。大部分情況或者大多數人，遇到問題首先都會按照固有思維模式去思考，這樣會讓我們不斷在以往的認知中反復，無法實現創新和突破。
2、要積極主動的去鏈接各種資源，可以采用不同的方式去嘗試，不放棄任何機會。
3、有效的合作關系是靠不斷“麻煩”他人建立起來的，遇到問題不要怕麻煩別人。積極主動的去溝通，通過小事建立信任關系，才能把外部不熟悉的資源逐漸轉化為能為自己利用的內部資源。
初識教練之術
沒參加培訓之前對于教練一詞一直是比較模糊的，在我的思維認知里面只是聽過這個詞，而且更多的是在體育方面。對于復盤教練具體做什么，怎么做，通過什么樣的方式來做還是比較迷茫的。
一天的學習下來，打破了我對教練技術原有的認知，也能夠區分教練和咨詢顧問的不同。咨詢顧問更多的是提供解決方案，教練不僅僅是一種在某種既定場合下拿出來運用的技術，它更是一種領導和管理的方式，一種對待他人的方式和一種思維方式。教練技術可以通過一系列的工具和模型，幫助受訪者消除內心的障礙，釋放內心巨大的潛能。運用教練技術可以幫助我們很大的提高領導能力、提高團隊的效率、提高溝通能力。
教練的過程并不是幫助來訪者做決定，而是通過不斷的提問，引發受訪者的思考，讓他們找到自己內心中那個已經明確的答案。所以我們無需清楚來訪者困惑的具體回答，教練要做的就是通過問題解決問題，用問題引導他們自己找到答案。復盤教練更多的是通過一系列有針對性的提問，讓來訪者自己思考發掘被隱藏的鐵的事實，然后全面分析原因，幫助引導他們制定行之有效的行動計劃。
下午的實戰演練環節，讓我從復盤教練、來訪者和觀察者三個角度更加全面的體會和感受到教練技術的魅力和核心。
作為一名教練，兩大核心技能是傾聽和提問。
聽：帶著耳、目和心。人們都希望自己被別人聽到，推己及人、傾聽是最好的開始。在受訪者描述的過程中我們需要認真的傾聽，并對他們的表達給予認同的反饋。盡量不要打斷他們的表達，讓他們的傾述欲望被限制。
問：有技巧和針對性的提問。通過提問，引導對方的注意力，幫助ta創建覺察力、責任感和自信心，幫助他們從自己的表達中梳理出行動計劃并發掘更大的潛能。
踏上復盤教練之路
現在的職場和生活中到處都充斥著各種各樣的復盤，個人復盤、團隊復盤、項目復盤，但是又有多少人能夠分清楚復盤、總結和反思呢？結構化復盤不僅僅是一個工具，它的本質是學習，是能夠幫助我們打破自己，提升思維認識，看到更多可能性的一個途徑。教練技術是和復盤結緣的這一年，我深深受益，非常想通過復盤思維和教練技術去影響和幫助身邊更多的小伙伴，這也是我想成為結構化復盤教練的初衷。
