今天精氣神特別好。原因是早起跑步，然后后面洗澡，一氣呵成。高效如果一開始就不行，就會沒有士氣。

做好每一天。

與牛人同行，牛人在哪里，有時間嗎？

高效就是看任務清單。計劃執行。

圖片發自簡書App

我的目標是什么?

我為達到這個目標，我做了什么？

不要為了復盤而復盤

工作

今天做活動，客戶莫名其妙加個單子，還好找到人了。

學習

口才練習

講了20分鐘

健康管理

今日運動3公里

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今日小確幸

1.找到人員，解決了問題。

2.精神狀態好

3.謝謝，大家

時間管理

1.今天5：00起床

2.時間方面高效

戒酒

戒酒第155天，沒有想法喝酒

戒優柔寡斷

第1天，今天比昨天好。立即行動。

戒手機

戒手機第128天。

今天狀態好，主要是不看手機。

要事優先

做重要的事情第93天

規劃自己工作

第0天，原因還是要做好規劃，才有時間感。

今日優點

越王勾踐，臥薪嘗膽。我要開始新的自己。。今天高效

今天不足

外來事情太多，不停的打斷。

認真規劃自己第二天工作

日事日畢，日事日畢，日事日畢

2018 認真的過好每一個小時