素早餐：【蔬果精力湯+青椒腐竹木耳絲+粽子配香菇醬?】

記錄美好素時光

早餐：蔬果精力湯 ?青椒腐竹木耳絲 ?粽子配香菇醬

精力湯食材（3人份）：番茄1個 ?嫩南瓜半個 ?芒果1個 ?芭蕉1個 ?紅棗4顆 ?桂圓10克 ?組合堅果25克 ?蜜豆30克 ?小麥胚芽20克 ?溫水400ml ?破壁機選擇果蔬程序打好即可 費時大約1分40秒

圖片發自簡書App

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