關鍵詞：愛
愛這個詞在我們的生活中并不新鮮了，愛也是人類生命長河里的永恒主題。那么什么是愛？真正的愛又是什么？是否有真愛的存在？怎樣才算是愛一個人？等等一系列的問題都值得我們去探討。
書中給出的定義是：愛，是為了促進自己和他人心智成熟，而不斷拓展自我界限，實現自我完善的一種意愿。簡單的一句話，卻蘊含著相當豐富的信息，我們之前講過心智成熟，那么愛的對象一定是人，只有人才有心智成熟的能力，不斷的拓展自我界限，自我界限是心理學上的詞，我們打出生開始就與世界相連結，當我們能夠區分自己與世界與他人的不同，認識到自己的局限性，擁有這樣的認知就是“自我界限”。不斷的拓展，當然就是不斷的去認識自己認識世界，自我完善。
真正的愛，既是愛自己，也是愛他人，讓自己和他人都獲得成長。它是一個長期漸進的過程，需要付出努力的。愛一個人從未付諸行動，就等于沒有愛過。
