寫完字，準備出門。
昨天收到100大洋的打賞，竟然不是先生，是哪位兄臺這么抬舉，謝謝雷鋒同志。
日落海邊是今天的第二段，簡易坐姿安坐時，發覺膝蓋已不似3月剛開始習練時，直沖上天，慢慢也沉下來。以身養心，是的。思緒還是在去過的海邊不斷飄逸，唯一日落的黃昏只有在秦皇島我非要下水游泳那天。不習水性的先生也換了衣服在岸邊等我，反復叮囑我不許游得太遠，于是只在離岸不遠的地方撲騰幾下。畢竟沒有下過野水，只折返于若干游泳館。不過多年來，依然還有夙愿，總有一日，也要橫渡一回松花江，畢竟十余年于此，也是故鄉。
終于上岸才發現，膝蓋被砂石蹭破多處，一邊嘚瑟著換衣服，一邊還簌簌滲著血，路過的阿姨問，姑娘，你是運動員啊！我嘿嘿問先生，運動員的裝備bikini嗎？先生一臉嗔怪心疼，噢，那時候還是男朋友。錢包也在那個時候落在了沙灘上，一位好心的北京大哥，看到了我們的身份證，打了信用卡的客服熱線，晚上十點，我倆悻悻回家，昏昏欲睡之時，95537來電說，有人撿到了我的錢包……
失而復得，永遠都可愛可憐。
思緒繼續跑遠，在鼓浪嶼四下無人，空曠漆黑的夜里，我們推著小娃散步，不看路牌，只憑自己的感覺去尋找大海，結果……山路崎嶇，路燈昏黃，明明聽到了驚濤拍岸，但已沒有膽量再移步向前。國慶假期一定要找個海邊好好的休息一下，帶著小朋友，畢竟一年沒出門了。思緒和思緒的之間，能感覺到自己沉坐于室內，內心平靜，畢竟晚上就可以與Max相擁而眠啦~
新發現的訂閱號里，早課聽了兩位大師對一些冥想問題的Q&A，深覺道阻且長。重要的不在于體式，依然在于當下，仰臥體式中冥想時，可以借助睜眼和抬起手臂來保持清醒是不錯的辦法。今天發現的日常練習系列，聲音雖稱不上多么可心，但音樂和引導內容恰到好處。
最近也許是準備考試的緣故，總想起小學時候，學校不遠的一條小河溝。穿過后門、一條鮮有人至的公路、早已荒蕪的操場，再經過一片小小的叢林，之后豁然開朗的一片流域。還記得溪水湍急，畢業時分還特意去拍了很多照片。周圍的風景不再清晰，畢竟二十年有余，只是那清涼的感覺，似乎現在還偶爾能想起。那是我們夏天里秘密樂園。
在將頭腦里紛亂的思緒視為河水，川流而過，我們在岸邊，卻不會被卷走。引導詞中總會提起，客觀的，不帶批判，不帶情緒……但是好難，記憶里聲色犬馬，絢爛得狠。
很多年前小眼睛的周惠有一首新歌叫《流域》，從明天起，我將是流過的風景。
世事難料，只有變老和死去無可躲避，意外也猝不及防，誰都只能陪我們一程，“而那過了的，將會是最親切的懷念”。
爺爺，我很想念你。
