20180930v4.0目標和周檢視第八周
吳文平
三個標簽
1.幼兒園老師
2.手工愛好者
3.敢說敢為的小女人
v4.0目標
1.家務整理踐行90天：廚房，餐廳，廁所，陽臺的整理
2.運動健康：瑜伽，健身，皮膚護理。
3.每月十件重要的事：
? ? 九月十件要事：
- 廚房調整
- 陽臺調整
- 身體調理：正骨
- 書桌保持整齊
- 澳大利亞簽證
本周檢視：
? ? 一、三個目標踐行情況
1.家務整理踐行90天：
送走一些衣物，桌子，衣帽架等
釆購廚房用品、生活用品
2.運動健康：
? 瑜伽一次
? 健身暫停
? 正骨二次
? 皮膚護理：隔天面膜。
3.每月十件重要的事：重新規劃廚房
? ? 二、八大關注
- 家務整理：心動的廚房用品、生活用品的到位，對家的滿意度提升，來我家的朋友也感覺到變化也欣賞我作出的調整。
- 財富：房子出租，所有需調整更換的完成。
- 社交：周五集會
- 家庭：和兒子一起保持桌面整齊
- 事業：抽時間對學校戶外建設的佃節過程進行跟蹤調整。
- 休閑：無
- 學習：聽徐文兵講黃帝內經
- 健康：每天練功
- 家務藝術90天陪伴：周會提醒和發通知。邀請班長在最后的幾周安排周會的主持人及主題分享。
- 其他：完成幾個未完成的手工。
反思：
1.飯廳和廁所都散發出香氣，后面調整香型。
2.開放性練可：對自己不滿意的言行不起評判心，不動念。
下周計劃
1.廚房的整理完成，開始作早餐。
2.假期增加練功和學習的時間。
3.一家人爬一次山。
