生命陪伴心語系統:
（當下）此刻就是支持我成長的最大機會
（過程）深呼吸一，二，三，我看見了我的情緒和想法，這不過是情緒和想法而已，我想要的是什么?那我可以選擇什么樣的想法和情緒來支持自己達成呢？
（事后）這是我生命中獨一無二的體驗，這個體驗的好處都有什么呢？
金天做的有意義的事情是給愛人與兒子做和拍。一大早起床就給愛人和拍一小時，拍完他說了這樣一句話：工作時感覺上前線，回家來感覺到了后方療傷一樣。。本來腿有疼，現在不疼了。享受到好處的他非要給兒子拍背面，而后我接著拍任脈，拍著拍著，自己身體右側有癢癢的感覺，在腦海里略過爺爺辛勤的背影與奶奶很少有笑容的臉，鼻子有點發酸，突然有了一個重要的了悟：如果父母活的不開心，孩子是不太可能生活得幸福的，因為他們見到父母的生活樣式是這樣的，也會復制這樣的生活，不敢也不想超越。為人父母的我們，給孩子留下最珍貴的東西，恐怕是爸爸媽媽幸福生活的剪影吧。感恩生命以這樣的方式陪伴我，感恩家人每一天都活在恩典之中！
圖片發自簡書App
