文/哥倫比亞的倒影
停筆一段時間，每日沉浸在瑣碎的世俗中，作為一種修復。不為難自己，是自愛開始。
差點習慣了無需面對真實內(nèi)心的、不用額外耗費腦力的生活。但終究是個本本分分的寫字人，語言積蓄到一定程度后，會自動尋求歸宿。
一、
這幾天太陽很好，不那么冷，也就不容易低沉。溫度對心理的暗示作用不可低估，否則陽光治療抑郁癥就成了無稽之談。
人性總不甘于已知和重復，對未知本能好奇，懷有欲望。來大城市追逐所謂夢想，不如說是尋求一種改變或超越，換一種新方式，體驗更大的世界、更廣的視野、更重的壓力和更多的刺激。順便，丟掉舊的過去。
所幸不算迷茫，一直清楚需要的適合的是什么。但有時缺乏勇氣和自信，缺乏學習能力，不希望面對太大的挑和突破。不止一次在事到臨頭的關(guān)鍵時刻想要放棄，好在，理智的弦繃著沒斷。
逐漸發(fā)現(xiàn)自己多多少少沿襲了中國人本性里的固守，并沒有想象中那么熱愛冒險。
在這里，越來越多人學會了安于孤獨。稀少的交際圈如過場戲，少有實質(zhì)上的情感關(guān)聯(lián)。沒有投放感情的對象，也少了接收感情這一環(huán)。
這不是壞事，它本來就是一種無關(guān)褒貶的狀態(tài)。人類總喜歡給萬事萬物貼上自以為是的標簽，然后各抒已見。沒幾個人能覺悟，這是病。
二、
都市單身生活，簡單隨意，有些潦草。不知道這樣的狀態(tài)還能持續(xù)多久。
以外賣為生，確切感覺到健康在下滑。身體被食物充滿，但并不舒服，因為是垃圾食品的緣故。
前幾日雨一直下，外賣在晚上十一點就沒有了，橘紅色的“正在營業(yè)”變成了灰色的“商家休息”，心里好像有某種東西一同暗淡下來。當雨聲成了夜晚的背景音，宵夜就有了治愈功能，是溫暖的陪伴。
獨居的人喜歡養(yǎng)動物，這是無風險的情感投資。它有切實的體溫、聲音，還有一雙亮亮的大眼睛，給人帶來關(guān)于肉體、心理和情感上的慰藉。有個生物相互依賴，空間多了些活氣。
拜時間所賜，適應了一些東西，或者說成“免疫”更為確切。很少再對號入座歌里、書里、電影里的情情愛愛，這是又老上了一個新境界的象征吧。
挺好的，慢慢的，也就沒有什么人事物可供矯情了，矯情想必早已在年少時透支。
該為時間正名，它不是萬惡之源，應該是被感謝的對象。
三、
一些夜晚依然難安，脆弱準時降臨。不知道這是長期自我暗示的結(jié)果，還是自然規(guī)律真的如此神奇。
縱容細碎雜念一一流過，沒有刻意去控制和引導。有些念頭刺激巨大、強烈無理，使得全身血液在皮膚下飛速橫穿，體感溫度上升，胸前手心都微微發(fā)燙。
感覺到失控時，盡力平衡和看清念頭的本質(zhì)為空，有意識地觀察和抽離。多次告誡自己，為無謂人事投注思想，是壞習慣。但有時卻只能被它牽引，被它被拖進旋渦，動彈不得。
好在定力有所增長，能按下很多瞬間性爆發(fā)的沖動。關(guān)鍵時刻，人的自控力其實很值得欽佩，理性總比感性多。
最終，好像想了很多事，又好像什么事都沒想。所有的思緒都和睡眠一起去向不明。
四、
無常的真理時刻閃現(xiàn)，世事不斷發(fā)生改變。很多東西一旦到達臨界點，會發(fā)生始料未及的逆轉(zhuǎn)。一些關(guān)系戲劇性地再次對接，一些關(guān)系戲劇性地斷絕。
還好，這些年心理日益成長強大到無論命運顯現(xiàn)怎樣的變故，都能接受，理解所發(fā)生的一切都處在情理之中，學會了收放自如。逐漸有定力和毅力把心規(guī)范在穩(wěn)定軌道里，能及時觀照察覺異樣情緒，并做出相應改變。
太把人生太當回事，會累。玩似的隨意一些反而輕松。不為萬事萬物所動，慢慢脫離舊時固定的陷阱，才能獲得真正的自由和自在。
希望做的能和說的一樣。
