冬悟太極
原創(chuàng) 2017-12-15 劉璞宗 吳氏意象太極拳
? ? ? 冬悟太極
? ? ? 冬天的意象最美不過(guò)雪花了，所以冬悟太極拳就首先得寫(xiě)在雪花上，雪花像蒼穹落下冬的信箋，落雪之時(shí)，迷蒙的天空似乎矮了，遠(yuǎn)處，蒼茫的天地之間融為一體，只隱約能見(jiàn)到山的影子。舉頭，視線所見(jiàn)先是無(wú)數(shù)個(gè)小黑點(diǎn)，隱隱約約，飄飄忽忽，鋪天蓋地籠罩而來(lái)，五層樓高左右才能看到它的倩影，這時(shí)才是飄飄灑灑，浩浩蕩蕩，好像沖著你一個(gè)人而來(lái)，裊娜娉婷的棲息在你的發(fā)際，睫毛……此刻如果興起，盤(pán)舞起太極拳那是何等的美妙，太極拳是什么？就是雪花，純天然，純凈，純靜，潔白如玉，無(wú)瑕，輕盈，飄忽，從虛空中來(lái)，從無(wú)極中來(lái)，正是“太極者，無(wú)極而生，動(dòng)靜之機(jī)，陰陽(yáng)之母也。”
? ? ? ? 太極拳是慈悲博愛(ài)的，你看那紛紛揚(yáng)揚(yáng)，亂而有序的雪花是上蒼賜給冰凍大地的棉絮，以利冬藏，雪落在地上綿軟蓬松，無(wú)為而不爭(zhēng)，靜的都能吸收聲音，所以下大雪時(shí)極靜，有人謂之聽(tīng)雪，如果能聽(tīng)到自己生命的樂(lè)章，且一片云蒸霞蔚，那豈不是可以觀音了，是啊，空生妙有，反聽(tīng)觀內(nèi)，虛空的天際才能飄下純潔的雪花，虛空的身心才能煉出純凈的太極之拳！
? ? ? ? 雪中練拳的感覺(jué)像整個(gè)身心都紛紛揚(yáng)揚(yáng)的化開(kāi)了，天籠地罩，掤捋擠按，有意無(wú)意，飄飄悠悠，抬腿起腳似脫離了地心引力，成仙得道一般，你就應(yīng)該是太極精靈的化身，起勢(shì)——和合天地；攬雀尾——靜運(yùn)八荒；白鶴亮翅——瑤池仙境；單鞭——其大無(wú)外；手揮琵笆——其小無(wú)內(nèi)；摟膝拗步——天馬行空；玉女穿梭——銀河浩瀚，雀橋橫跨……雪花的悠然給了我太多的感悟，藏精，藏氣，藏神，藏在厚厚的落雪之下，如冰川之河，外靜內(nèi)動(dòng)，脈動(dòng)不息……
? ? ? 雪后一片銀裝素裹，其實(shí)這時(shí)才能體會(huì)出太極拳的味道來(lái)，是那“忽如一夜春風(fēng)來(lái)，千樹(shù)萬(wàn)樹(shù)梨花開(kāi)”的壯美嗎？是那“山舞銀蛇，原馳蠟象，……紅裝素裹，分外的妖嬈”嗎？是也不是，其實(shí)更是來(lái)自你的腳下，來(lái)自你腳下的那份小心，如履薄冰，如臨深淵，走在雪路上隨時(shí)都能摔倒，尤其是被車(chē)或人腳壓實(shí)的路面，那種一踩就陷下的積雪還好，腳下發(fā)出咯嘣咯嘣的聲音，像練拳時(shí)骨骼關(guān)節(jié)的鳴響，踏在雪路上的腳就像練拳時(shí)的虛實(shí)重心過(guò)度，得均勻著用力，如水洇沙，如墨浸紙，踏實(shí)了單重為好，還得上下垂直中正，內(nèi)里貫注著雙輕和單重的拿捏；雙輕的感覺(jué)就是要聽(tīng)好腳下的勁，小心翼翼，單重務(wù)必把握好重心的垂直平穩(wěn)，所以，最要不得的錯(cuò)誤是雙重，否則隨時(shí)都有摔倒的危險(xiǎn)，正因?yàn)槿绱宋矣谩疤ぱo(wú)痕腳下拳”來(lái)形容，也賦拙詩(shī)一首：
鵝毛輕舞飄滿天，踏雪無(wú)痕腳下拳。
紛紛揚(yáng)揚(yáng)漫漫墜，一片神行在天邊。
樹(shù)枝棚滿雪朵朵，風(fēng)過(guò)一捊簫簫落。
擠似門(mén)扉推不動(dòng)，按若雀兒蹬枝柯。
? ? ? 冬悟太極就是一個(gè)藏和斂，藏神斂氣，萬(wàn)物蕭條，千里冰封，萬(wàn)里雪飄，冬眠其實(shí)也是在蓄養(yǎng)，蓄養(yǎng)不是消極的等待，你看那冒著熱氣的水井；你看那大雪壓青松，青松挺且直的身姿；你看那臘梅，錚錚鐵骨，迎雪含苞，與雪花爭(zhēng)艷，暗香襲來(lái)，早開(kāi)的花瓣嫩嫩的尤其的堅(jiān)強(qiáng)，用傲雪的精神詮釋冬天里的春天，這豈不是在提示陰中有陽(yáng)嗎？未開(kāi)的骨朵里面似乎正膨脹著意氣……太極拳的高級(jí)階段就應(yīng)該像干枝老梅，簡(jiǎn)潔沉靜，身法含蓄又不失挺拔，立定足根豎起脊，拓開(kāi)眼界放平心的從容，雖沒(méi)有鶯歌燕舞，蜂蝶成群的熱鬧，但滿天飛舞的雪花更能襯托出宏遠(yuǎn)的生命的氣概！幽幽暗香浸透身上每一個(gè)細(xì)胞，無(wú)微而不至，太極行拳就是曲徑通幽，每動(dòng)都能定，每動(dòng)必在中，以致氣滿神圓，花開(kāi)太極，花萼是拳的起點(diǎn)，是花的中心；在體，人的丹田肚臍是花蕊，命門(mén)尾閭是花萼，四肢百骸是花瓣，有了中才能開(kāi)合，才能有轉(zhuǎn)換的軸，這個(gè)軸就是天圓地心，通徹天地，深邃著現(xiàn)虛無(wú)，虛無(wú)中自如如……
? ? ? 梅花的美既有雪的映襯，暗香的沁人肺腑，花朵的玲瓏艷麗，更有那遒勁的枝干橫空煢煢孑立，這多像我們吳式太極拳斜中寓正的身法，短干錚骨虬龍蜿蜒，傲骨玉立，拳勢(shì)如拉弓，尤其根節(jié)要體現(xiàn)出來(lái)，練到了自然會(huì)明白我的意思，太極拳就是玉樹(shù)臨風(fēng)，陽(yáng)春白雪的脫俗，在世俗間寧?kù)o以致遠(yuǎn)，在欲望中淡泊以明志。雖然說(shuō)用意不用力，但要一氣貫通，彰顯精神，獨(dú)立不改。地勢(shì)坤，厚德載物，單重的意氣自地下腳下升騰上來(lái)，羽化登仙，這滋味沁入肺腑骨髓，中軸一線，懸天鉆地，守蓄著形的中，氣的中，更是勢(shì)的中！雪花落在梅枝上那是堅(jiān)貞不屈的自強(qiáng)的美；落在拳勢(shì)上那是道法自然的虛空的真。
又何止是梅花，你看那冬天的樹(shù)，矗立在冰天雪地之間，偶爾有麻雀與之為伴，雖然看似孤獨(dú)寂寞，但根系深入凍土之下，吸收著地氣的能量，站成一道道混元樁的風(fēng)景，是啊，太極拳要耐得住寂寞，猶如孤舟蓑笠翁，獨(dú)釣著寒江之雪。在凜冽的寒風(fēng)里，樹(shù)枝像是顫栗著，葉子早已飄飛，但更有了風(fēng)骨，根緊緊的抱著深?lèi)?ài)的土地，樹(shù)干仿佛是舉起的渴望春的臂膀，枝叉就是樹(shù)的手掌，樹(shù)枝上的鳥(niǎo)巢，是捧著的一顆空靈的心，猶如玲瓏剔透的碗，等待著春的甘露，一顆樹(shù)一顆心，一顆心一份信念，只要堅(jiān)持，只要用心，春的綠自然會(huì)染滿枝頭，還會(huì)開(kāi)滿一朵朵丹田之花……是啊，像冬樹(shù)一樣站樁吧，春練氣，夏練血，秋練筋，這冬就練骨，骨正而筋柔，開(kāi)展而緊湊，虛靈而挺拔。總之，冬悟太極是輕盈曼妙的雪花，載著天地的曠遠(yuǎn)和迷蒙，梅香的彌漫和陶醉，冬樹(shù)的寂寞和堅(jiān)強(qiáng)，虛無(wú)縹緲的輕輕的融化在我如春的心里……
