情感賬戶

最近聽到一個“情感賬戶”的心理學(xué)名詞,今天我想和大家一起分享。

什么叫“情感賬戶”?

這個觀念是美國心理學(xué)家Willard Harley提出來的,他說,我們每個人心里都有一個賬戶,每一次你讓對方開心,做了一些讓對方高興的事情,就是在對方的情感賬戶里存款,每一次你讓對方哭,受挫折,受痛苦,就是在彼此的情感賬戶中都提了款。

如果情感賬戶里的存款豐厚,那么很多小問題都可以被原諒,但是如果存款賬戶里已經(jīng)余額不足,那么即使一點小事情,都會像是壓倒在駱駝身上的最后一根稻草,不容易被解決,小事情也能變成大事情。

這個觀念很有趣,讓我想到了一個故事。

說的是一位母親在女兒出嫁的時候,交給女兒一本銀行存折,里面有1000元,媽媽說,你要好好的保存這本存折,把它當(dāng)作你的結(jié)婚記事本。

當(dāng)你和老公遇到一些開心的事情時,你就往里面存錢,然后在款項旁邊寫下你們發(fā)生了什么開心事,越開心越值得紀(jì)念的事你就存越多錢,今天,我?guī)湍愦媪?000元,以后,就交給你和你老公來存。

回家后,老婆告訴了老公這件事,兩個人對于這本存折的未來充滿了期待,老婆生日,存下了100,結(jié)婚紀(jì)念日,存下500,老公升職了,存下200,一起出去旅游,存下了300。

但是慢慢的,生活里開始有了爭執(zhí),他們很少存錢了,夫妻之間也漸漸有了隔閡,甚至他們都后悔了和對方在一起,想到了離婚。

女兒回去告訴媽媽,說他們想要離婚。媽媽說,離婚可以,但是你記得離婚前把當(dāng)時那本存折的錢都取出來,用了它。

老婆就回家把存折翻了出來,一不小心看到了里面的記事,突然間,仿佛所有和老公一起經(jīng)歷的歡樂時光都出現(xiàn)在了眼前,老婆不禁淚流滿面,于是她把存折交給了老公,并說,在離婚前你把這本存折里的錢用掉吧。

老公一大早就去銀行排隊取錢,排隊時,不經(jīng)意的翻閱了一下存折,他看了看,再看了看,也回想起了很多往事,于是老公就回家了。

回家后,老公把存折還給了老婆,老婆打開一看,發(fā)現(xiàn)最新的記錄多存了5000元,旁邊寫著,老婆對不起,今天我才突然想起這些年我們彼此在一起渡過的歡樂時光,發(fā)現(xiàn)自己多么愛你,我此生最好的是事情就是和你在一起。

你看,人性的本質(zhì)就是喜新厭舊和健忘,婚姻一定是一座圍城,維持婚姻的長度和質(zhì)量大概永遠(yuǎn)是世界難題。所以怪不得每天都有各種各樣的婚戀專家在給大家解答怎么樣維持婚姻關(guān)系,怎么樣保持新鮮感,怎么樣提高親密關(guān)系。

但每一個人的婚姻狀態(tài)和結(jié)合背景都不同,又怎么是單單靠幾句金句就能解決的呢?關(guān)系的內(nèi)核原因是什么呢?

我想,Willard Harley提出來的“情感賬戶”的觀點不無道理,維持一段親密關(guān)系的秘訣就是始終保持彼此情感賬戶的豐富,我要補充的是,還要記得這份情感賬戶的資產(chǎn)。

情感賬戶里有錢,對方怎么鬧騰,在你這都沒事,情感賬戶里沒錢,一點小事也會變成大事。你能記得這份資產(chǎn),怎么樣都不會有事,你若是忘了這份資產(chǎn),沒事也會找事。

所以談戀愛的時候,女生通常都會跟矯情很作,那時候仗著的是什么?你喜歡我唄!你還沒把我追到手唄!而男生通常也心甘情愿的去哄,因為對方在他的情感賬戶里滿滿的都是可以揮霍的資產(chǎn)啊。

但是這個心態(tài)在長久的婚姻里卻是失效的,因為婚姻靠的是彼此的支持和照顧,沒有任何一方有可以長久任性的資本,當(dāng)有爭執(zhí)時,情感賬戶錢多錢少,對方是否還能記得這份資產(chǎn),在很多大程度上決定了你們和好的概率和速度,如果你曾經(jīng)給我的愛太少,情感賬戶里沒錢,我當(dāng)然也不愿意給你一些原諒。

情感賬戶只是一個觀點,但是你還應(yīng)該要確定的是,你的對方是否是一個愿意讓你在他心里存資產(chǎn)的人以及是否是一個能記得這些資產(chǎn)的人。

簡單的說,就是他是否能珍惜并記得你的好和你們共度的歡樂時光,如果他不是這樣的人,那么我你想你應(yīng)該永遠(yuǎn)叫不醒一個不愿意醒來的人。

就像故事里的媽媽想說的一樣,夫妻情侶間每一次值得紀(jì)念的歡樂的時光和每一次對方為你做的事,都應(yīng)該是彼此情感賬戶里值得被儲存并記得的,這應(yīng)該才是親密關(guān)系之道吧。

最后有一句話和大家一起分享,對愛的人,我開始變得舍不得吵架,他心煩我就溫柔些,他事兒多我就耐心些,他想不明白我就等等,最重要的是,他珍惜并懂得我的好。

祝福大家的情感賬戶里都有很多的錢,并且都記得自己有這樣一筆可貴的資產(chǎn)!

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