? ? ? 隱喻在很多心理療法中都有使用。但使用的目的和方式不同。
? ? 在榮格心理分析中，經(jīng)常運用童話故事里的角色來映射出一個人內(nèi)在阿尼瑪和阿尼姆斯從沖突走向融合的過程，也是一個人從最初排斥陰影到接納陰影到陰影轉(zhuǎn)化為力量的過程，此時意味著這個人走向自性化的道路。這一過程一般用沙盤游戲治療中通過來訪者創(chuàng)造的沙圖或者繪畫等表達性藝術治療中創(chuàng)作的作品為載體來實現(xiàn)。
? ? 在接納承諾療法中，在解離、接觸當下、以己為景、承諾行動、明確價值、接納的節(jié)點上都能使用。心理學專家宗焱認為用隱喻開展心理咨詢工作，從過程來說：可把來訪者的問題具象了，并拉開了來訪者與問題的距離，建立觀察的視角。從結(jié)果上來講：把認知、情感、行為看成個體的一部分、是過程而不是全部和永遠無法改變的固化的標簽，即情緒≠我，認知≠我等等，這既能引起來訪者的頓悟，又能減少直接工作的阻力。
在實際的咨詢中，一個想要在對視時消除恐懼的來訪者，咨詢師使用了這樣的方法：
咨詢師：如果你的員工有一個和你一樣的情況，你會怎么做？來訪者說：我肯定辭退掉他，因為我就很討厭我這樣的自己。
咨詢師：如果把你身上的所有問題比喻成你的朋友，你會怎么做？
來訪者：我肯定幫他把這些問題改掉。
咨詢師：幫助他改掉的背后你覺得是什么？
來訪者：還是不愿意要它們。
咨詢師：那如果這些問題就是你的子女，就像我昨天在精衛(wèi)中心上班的時候，來了很多智力發(fā)育遲緩或者自閉癥的患兒，做任何事情都改變不了，那你怎么辦？拋棄他們嗎？
來訪者：改變不了只能接受呀。
咨詢師：是呀，你身上的所有問題你努力了這么多年，你依舊沒有辦法。它們就像你的兒女一樣，你覺得它們此時會需要什么？
來訪者：接受它們？
咨詢師：它們只是你的一小部分，并不是你的全部，當你拒絕討厭它們的時候，它們也許會更難過和絕望，就像餓了的嬰兒一樣，你不管他們的時候他們會哭的越來越厲害，但是你看到他們，照顧他們，他們可能就安靜下來。
來訪者：您的意思是不是把它們比成身體的一部分，當我再出現(xiàn)恐懼和緊張的時候，不去逃避和指責他們，先安撫，然后覺察此刻的感覺，想法，情緒和身體反應？
……
這個片段，被知名精神科專家杜省古解讀為：這個隱喻連用了三個生動的比喻，治療師轉(zhuǎn)移之間無縫隙。人們對事情往往有三個態(tài)度，即改變，離開和接納。
本次治療的重點不是改變，也不是離開，而是接納。接納雖然可用系統(tǒng)脫敏法來改變，但在治療中難度大，不如隱喻靈動有效。
