“空山新雨后，天氣晚來秋”。騎行在山間田野的鄉(xiāng)村公路上，左右穿梭，上下輕飏……“真舒服啊！”妻無限感嘆：“這季節(jié)，這氣候……一個字，爽！”
是的，倍爽！一場秋雨一場涼。湛藍的天空，金黃的大地，墨綠蔥蘢的群山，漸漸有了些許黃的點綴、紅的潤色，有了五彩斑斕的初變。這些季節(jié)轉(zhuǎn)換的景色，漸漸有了秋意。無不詔示著人們：秋天，正在悄悄來臨……
秋天的清晨，涼風(fēng)習(xí)習(xí)。秋季的天空，云淡風(fēng)輕，秋天的味道，就是那金燦燦的稻香，還有玉米高梁，紅薯花生，江南百果，混合成的馨香。這是一個豐收的季節(jié)，沉甸甸的莊稼，不僅讓人們收獲了春夏的辛勤汗水，也收獲了豐收的喜悅心情……
仿佛就在昨天，我和妻還騎行在那盛夏的炎炎烈日與高溫酷暑之中。
有人說：夏天，才是騎行的最佳季節(jié)！騎出繁華喧囂的城市，投入大自然的懷抱，呼吸山川原野的新鮮空氣，無懼烈日，無畏酷暑，享受那疲憊艱辛中的別樣快意。
是的，夏天，就應(yīng)該換上騎行服。放下手機，遠離網(wǎng)絡(luò)，從電腦桌旁起立，從電視機前走起：戴上酷酷的太陽鏡，和帥帥的安全頭盔。讓自己有限的生命，不再為生活和工作瑣事糾結(jié)。向快樂出發(fā)，來一次跋山涉水的騎行。酣暢淋漓地，彈奏出人生的最強音，無怨無悔，樂此不疲……
清晨，太陽剛剛升起，就直接開啟了“燒烤”模式：象火一樣，炙烤著大地。今年的夏天，出奇的炎熱：多地連續(xù)數(shù)日，出現(xiàn)了接近40攝氏度的極端高溫。陌生人在路上相遇，馬上就能變成“熟人”。據(jù)報道：今年的馬路碰瓷現(xiàn)象明顯減少，因為躺在路面上，很有可能引起自燃，被直接火化……
烈日當(dāng)空，騎行最重要的是要做好防曬措施。我和妻，全副武裝：防曬霜、防曬面罩、太陽鏡，防曬手套、安全頭盔、長袖騎行服……確保不外露一絲一毫的皮膚，于太陽暴曬之下！自拍分享一下吧：結(jié)果是：倆外星人！朋友圈里評論：“倆瘋子！”
“與天斗，其樂無窮；與地斗，其樂無窮！”此時的騎行，更多的是在與人斗，與己斗：與自己的意志斗！挑戰(zhàn)極限，超越自我。每騎行一步，都在承受著烈日的炙烤；每踏一腳，都是在助力你的心跳加速……山地車的腳踏，成了手搖發(fā)電機的手柄，隨著踏板的運動，給動力充沛的心臟，源源不斷地提供動能，仿佛就要跳出你的胸膛……
“文明我精神，野蠻我身體！”
“丫頭，加油！爬上了飛蛾嶺，走沿江大堤，就一馬平川，沒有陡坡了。”
我不斷地鼓勵著妻子。
“你怎么回來了？”
見到掉頭行駛的我，妻驚訝地問道。
“我上了頂峰，見你沒跟上，就折返回來，陪你一起爬坡呀。”
“你真好，馬上到山頂了，走吧。”
下坡，飛一般的感覺。我和妻都站立起來迎風(fēng)散熱，沖下山腳……
“怎么又停下來了？”
見我停車路邊，妻也在我身旁停了下來。
“看到?jīng)]？那個騎后三輪自行車的大爺，前斗上坐著他老伴……好溫馨、好幸福的畫卷。太感人了，我想拍下來……”
“哦哦哦，真是少年夫妻老來伴，以后咱們老了，你也這么載著我走……”
隨即，我們雙雙拿出手機，拍下這對恩愛的老夫妻。默默祝福他們：一路漫走，平安康樂……
目送他們遠去，我才喚醒深思沉醉的妻子：“丫頭，走吧？沒有強健的身體，一切等于零。”
騎行46公里后，我們到達了預(yù)定的休息點：“將軍村黨群服務(wù)中心”。何為“將軍村”？是不是村里出過將軍？我已無意考究。但這里的環(huán)境優(yōu)美：廣場、舞臺、廊亭……一應(yīng)俱全。
八角亭旁邊的池塘里，荷葉蒼綠、隨風(fēng)搖曳，葉片上的水珠，隨形晃悠、晶瑩剔透；荷花星星點點，或芙蓉出水、含苞待放，或仙子盛開、香艷迷人；一眼望去，綠意盎然；幾分心靜，幾分清涼。亭內(nèi)有棋盤桌，長椅園凳……這正是我們騎行途中的理想驛站。
我拿出攜帶的各式水果、飲料菊花茶。妻正趕做快熟米飯……
“開水用完了，去買瓶裝水吧？還有冰棒啊……”
妻吩咐我去村口小店買水。
是的，高溫酷暑，水的消耗量比想象中的還要大得多，必須要帶夠充足的開水（可適量加鹽）。當(dāng)人體經(jīng)過劇烈的騎行運動后，每小時將失去2.5升的水分。主要是通過大量排汗，而流失水分和鹽分，致使脈搏加快，體溫升高。進而產(chǎn)生口干舌燥、口渴難耐、肌肉無力，騎控失衡的現(xiàn)象。嚴重時，甚至?xí)霈F(xiàn)肌肉痙攣、代謝紊亂等癥狀。因此，騎行途中，應(yīng)少量多次，及時補充適量的水分和鹽分。
如飲用冰棒冷飲，記得一定要有節(jié)制。因為劇烈運動后，腸胃血管受到冰冷刺激，引起血管突然收縮，導(dǎo)致胃部痙攣。而咽喉毛細血管也處于擴張狀態(tài)，突然受涼刺激，容易引起咽喉炎，頭痛腦熱、咳漱虛脫等癥狀。記得有一次，我因冷飲過量，貪涼脫衣，就出現(xiàn)了輕微的中暑癥狀。只好就近，到高架橋下的陰涼處休息。并服用十滴水、霍香正氣水等防暑藥物（夏季騎行必備），才得以緩解。
飯后，我囑妻躺在長椅上小瞇一會。
補充好能量，休整以待發(fā)。
返程的時點到了。望著八角亭外的似火驕陽，和烈日下的滾滾熱浪。妻膽怯了……
“丫頭，不怕，走吧？騎上去就有風(fēng)了，沒那么可怕……”
我耐心鼓勵著妻子。
一路上，我跟在妻后。叮囑妻不要著急。盡量使用高速檔、低踏頻，勻速前進、減少能耗，節(jié)省體力。
在38度的高溫下騎行，毅力很關(guān)鍵，心態(tài)很重要。如果心急如焚，必將心煩意燥。導(dǎo)致心跳加速，大量消耗體能。俗話說：“心靜自然涼”，這是有一定道理的。在騎行的過程中，必須保持心靜魂安、氣定神閑，從容不迫的心態(tài)。不知不覺間，目的地就到了……
高鐵大橋，巍然屹立于大江的南北兩岸；橋下江水滔滔，滾滾洪流，洶涌澎湃，一路東去。雄偉的兩座斜拉主搭，高聳入云……
“丫頭你看，快到高鐵大橋了，寶貝，加油。”
“你騙我，早早就看到大橋了。只是秋高氣爽，天高云淡，能見度高罷了。其實大橋離我們還遠著呢……你以為我傻呀？”
妻的駁斥，直接揭穿了我“善意的謊言”。
“哈哈哈哈哈，誰說丫頭傻？只是傻丫頭而已……”
就這樣一路騎行，一路說笑：不知不覺，就過了鐵路大橋、皖江大道、外環(huán)北路、獨秀大道、機場大道……
終于到家了。我和妻，頭頂烈日，高溫炙烤，戰(zhàn)天斗地，砥礪騎行。鍛煉了意志，超越了自我，增強了體質(zhì)。無懼烈日，樂在其中。
騎行之路，亦如人生之路。這不僅僅是一路美景、一馬平川，也不僅僅是涼風(fēng)習(xí)習(xí)、舒適愜意……更有那高溫酷暑、冰天雪地，還有那風(fēng)雨沼澤，坎坷泥濘……
日暮西山，火紅的余輝，抹在天邊，象熔巖一樣燒的通亮。喧囂的城市，散發(fā)出的熱能，仍然在為人們，提供著免費的“桑拿、汗蒸”……
李國平
2018.8.21
