20170609? ? 星期五? 晴
小丫頭昨天不開心，晴媽也跟著揪心。上課回來，她一副沮喪，渾身寫滿疲憊。是啊，幾個一起上課的同學，因高考倒休，本來周六補課的時間調整到周三四。可是考點學校的晴正常上課，上課后還得補課，確實有些累。這些只能自己調整，跟任何人沒有關系的。也可能是晴那天被晴媽無心之語——看看人家是休一天補課，咱上一天還得陪她們，這句話影響了。雖然當時晴表現出不喜歡別晴媽這樣說，但是還真被影響了。
一上車，晴媽詢問情況，她冷冷地甩出一句：我要手機。手機問題繞了一個大圈，又回到原點。晴媽想引導晴表達自己想法，但晴拒絕。好吧，尊重你!
“我知道你很傷心，也很矛盾，這種心情能理解。看到你傷心，我心里也不好受。希望能幫到你，緩解你現在的情緒。我很想知道發生了什么，但如果你現在不想說，我也會尊重你。但是，有負面情緒一定要會緩解，自己安靜的呆一會、哭泣、做自己喜歡的事兒、找信任的人說說……總之 方法沒有對錯，只要適合就是最好的。緩解情緒要注意兩點——讓自己舒服，還不傷害到別人。”這些在當時該說的話，情急之下，沒能全部說出來。但是，晴媽這次能站在晴的角度考慮，能尊重她情緒，是之前想不到也做不到的。
一位同事讀過一本教育類書籍后，說了這樣一句話：看了教育書籍，讓自己改變很多。其實，孩子沒有變，完全是自己改變。我贊同她的話，告訴她，對啊，自己改變，孩子才會改變。
之前跟晴溝通過程悟出的那個道理——想讓孩子對自己微笑，你先得沖她微笑。孩子的教育問題是家長的問題 家長變了，孩子肯定跟之前不一樣。平復和緩解需要時間，在晴不希望被打擾時，那就給她時間，給她空間，讓她用適合自己的方法去平復，去緩解和化解。晴媽所要做的是關注，適時引領，幫助提升。
海文穎老師在《接納力——欣賞孩子的“不完美”》中的觀點，允許孩子“不完美”，允許孩子一團糟，讓他們充分度過這個階段，借助外力沖破這一團糟，走向完美。晴現在正面臨這一團糟，她不希望被打擾時，那就讓她自己面對。在她接納時再出現。晴媽也在經歷不完美和一團糟，也在內化一些東西，之后來迎接完美的自己。
后記：
今天跟晴溝通了，晴說是因為最近太累了。對于我給她的建議，她也接受。冷暴力只能傷害最親最近的人，她認識到了！有時候也是自己身教不到位，自己也需要成長！同事說看家教類書籍主要是自己改變了，太有道理了！愛學習的媽媽不負累，愛學習的媽媽最美!
再記：
昨天晴媽也很巧合地聽到一堂青春期話題的課 就用課程中的觀點跟她溝通。加上晴看了晴媽給她的信，這次溝通比較順利 晴終于說出了那天發生的事情。晴媽決定尊重它，重視它，引導她，幫助她。
