傳言說“冷水洗臉能夠增強(qiáng)皮膚抵抗力，收縮毛孔”，是個美容的好方法。不少文章都建議洗臉用冷水，說是清潔效果更好而且有利于收縮毛孔，那么真的可以用冷水洗臉嗎?冷水真的能收縮毛孔嗎?
真相？
據(jù)了解，水溫過冷(20℃以下)對皮膚有收斂作用，可鍛煉肌膚，使人精神振奮，但長期使用過冷的水潔膚會引起皮膚血管收縮，使皮膚變得蒼白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，出現(xiàn)早衰，對皮膚滋養(yǎng)不利。
尤其是對于油性皮膚，如果長期采用冷水洗臉，由于“寒性收引”，使毛孔收縮，無法洗凈堆積于面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等污垢，不但不能達(dá)到美容的效果，反而容易引起粉刺、痘痘之類的皮膚問題。
so看到這里你就明白冷水洗臉到底有沒有好處了，千萬別再犯傻了~~~~
多少溫度的水合適？
實(shí)際上，35℃水溫洗臉最適合的，略高于皮膚溫度，但低于體溫，用手試，有溫?zé)岣?，但不會覺得燙。這種溫水，既能潔膚，又對皮膚有鎮(zhèn)靜作用，有利于皮膚的休息和解除疲勞，對皮膚無傷害。
但，水溫過熱(38℃以上)對皮膚有鎮(zhèn)痛和擴(kuò)張毛細(xì)血管的作用，經(jīng)常使用會使皮膚脫脂，血管壁活力減弱，導(dǎo)致皮膚毛孔擴(kuò)張，皮膚容易變得松弛無力、出現(xiàn)皺紋。其實(shí)關(guān)于洗臉還有很多姐妹經(jīng)常犯錯誤，快看看你洗臉的方式對嗎？
關(guān)于洗臉的常犯的錯誤，你有嗎？
【擦臉毛巾久久不換】
粗糙不干凈的擦臉毛巾，不但容易傷害并刺激柔嫩的肌膚，更可怕的是，若你是正處于發(fā)炎狀態(tài)的痘痘肌，不但容易將發(fā)紅的痘痘搓破造成二次感染，隨著不潔毛巾的藏污納垢，還可能將細(xì)菌蔓延至臉上其他部位，導(dǎo)致痘痘反反覆覆，難以根治! 建議在洗完臉后，可使用干凈柔軟的毛巾或面巾，以按壓的方式將臉部的水份吸走，避免用干擦拉扯的方式，造成皮膚的傷害喔~
【早晨只用清水洗臉】
皮膚經(jīng)過一整夜的新陳代謝，加上汗液、油脂的分泌，老廢角質(zhì)的脫落，隔天起床的肌膚，其實(shí)并不如我們想像中的那么干凈! 除了臉部自然的分泌代謝，枕頭、棉被上的塵螨與灰塵，也會沾染在我們的皮膚上，若早上只是用清水清潔，恐怕還是難以疏通堵塞的毛孔。建議早上還是洗面奶洗臉，給肌膚在早晨做一次簡單的清潔工程。
【天天磨砂+深層清潔】
每天使用去角質(zhì)和深層清潔產(chǎn)品，太傷害肌膚啦!特別是這兩種產(chǎn)品都有剝除老廢角質(zhì)和去除油脂的功效，當(dāng)我們過度清潔肌膚時，除了會打亂肌膚自有的保濕屏障功能，對于干性肌膚來說，還可能使肌膚變得過于干燥，導(dǎo)致敏感的現(xiàn)象! 建議不論是磨砂或是深層清潔，一周使用一次就已足夠，讓肌膚有充足的時間恢復(fù)與休息，才是提升皮膚肌底自愈力的方式!
【清潔完后未及時使用保養(yǎng)品】
不可否認(rèn)的，每一次的清潔，或多或少都會傷害到我們的皮脂膜，因此清潔后的保養(yǎng)，便顯得格外重要。在徹底清潔后，新的皮脂膜很難即刻形成，若不及時使用保養(yǎng)品補(bǔ)充水分并給予滋潤，皮膚可能就會出現(xiàn)干燥、緊繃等不適感，對肌膚也是種無形的傷害。建議在洗完臉后2-3分鐘內(nèi)，最好能盡快使用合適的保養(yǎng)品，以保持皮脂膜的健康!
