說(shuō)實(shí)話這個(gè)稱號(hào)，其實(shí)我內(nèi)心是拒絕的。筆者是個(gè)直男。但是曾被同伴調(diào)侃是gay
今天晨讀說(shuō)到非暴力溝通的三個(gè)要點(diǎn)：
只觀察，不評(píng)判。只說(shuō)感受，不說(shuō)看法。只請(qǐng)求，不命令。
我認(rèn)為核心就是羅杰斯提出的“共情能力”。說(shuō)到底就是學(xué)會(huì)換位思考，設(shè)身處地去理解別人的情緒和感受。
從小到大，女人緣極好。（不是給臉上貼金，哈哈）后來(lái)看了《愛(ài)情公寓》，發(fā)現(xiàn)自己好多地方太像“曾小賢”了，或許就是那種賤賤的感覺(jué)，太在乎別人的感受又不太善于拒絕。
學(xué)生時(shí)代后座位是班花，我看她鞋帶松了，當(dāng)時(shí)就靈光一閃，把鞋帶拴在椅子上，下課后她準(zhǔn)備起身離開(kāi)座位，差點(diǎn)摔倒。但我怕玩笑開(kāi)大，趕緊跳過(guò)去，防止她摔在鄰桌。還上演了一出“英雄救美”的場(chǎng)景，結(jié)果就是我被追著全班跑。
能和女生打成一片，回頭看來(lái)可能是因?yàn)椤肮睬椤薄?/p>
以前吧，總能在深夜收到女性朋友發(fā)來(lái)的消息，和我聊人生聊工作聊學(xué)習(xí)，最多的就是聊感情。
因?yàn)橥砩希３Ｊ侨饲楦蟹簽E的時(shí)段，睡不著，就會(huì)想太多。大部分只是聽(tīng)，除非要求我提建議，我才說(shuō)一些看法。
記得有次大晚上接到個(gè)電話，聊著聊著女孩就開(kāi)始哭，我也不問(wèn)為什么，就聽(tīng)她哭，可能她發(fā)現(xiàn)我這邊沒(méi)聲音了
“你怎么不說(shuō)話，還以為你把電話掛了”
“哭夠了吧，你想說(shuō)就告訴我，不愿說(shuō)呢，就趕緊睡覺(jué)，小心第二天起來(lái)變成熊貓”。
于是她巴拉巴拉一大推，中途我只是應(yīng)和幾個(gè)簡(jiǎn)單的詞語(yǔ)，等她發(fā)泄完，她終于冷靜下來(lái)了，我才提供了一些意見(jiàn)。最后提醒她趕緊睡吧，如果睡一覺(jué)起來(lái)還這么難受，我們?cè)倭摹?/p>
結(jié)果第二天，她自己就想通了。
大學(xué)時(shí)，朋友們時(shí)常邀約我出去喝酒唱歌，給別人介紹我都是這樣說(shuō)：這是我最好的男閨蜜。
媽的，一聽(tīng)就渾身不自在。為了扳回一城，我厚臉皮的把手搭在女生肩上：這是我鐵哥們。
一個(gè)反手就給我打過(guò)來(lái)。
常常和她們開(kāi)玩笑。陪吃陪喝陪聊就是不陪睡，別人以為我是gay，今晚我翻翻誰(shuí)的牌呢？后果就是被揪的眼淚嘩嘩流。
哈哈，其實(shí)就是因?yàn)樘煜ち耍齻冊(cè)缇土?xí)慣我這種小賤小賤的德性。真正遇到喜歡的，一本正經(jīng)，話都說(shuō)不清。
有段時(shí)間，感覺(jué)自己就像知心欄目的情感顧問(wèn)，總是被打擾，睡不好覺(jué)，苦不堪言。
后來(lái)喜歡上了看書(shū)，越來(lái)越享受獨(dú)處的樂(lè)趣，開(kāi)始對(duì)紙醉金迷的生活產(chǎn)生反感。漸漸的，我不想回別人問(wèn)我“在不在”的信息，更不想做什么男閨蜜。朋友的邀約，我也多次拒絕了，宿醉過(guò)后只有迷茫。
朋友們都說(shuō)我變了，變得沒(méi)以前好玩了，都疏遠(yuǎn)了他（她）們，其實(shí)不是，我只是希望用更多的時(shí)間來(lái)提升自己，好好的愛(ài)自己。
有句話不是這樣說(shuō)嗎，“愛(ài)自己是終生浪漫的開(kāi)始”
當(dāng)沉靜下來(lái)，審視自己內(nèi)心時(shí)，才慢慢知道什么才是真正想要的。
共情能力真的可以拉近彼此的關(guān)系，促進(jìn)溝通交流，但是有時(shí)候共情的人因?yàn)椴蝗叹芙^，弄得心有余而力不足。
只有劃定自己的界限，學(xué)會(huì)優(yōu)雅而勇敢的說(shuō)“no”，才能擁有更多的自由。
