第一，運(yùn)動(dòng)可以改善心血管病的危險(xiǎn)因素，延緩心衰患者的疾病進(jìn)展。
心衰的全稱是慢性心力衰竭，它是一種疾病狀態(tài)，而不是一種疾病，任何心臟疾病走到后期，都會(huì)影響心臟功能，結(jié)局就是心力衰竭，也就是心衰。
而心衰最常見(jiàn)的病因還是缺血性心肌病，主要是冠心病，冠心病有很多危險(xiǎn)因素，包括高血壓、高血糖、高血脂，而運(yùn)動(dòng)可以幫助血壓、血糖、血脂的控制。
因此，運(yùn)動(dòng)可以改善心血管疾病的危險(xiǎn)因素，延緩心衰患者的疾病進(jìn)展。
第二，運(yùn)動(dòng)可以改善心衰患者的肌肉功能，增強(qiáng)心衰患者的運(yùn)動(dòng)能力。
慢性心衰患者由于外周循環(huán)的靜脈充血和日?；顒?dòng)的減少，很多人都伴隨肌肉的萎縮，尤其是下肢肌肉的萎縮。
而人體運(yùn)動(dòng)能力的主要決定因素包括三大方面：心臟功能、肺臟功能和肌肉功能。其中任何一部分的變化，都會(huì)影響運(yùn)動(dòng)能力的變化。
運(yùn)動(dòng)本身就是肌肉的活動(dòng)，而肌肉具有用進(jìn)廢退的特點(diǎn)。使用越多，越強(qiáng)大，越是不用，越萎縮。
因此，運(yùn)動(dòng)可以改善心衰患者的肌肉功能，從而增強(qiáng)心衰患者的運(yùn)動(dòng)能力。
第三，運(yùn)動(dòng)可以改善心衰患者的肺臟功能，增強(qiáng)心衰患者的運(yùn)動(dòng)能力。
如前所述，肺臟功能也是影響運(yùn)動(dòng)能力的一大因素，肺臟功能的強(qiáng)大，也可以促進(jìn)心衰患者運(yùn)動(dòng)能力的提高。
有研究顯示，心衰患者經(jīng)過(guò)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練后，肺臟的通氣功能增強(qiáng)，呼吸儲(chǔ)備增加，整體的運(yùn)動(dòng)能力增加。
因此，運(yùn)動(dòng)可以通過(guò)改善心衰患者的肺臟功能，增強(qiáng)心衰患者的運(yùn)動(dòng)能力。
第四，運(yùn)動(dòng)可以改善心衰患者的心臟功能，增強(qiáng)心衰患者的運(yùn)動(dòng)能力。
影響心衰患者運(yùn)動(dòng)能力的最主要限制因素還是心臟功能。
有研究顯示運(yùn)動(dòng)可以輕微改善心臟的射血分?jǐn)?shù)（心臟功能最重要的一個(gè)指標(biāo)），從而直接改善心衰患者的心臟功能。
另外，運(yùn)動(dòng)可以降低心衰患者的靜息心率，從而增加心率儲(chǔ)備，使得運(yùn)動(dòng)能力進(jìn)一步提高。
因此，運(yùn)動(dòng)可以改善心衰患者的心臟功能，增強(qiáng)心衰患者的運(yùn)動(dòng)能力。
總體上，運(yùn)動(dòng)可以降低心衰患者病死率，延長(zhǎng)心衰患者的壽命。
對(duì)于判斷一項(xiàng)治療最有意義的指標(biāo)還是對(duì)于病死率和預(yù)期壽命的影響。
多項(xiàng)關(guān)于心衰患者運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的研究，都將心衰患者的病死率和預(yù)期壽命作為了研究的主要指標(biāo)，研究發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可以降低心衰患者的病死率，延長(zhǎng)心衰患者的預(yù)期壽命。
總體上，運(yùn)動(dòng)可以降低心衰患者病死率，延長(zhǎng)心衰患者的壽命。
最后，運(yùn)動(dòng)可以改善心衰患者的生活質(zhì)量。
有研究顯示，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練還能降低心衰患者的住院率，減少住院的時(shí)間，患者及家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)下降。
運(yùn)動(dòng)通過(guò)增強(qiáng)心衰患者的運(yùn)動(dòng)能力，使原來(lái)心衰患者不能做的事情能做了，不敢做的事情敢做了，使得心衰病人可以重新行使家庭責(zé)任，甚至社會(huì)責(zé)任。
最后，運(yùn)動(dòng)過(guò)程可以產(chǎn)生內(nèi)啡肽，可以讓人感覺(jué)更快樂(lè)，從而改善心衰患者的心情。
綜上所述，運(yùn)動(dòng)不僅可以改善心衰患者的運(yùn)動(dòng)能力，還可以延長(zhǎng)心衰患者的預(yù)期壽命，最最重要的是還可以讓心衰患者的生活更有質(zhì)量。
