有位做社群的朋友，回農(nóng)村老家了。

當(dāng)你看到這句話得時(shí)候，第一反應(yīng)是什么？無(wú)外乎兩種：他失敗了，他成功了。

這位朋友是遇到了難題，準(zhǔn)備回家清凈一下，重新參悟一下自己。

他來(lái)問(wèn)我，怎么樣才能讓自己的大腦停下來(lái)？我看著眼前這個(gè)人，有點(diǎn)恍惚。他給我的印象一直是陽(yáng)光，積極?？擅媲罢局倪@個(gè)人，眼神里的焦慮、迷茫、急切，一雙臟兮兮的皮鞋。對(duì)不上號(hào)！

我說(shuō)，有一個(gè)特別好用的辦法，但是存在一定的危險(xiǎn)，你想嘗試嗎？

他說(shuō)，大風(fēng)大浪都過(guò)了，不差一哆嗦。

我說(shuō)，回到村里，找一間安靜的小屋，門(mén)窗全封閉，沒(méi)有聲音沒(méi)有光，在里面待七天，只思考你最關(guān)心的問(wèn)題。

他是個(gè)敢于把自己置于危險(xiǎn)境地的人，二話沒(méi)說(shuō)就走了。我知道他在七天里會(huì)遭遇什么，但是沒(méi)有提醒，很多事情不是自己親身經(jīng)歷，永遠(yuǎn)不會(huì)想象到結(jié)局。我曾經(jīng)做過(guò)相同的挑戰(zhàn)，有很多朋友問(wèn)，你體會(huì)到重生了嗎？或許有，或許沒(méi)有，不究竟。

過(guò)了兩周，他來(lái)找我反饋。新理的毛寸，整潔的休閑裝，手里拿著一串金剛菩提。還有點(diǎn)黑眼圈，整個(gè)人顯得消瘦了不少。眼神很平緩，笑容不多，給人一種沉靜的感覺(jué)。我給他貼了一個(gè)新的標(biāo)簽，提升。

他說(shuō)，不是七天，是十天。

我說(shuō)，你在挑戰(zhàn)身心的極限，這超越了一個(gè)理性人的思考，你是怎么做到的？

他說(shuō)，第一天，大腦里一團(tuán)亂，各種想法都有，想著想著就睡著了。第二天，實(shí)在太安靜了，能聽(tīng)到自己的心跳聲，只剩下害怕了。第三天，想放棄這個(gè)挑戰(zhàn)，感覺(jué)已經(jīng)到了自己的極限。第四天，不知道自己哭了多長(zhǎng)時(shí)間，沒(méi)有吃飯沒(méi)有喝水，總感覺(jué)有一個(gè)人在盯著自己看。第五天，強(qiáng)迫自己思考為什么做這個(gè)，想要得到什么。第六天，繼續(xù)想，過(guò)去、現(xiàn)在、未來(lái)。第七天，繼續(xù)想。第八天，再一次感覺(jué)到了極限。第九天，突然大腦的想法全都消失了，我能感覺(jué)到他們離我遠(yuǎn)去，以為自己要死了。第十天，睡了不知道多長(zhǎng)時(shí)間。等醒來(lái)的時(shí)候，一大家子人圍坐著，不知道在商量什么。

我說(shuō)，你得到自己想要的結(jié)果了嗎？

他說(shuō)，也許有，也許沒(méi)有。

我說(shuō)，走吧，我請(qǐng)你喝酒，不醉不歸。

提別提醒，這個(gè)挑戰(zhàn)不建議您操作。身體、心智都是一種考驗(yàn)。關(guān)鍵你未必能獲得想要的東西。

4年前，我曾在小興安嶺的深林里疲憊的徒步一天，關(guān)鍵還迷了路。當(dāng)我最無(wú)助的時(shí)候，看見(jiàn)一條向低處蜿蜒流淌的小溪。沿著河道走了兩個(gè)小時(shí)，終于遠(yuǎn)遠(yuǎn)望見(jiàn)一條公路。因?yàn)槭窍奶?，?jīng)常有各種小動(dòng)物從你身邊經(jīng)過(guò)，我就想，會(huì)不會(huì)突然蹦出來(lái)一只熊。為了讓自己更安全一些，我掰斷一根小松樹(shù)拿在手里，還不時(shí)的揮舞一下，想象自己是常山趙子龍。當(dāng)太陽(yáng)已經(jīng)落山了，才走到公路上。一位開(kāi)大車的大哥捎了我一程，大哥是齊齊哈爾人，經(jīng)常跑貨運(yùn)，見(jiàn)到路上的人總愿意幫一把。

每當(dāng)我想起那次徒步，都能體會(huì)到在疲憊、焦急、無(wú)助的狀態(tài)中，看見(jiàn)流水的喜悅。其實(shí)，還沒(méi)有找到它的時(shí)候，就聽(tīng)見(jiàn)了那種靜靜的流水聲，我一直沒(méi)有找到合適的詞來(lái)形容那種聲音。好像找到了支撐自己走下去的能量，是一種生命的能量。

那種聲音一直在耳邊回響。

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