讀完這本書以后，激起了我對美國人生活方式的無限吐槽。

在美國住了這么多年，對美國生活的感覺早已不像當初那樣新鮮，樣樣推崇，反倒是越看毛病越多，樣樣都看不順眼了。

一個美國人的典型生活方式是住在郊區的大別墅里，每天開著1，2個小時的車上下班。早餐在咖啡店里隨便買個甜甜圈之類的吃點，也可能不吃，但咖啡是必須有的，不止一杯，沒有咖啡的話每天是醒不了神的。午餐可能在公司附近的快餐店隨便解決一下，不外乎是三明治，漢堡，披薩，沙拉。零食，汽水，各種含糖飲料那是生活的一部分。下班后回到家便打開50寸的大電視，攤進沙發里，從冰箱里拿出一瓶啤酒要不就是打開一袋零食。注意身材的呢，會去健身房揮汗如雨，精心計算飲食中的卡路里。天氣好的時候，最喜歡搞各種BBQ，燒烤各種高脂肪，高蛋白食物。超市里的零食全都是膨化產品，甜食。美國人是重度依賴甜食。甜到什么程度呢？吃一口感覺味蕾都要炸開了。

除了紐約，去哪都需要開車，基本每天都是坐著。公交系統是沒有存在感的，都是窮人在用。結果就是每天都不需要運動，要運動需要專門去健身房。

每次去超市購物都是一買起碼一周以上的食物，超市里賣的菜基本上一年四季都是差不多的。

美國文化追求及時行樂，及時享受。看中什么東西，馬上就要。錢不夠怎么辦？刷信用卡唄。商家的宣傳廣告各種轟炸，我每天都能收到50+的購物宣傳郵件。

除了所謂平等自由那點普世的文化價值觀，別的以外什么都沒有。美國生活乍一看挺光鮮亮麗，吸引人的，久了就知道剝開光鮮外表，里面空空如也，無聊得很，不止，有時候還有一種粗俗的氣息。

這種生活方式的結果是什么呢？

3億美國人里有1億是超重肥胖的。

心臟病，癌癥，呼吸道疾病，中風，高血壓，糖尿病是美國人死亡率最高的幾種疾病之一。美國人是我見過的最能對各種奇奇怪怪的東西過敏的人群，花生，堅果，乳糖，等等。

6個美國人里就有1個有抑郁癥。

大部分的美國人真的是沒有品位，T恤，牛仔褲，怎么舒服怎么來。女人沒有女人味，粗糙，平時不打扮，一打扮就特別過，一看就是刻意打扮過。整個文化里都是對性感的推崇，推崇大胸，大屁股，曬成古銅色的皮膚。

GDP世界第一的經濟大國，卻不是世界上幸福感最高的國家。

這樣的美國人的生活方式，真的有那么值得追求嗎？