愛(ài)自己

聽(tīng)著西蒙 相信自己!不是相信我的那個(gè)你!也不是相信你的那個(gè)我!相信那個(gè)相信你自己的你!

いいかシモン、忘れるな。お前を信じろ、オレが信じるお前でもない、お前が信じるオレでもない、お前が信じるお前を信じろ!!

愛(ài)自己。

我在過(guò)這個(gè)課題。

不知道該寫(xiě)什么,

隨便揪一段臺(tái)詞,男人的浪漫——天與次元全部突破的鉆頭。

對(duì)自己的支持與成全。

某個(gè)時(shí)候,一個(gè)問(wèn)題提出來(lái):

什么是真正的關(guān)系(true relationship)?

1

我意識(shí)到,

我腦子所以為的“真實(shí)的世界”還有另一個(gè)性質(zhì),

它是“象征性的”。

我遇到一個(gè)人,我看到一種顏色,我有了某種感受,

都是象征。

象征與寓言式的構(gòu)造。

時(shí)代流轉(zhuǎn),歷史前進(jìn),表象變遷,

但是皮囊下的依舊是那一個(gè)抽象的象征。

其中之一便是“自我意識(shí)許可”。

無(wú)論一個(gè)人用了什么法門(mén)、拜了什么仙佛菩薩、

看了什么醫(yī)生,參加了什么療法,作了什么法……

之后,這個(gè)人允許了自己的被愛(ài)與他人的被愛(ài),

這個(gè)人與自己、與世界的關(guān)系產(chǎn)生了變化,

他允許了自己的變化,

——此即自我意識(shí)許可,

這整個(gè)象征的世界都是“自我意識(shí)許可”,

無(wú)論這個(gè)人通過(guò)什么劇情,允許了自己與世界的關(guān)系的變化,

那都是自我意識(shí)許可。

我有一個(gè)猜想,猜想這個(gè)詞好像不太準(zhǔn),

我有一個(gè)畫(huà)面:

我們頭腦以為的“真實(shí)的世界”,其實(shí)是誤解,

沒(méi)有真,也沒(méi)有假,

我們是意識(shí)本身,

是意識(shí)本身的擴(kuò)展,而做的夢(mèng),

夢(mèng)同時(shí)是夢(mèng),也同時(shí)是真的。

(人對(duì)“夢(mèng)”這個(gè)詞的誤解,我好像一年前的某篇記錄里詳細(xì)探討過(guò),不想講了。最后結(jié)論:凡是“真的”,就是夢(mèng)。)

是真的,同時(shí)也是象征抽象的。

象征抽象,這就是夢(mèng)的本質(zhì)。

我的這個(gè)畫(huà)面是,“世界”只是高級(jí)存有——意識(shí)本身所做的一個(gè)夢(mèng)。

每個(gè)意識(shí)的小碎片都獨(dú)享一個(gè)宇宙,

而每個(gè)意識(shí)碎片的小宇宙也在成組地相互干涉,

“共同做夢(mèng)”。

這樣講太抽象了,

通俗來(lái)講,就是沒(méi)有唯一服務(wù)器的本地存儲(chǔ)性質(zhì)的網(wǎng)絡(luò)游戲。

表面看似是網(wǎng)絡(luò)游戲,然而本質(zhì)上卻是單機(jī)游戲,

一切別人的表象,都是從別的夢(mèng)中下載得來(lái)的,

那個(gè)人,那個(gè)東西,并不真正存在于我的宇宙中,

存在的只是象征,只是抽象。

只有夢(mèng)。

把這個(gè)畫(huà)面描述出來(lái)好像沒(méi)什么用,又好像有點(diǎn)用。

描述得既是恰當(dāng)?shù)挠质遣磺‘?dāng)?shù)模?/p>

一萬(wàn)個(gè)瞎子描述一頭大象有一萬(wàn)種描述法,

每一種都是恰當(dāng)?shù)模?/p>

每一種也都是不恰當(dāng)?shù)模?/p>

這就是抽象的象征。

先放這。

2

之所以要把這畫(huà)面描述出來(lái),

是因?yàn)槲宜龅降拿恳粋€(gè)人,每一樣?xùn)|西,

都不是“真實(shí)的存在”,而是“象征的夢(mèng)”,

所象征的,正是“關(guān)系”

——自己與自己相處的關(guān)系。

有一個(gè)例子可以舉在這里,

《零極限》的修藍(lán)博士,治療夏威夷精神病院的病人,

他甚至都不見(jiàn)病人,只是每天對(duì)著病人照片說(shuō)

“對(duì)不起,請(qǐng)?jiān)彛x謝你,我愛(ài)你”,

竟然就把精神病人愈療成了正常人。

jt說(shuō)的一句話(huà),“業(yè)障都是見(jiàn)者有份的 ”,

說(shuō)的正是這個(gè)情形。

一個(gè)小女孩問(wèn)克:為什么我對(duì)所有的事都感到不滿(mǎn)足?

克:一個(gè)小女孩問(wèn)了這個(gè)問(wèn)題,我相信她不是被別人逼著發(fā)問(wèn)的。這么小的年紀(jì),她就想知道為什么她永遠(yuǎn)不滿(mǎn)足。你們這些成年人該怎么說(shuō)?這是你們成年人造成的問(wèn)題。你們?cè)炀土诉@個(gè)世界,因此這個(gè)身在其中的小女孩才會(huì)問(wèn)為什么她永遠(yuǎn)不滿(mǎn)足。你們這些大人應(yīng)該是育人者,但是你們卻看不到這個(gè)悲劇。

正是如此。

在象征的夢(mèng)的世界,只有象征之間的關(guān)系是真實(shí)的。

一句當(dāng)下流行語(yǔ)用在這正好:

自己的關(guān)系怎么樣,你自己沒(méi)點(diǎn)B數(shù)么?

每一個(gè)bad feeling,

都指向一個(gè)壞掉的關(guān)系。

自己跟自己的關(guān)系,

自己跟世界的關(guān)系

——在象征的夢(mèng)中,其實(shí)沒(méi)有別人,

有的只是自己的象征與自己另一個(gè)象征的關(guān)系。

所以,在這里,陪伴就是愈療。

因?yàn)樵谂惆橹?,心反省了自己?/p>

改善了在他的世界中的,

他與這些象征的遺留的種種壞掉的關(guān)系,

改變了能量,

因而一切都變了。

還比如說(shuō),《岡仁波齊》中描繪的磕頭之旅,

它的發(fā)心是為天下眾生祈福,

這就是通過(guò)行為性的的祈禱(磕頭),

行自我意識(shí)許可——允許自己改變,

達(dá)成我與“眾生”這個(gè)象征的原來(lái)壞掉的關(guān)系的和解。

3

瑪雅13月歷法中13個(gè)調(diào)性,代表了13個(gè)人生課題,

調(diào)性 神圣動(dòng)物 力量 行動(dòng) 本質(zhì) 課題

磁性 蝙蝠 統(tǒng)一 吸引 目的 我的目的是什么?

月亮 天蝎 二元化 穩(wěn)定 挑戰(zhàn) 我的挑戰(zhàn)是什么?

電力 鹿 活性化 結(jié)合 服務(wù) 我要如何為目標(biāo)服務(wù)?

自我存在 貓頭鷹 定義 測(cè)量 形體 我會(huì)采取什么形式來(lái)服務(wù)?

超頻/泛音 孔雀 授權(quán) 命令 放射 我如何獲取這最佳的力量?

韻律 蜥蜴 組織 平衡 平等 我如何延伸平等到他人?

共振/共鳴 猴子 引導(dǎo) 啟發(fā) 調(diào)和 我如何使我的服務(wù)與他人協(xié)調(diào)融合?

銀行星系 老鷹 調(diào)和 塑造 完整 我是否活出我所相信的?

太陽(yáng) 豹 脈動(dòng) 實(shí)現(xiàn) 意圖 我如何完成我的目的?

行星 狗 完美 產(chǎn)生 顯化 我該如何完美我的作為?

光譜 蛇 溶解 釋放 解放 我該如何釋放與放下?

水晶 兔子 奉獻(xiàn) 普遍化 合作 我該如何達(dá)成合作?

宇宙 烏龜 包容 超越 存在 我如何在當(dāng)下活出自己?

我的太陽(yáng)課題:“我該完成我的目的?”

在這之前,

有一個(gè)問(wèn)題被提出來(lái):

我的目的是什么?

是啊,

我的目的是什么?

我的目的是什么?

我的目的是什么?

……

……

……

目的,當(dāng)然是愛(ài)啊

當(dāng)然是愛(ài)。

此愛(ài),不是一份情感,不是一份使命,

而是抉擇、意圖、目的

——我要改善與自己的關(guān)系

——我要支持自己、也要被自己支持

——我要成全自己、也要被自己成全

——我要與自己建立真正的關(guān)系。

愛(ài)是一份關(guān)系,

但是以關(guān)系為目的時(shí)的行動(dòng),指向的卻不是真正的關(guān)系,

所以當(dāng)我問(wèn)“我的目的是什么?”的時(shí)候,

“什么是真正的關(guān)系?”也就被提出。

4

聽(tīng)著西蒙 相信自己!

不是(相信)相信我的那個(gè)你?。▽?duì)神佛偶像的信心——而生的支持)

也不是(相信)相信你的那個(gè)我!(對(duì)被他人信賴(lài)的自己的信心)

相信那個(gè)相信你自己的你!(自己對(duì)自己的支持、成全)

天元突破的這段臺(tái)詞,

就是一段改善自己與自己的關(guān)系的描述

我是個(gè)膽小鬼,

我與自己的關(guān)系,相處得并不好。

“外”,我的心中有這個(gè)東西,

在對(duì)“外”的互動(dòng)中,人的心被別的東西蓋住。

但當(dāng)獨(dú)處,向自己的里面看時(shí),

好像在面對(duì)著一個(gè)可怕的深淵。

當(dāng)我在凝視深淵的時(shí)候,深淵也正在凝視著我。

“come,make the decision”

如此凝視著我。

一切只關(guān)乎于我在用何種態(tài)度/意圖看待這

所謂的“世界”、所謂的“時(shí)間”、

所謂的“自己”、所謂的種種象征。

只關(guān)乎在這一刻,決定與自己建立何種關(guān)系。

5

巴夏曾經(jīng)講時(shí)間比喻成

我們?cè)诨脽羝洗┰讲煌膸?br>

真理的結(jié)構(gòu)從來(lái)不會(huì)變,

是你對(duì)這個(gè)結(jié)構(gòu)的體驗(yàn)和視角一直在變化。

幻燈片存在著,所有的幀也同時(shí)存在著,

當(dāng)你在你的內(nèi)在創(chuàng)造了不同的存在狀態(tài),

你就在某種程度上繪制了航線(xiàn),

你就在轉(zhuǎn)換各種不同的幻燈片和幀,

這就是你正在做的,

你們都在你們各自的現(xiàn)實(shí)里(夢(mèng)里)

你們創(chuàng)造了一個(gè)集體協(xié)議:

你們會(huì)在一個(gè)看起來(lái)跟別人的極為相似的現(xiàn)實(shí)里,

你會(huì)認(rèn)為,并且能夠相信,

你們是存在于一個(gè)相同的現(xiàn)實(shí)里,

——雖然你們并沒(méi)有。

以上是巴夏的描述。

我看到,

我與當(dāng)下現(xiàn)實(shí)的關(guān)系,

取決于我賦予它/自己的意義,meaning,

取決于我看待它/自己的方式,viewing。

包括了對(duì)于時(shí)間的看法,

對(duì)意圖與目的的看法,

對(duì)當(dāng)下的看法,

對(duì)所食因果的看法,

對(duì)一路行來(lái)的軌跡的看法。

《僕のヒーローアカデミア》:

你對(duì)allmight的憧憬,卻成了你行動(dòng)的枷鎖。

《魔獸世界》7.3 伊利丹:

你的信仰蒙蔽了你。

我現(xiàn)在能夠感受到這些限制。

我曾經(jīng)向一修探討過(guò)一個(gè)問(wèn)題:

無(wú)我,而有輪回,

那,輪回的是誰(shuí)?

一修的回答找不到了,印象中是這樣的:

為何無(wú)我而有輪回,因?yàn)榉ǚú幌嗉埃?/p>

上一刻的你,與這一刻的你,并不是同一個(gè)你,

但是這兩個(gè)東西都背負(fù)了“你”的代稱(chēng)。

都叫做“你”。

這里巴夏所描繪的畫(huà)面,

好像時(shí)光旅行者,

那個(gè)每一幀中所謂的“我”都只屬于那一幀,

但是這一幀它真實(shí)的存在方式、它真實(shí)的選擇、它真實(shí)的態(tài)度、它真實(shí)的抉擇、它真實(shí)的創(chuàng)造、它真實(shí)的行為、它真實(shí)的狀態(tài)、它真實(shí)的關(guān)系……

就如巴夏所說(shuō),繪制了“一道航線(xiàn)”,

真實(shí)心念的指引,

形成了一個(gè)方向,

讓這個(gè)“無(wú)我而有輪回、法法不相及”的體驗(yàn)之舟,

在現(xiàn)象上穿越一幀幀的“永恒的當(dāng)下存在”,

向某處流去。

而當(dāng)下,

當(dāng)下這個(gè)不滿(mǎn)足的感覺(jué),不舒服的感覺(jué),

bad feeling本身就暗示著關(guān)系的惡劣——與當(dāng)下這里此處的關(guān)系。

對(duì)我來(lái)說(shuō),

其中一半是對(duì)因果的對(duì)應(yīng)態(tài)度。

因果,因?yàn)椤盎脽羝钡拈喿x方式,讓人認(rèn)為是先有因而后有果,

但是,因果是一體的,

有了因必有其果,

它的能量在穿越時(shí)間的“象征”里已經(jīng)存在了,

它在“無(wú)”和“空”中已經(jīng)真實(shí)存在了,

只看它何時(shí)將能量顯現(xiàn)出來(lái),

何幀“償還”。

承認(rèn)自己的脆弱和缺點(diǎn)。

承認(rèn)自己的因果。

不要被自己的軌跡和過(guò)往記憶困住,

既往已成為過(guò)去,現(xiàn)在的你不必、也不會(huì)受到影響,

承認(rèn),不保護(hù),不逃避,

放開(kāi)自己才能讓千百種滋味的體驗(yàn)流過(guò)自己。

所謂的悲傷、挫敗,只是眾多人生經(jīng)驗(yàn)中的一種而已,

接受之后才能放下它,

重要不是過(guò)去的過(guò)往,

而是看見(jiàn)愛(ài)、體驗(yàn)愛(ài),實(shí)現(xiàn)愛(ài)的能力。

另一半的與當(dāng)下的惡劣關(guān)系,

是頭腦缺乏一個(gè)確切的目標(biāo)和方向,

所做的事不是求發(fā)展自我,只求消除不安。

我有一個(gè)獵豹的渴望,

太陽(yáng)調(diào)性獵豹,

太陽(yáng)調(diào)性的人,既是思考者,又是實(shí)踐家。

只要目標(biāo)確定,他們就會(huì)像豹子一樣,迅速出擊,以迅雷不及掩耳之勢(shì)捕捉獵物。

但豹子想要一擊即中,前提就是讓自己的行動(dòng)與自己的意圖完全一致

,也就是我的行動(dòng)是不是真正地反應(yīng)我的意圖?當(dāng)這兩者產(chǎn)生偏離時(shí),豹子容易猶豫不前或者困惑不定,那么,很有可能這次出擊就是失敗的。又或者獵物捕到了,但是這卻不是豹子真正想要的。

這就是太陽(yáng)調(diào)性的人生課題之一,如何讓心念和行動(dòng)經(jīng)常保持一致,如何讓行為真正表達(dá)自己的意圖。而不是口是心非,或者做一些并不符合自己真正想法的事。

我想出擊,我想追捕,我想奔跑,

而這個(gè)渴望放在“時(shí)間”之中,

更像薪火相傳的接力跑,

一根火柴完全燃燒了自我,然后將火焰?zhèn)鹘o下一個(gè)“自己”,

I wanna burn myself.

但是認(rèn)不清自己力所能及的事情是什么、

認(rèn)不清自己的影響力范圍、

承認(rèn)不了自己的現(xiàn)實(shí)情形,

讓我無(wú)法實(shí)現(xiàn)這個(gè)渴望。

想去左邊,也想去右邊,

不知道去哪,精神分裂在當(dāng)下,最后只能卡在中間。

與其說(shuō)我面臨選擇,不如說(shuō)我是在逃避選擇,

在逃避選擇后的責(zé)任時(shí),我也同時(shí)無(wú)法實(shí)現(xiàn)任何一個(gè)目標(biāo),

更不能到達(dá)任何地方。

制約和業(yè)障都是被我召喚而來(lái),

這個(gè)令人不滿(mǎn)的情形都是被我的同質(zhì)性召喚而來(lái)。

首要重點(diǎn)就是找到重心,找到中心,

找到心。

從心開(kāi)始改變。

看清我的心這個(gè)樣子會(huì)被帶到哪里去,

向自己提問(wèn):

“我當(dāng)下真正的意圖是什么?”

“我當(dāng)下如何去實(shí)現(xiàn)我的意圖?”

做我能做到的

——就是這句!

“做我能做到的!”

心向外,只是關(guān)系差的代償反應(yīng),

承認(rèn)因果,承認(rèn)過(guò)錯(cuò),也承認(rèn)成績(jī),

無(wú)論活在何時(shí)何地,

心向內(nèi),

不被時(shí)間和因果的認(rèn)識(shí)所困

不外求,明了自己的影響力范圍,

覺(jué)知,自己選擇的的航線(xiàn)是什么。

明確的覺(jué)知到當(dāng)下的航線(xiàn),能夠明晰自己當(dāng)下的行為。

重要的是,我現(xiàn)在與自己相處地怎么樣,

我當(dāng)下的選擇是什么,

我面對(duì)此時(shí)此刻的真實(shí)選擇是什么。

只做自己能做得到的。

make the true decision

face the true relationship

與所愛(ài)相擁

燃燒自己。

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