抑郁如花飛雪,落滿了來時的路

喜歡這一刻

進入停車場的時候,有人遠遠地大聲喊我,你好啊,剛哥。瞅不清楚,那人穿了一身工作服。走近了看,配上對聲音和眼神的判斷,猜出了這個應該是李林。只是吃驚他身體變形得厲害。大肚腩,一只眼的眼皮半垂半閉,另一只眼則努力睜著。

他原是我的手下,后來辭職了。那時人手少,我希望他能留下來,和他談了幾次,也是那個時候對他有了更多的了解。

他和媳婦小露認識一個月就結婚了。這種短平快式的結合,遮掩了太多。比如性格脾性,三觀等等。

生活中的磕碰無意外地出現了,甚至有些激烈。小露的強勢讓他始終難以適應和忍受。

特別是生下女兒后,小露對他特別的棄嫌。甚至不允許他和女兒親親,說,萬一你有病傳染給女兒咋辦?

有時也動手,小露的大耳刮子在李林的臉上扇得呼呼生風。說到這里,李林有些哽,他說,我從來沒還過手。

李林在單位里性格溫和,有時在某個事上,喜歡耍個小聰明,偏又大多時候被人看出。于是李林時不時的被大家打趣取樂。李林則依然故我。

從不曾想這么一個在大家眼中有趣又有些奇葩的人,原來內心暗藏有這樣的傷心事。

我沒能留住他辭職的腳步,工資太低。

后來聽說他找了份新工作,只是仍不如意又辭了。

也聽說他終于離了婚,跟著姐夫做生意。只是姐夫好像待他并不是太好。

聽說他后來換了幾個工作。

甚至有一次他還想回到我們這里上班,但公司不聘用吃回頭草的人。他居然想法換了個姓去面試,結果無意外地又被識破。結果在離職之后的兩年里,他再度成了笑談。

這應是他辭職后的第四個年頭吧,今天我還是頭一次遇到他。他拎了幾瓶飲料在一個袋子里。執意非要請我喝。實在推讓不過,我恭敬不如從命。

問他在公司那個部門,他簡單回答了一個部門的名字后,在公司院內的十字口又匆匆道別,臨了不忘開句玩笑給他,該減肥了啊!他有些尷尬的笑。

到辦公室里說起來這事,只是感嘆,李林外形變化這么大。

沒想到鄰座的小王和他走得近。他得了抑郁癥,小王的第一句話讓我頗吃了一驚,怎么會?他不是復婚了嗎?小王說,又離了!

于是,剛剛那個高聲和我打招呼又熱情交談的李林,在我印象底色里馬上又蒙上一層灰色。

這讓我想起一位部門領導。這位領導將近五十歲,他管轄的部門安全風險系數較高,其它各種生產類問題也較復雜。每日各種煩冗雜項諸多,壓力波浪樣涌來,這位領導先是慢慢的整夜失眠到不喜歡見人,最害怕聽到電話鈴聲。但一天夜里,電話還是打來了,我們部門的一位員工在上夜班途中被撞身亡。出事地點離我們這位領導的住處極近,事后他對人說,那長長的急剎聲,他似乎也聽到了。只是以后的日子里,這聲音一直不斷在耳旁響著。于是送走了手下,他終于也倒下了,去看他的時候,短短時間內,蒼老如斯,憔悴得讓人不忍細讀。

當他說自己得了是抑郁癥時,還有點不相信。直到領導拿出他的大小藥盒。

總以為,當領導的,揮斥方遒,指點江山,決策萬里,原來內心一樣的也是時時熬煎如坐烹鍋。

前幾天無意中翻看了一個叫“走飯”的微博,這個女生已自殺。她最后微博里說,我有抑郁癥,所以就去死一死,沒什么重要的原因,大家不必在意我的離開。拜拜啦。

說得輕松,走得悄然,仿佛是來朋友家做完客一樣。

看了以下幾條她往日的微博:

最近自言自語到魔障了,剛才我一邊把右手拿著的吃完早餐的塑料袋遞到左手上,一邊嘴里冒了一句“給你” ????

我每天活著是為了證明傻逼的存在嗎 ?????

罷了罷了許多話吞回肚里也不礙事兒這可能是我越來越重的原因。

我踏上的每條路的名字都叫做迷路。

要是我生活中碰到了和我性格一模一樣的人,可能最終的結果就是擦肩而過吧因為我壓根不想認識這種人 ????……

再往下就讀不下去了,只是看到一顆心慢慢墜地,又聽到這顆心慢慢碎裂的聲音。

抑郁“癥”并不是大多數人想的“心情不好”,而是長時間的心情低落,是一種病癥,只是病因到現在仍沒定論。

抑郁癥所造成的的情緒低落、思維遲鈍與動作減少(俗稱三低)是需要藥物去抑制的,與患者的意志力無關,甚至與其性格關系也不很大。

小王曾經問過李林,得抑郁癥是什么癥狀呢?李林說了一句話:走在路上,就是感覺很多人在看著你笑,是那種揶揄譏諷的笑……

在這里,給出一位大神的建議:第一,無論是生活或是工作上,.心情不好的時候,不要去考慮任何復雜的問題,也不要作出任何重大的決定!如果感覺支撐不住了,就將事情放在一邊,先去睡一覺再說。

第二,.如果控制不住心中不斷涌現自殺的想法,請一定要去精神疾病科找醫生,這不丟人,精神與肉體一樣,也會產生病癥的。遵醫囑,該服藥就服藥,該怎樣就怎樣。有時不要覺得自己能挺過去就挺過去,不要存僥幸心理。求助不是懦弱,而是另一種智慧的堅強!!!

第三,.活得“自私”一點。多顧及自己的感受。不要覺得別人的情緒,別人的麻煩,別人的霉運是你造成的,不要把生活中發生的所有不好的事情都歸結于自己不夠好。抑郁情緒十有八九是和深重的自我厭惡感聯系起來的。接受自己,不要厭惡自己。

總之最后就一句話:放過自己。既然我們每個人都是世間唯一,那就要看重自己,至少我們都是自己的寶……

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