采銅的這本書從時間、選擇、行動、學習、思維、才能、成功七個方面來分析如何成為一個更厲害的自己，提到很多有趣的理論，實操性也很強，作者的厲害之處在于能把很抽象的概念很具象的呈現出來，值得一讀。個人更喜歡前五章，帶給我的啟發比后兩章更多。以下簡單概括一下自己在每個章節受到的啟發。
? ? 第一章：找到自己的節奏。以前看過一下時間管理的書，但正如采銅所說時間管理技巧是“技術層面的解決”，如果你本身就因為求快而痛苦，那么時間管理只會讓你更痛苦。接下來會在工作方面采用未來時間視角，追求效率，在生活方面要采用享樂主義視角，學習放松。
? ? 有趣的理論：時間視角，時間尺度，侯士達定律（實際做事花費的時間總是比預期的要長），時間悖論（實際擁有時間越多，主觀感受擁有時間越少）
? ? 第二章：“看自己，看天地，看眾生”。人生格局的三種境界，我處在哪里？長這么大從來沒有思考過這樣的問題。按作者的建議，從思考“最近一周我做過的最有意義的一件事情”開始，好好尋找最高目標，然后通過分析隱含假設，找到解除“兩難境地”的方案。
? ? ? ? 有趣的理論：隱含假設，思維框架，規則遵循理論（人都會基于身份，遵守規則進行判斷，作出選擇），維度分析法
? ? ? ? 第三章：“開始并完成一件事，比做好它更重要” 。非常喜歡這句話。處女座的完美主義強迫癥常常讓我潛意識因為懼怕做不好，所以拖延，遲遲不開始或者虎頭蛇尾。從現在開始想明白要做的事情會立即動手，比如這篇讀后感，哪怕寫的很爛也比不動筆強。 本章實操性很強，很系統的介紹了反思的方法，這篇讀后感也是套用反思框架寫出來的。
? ? ? ? 有趣的理論：拖延心理成本，精益創業，最小化可行產品，多線程工作方法
? ? ? ? 第四章：“用問題串聯知識點，把知識體系化，而非被動搬運吸收”。學習材料時除了用歸納法，還要對比舊知識，同時進行延展，看是否能套用其他體系，打破學科壁壘。要把知識當成技能來操練。終歸就是多思考！多思考！多思考！不知道我這生銹的腦瓜還有沒有救？
? ? ? ? 第五章：大腦需要斷舍離。保證優質信息輸入；利用筆記，圖表等減輕大腦的記憶負擔，讓大腦能專注于思考；激發潛意識；利用“矩陣”和“清單”讓思維更周密。
? ? ? ? ? 有趣的理論：思維手腳架，喬哈里窗格
? ? ? ? 第六章：“努力不是一場意志力的較量，而是一種需要學習的策略”。說的真好！找到正確的努力方向，懂得舍棄，才有成功的可能。
? ? 有趣的理論：長板理論
? 看完書反省了一下自己的各種不足：a) 思考力不足。 b) 沒有掌握生活的節奏。c)行動力不強。等等等等……終于明白其實自己不愛思考，不善反省，所以以后工作學習方面都會不斷提醒自己前瞻+反思
