1、回顧過去一周,我有什么樣的感受?
有進展的感覺,《孩子:挑戰(zhàn)》快讀完了,對卡片筆記寫作法又有進一步的理解和實踐。
2、關(guān)于習(xí)慣養(yǎng)成,我萃取到的有效的經(jīng)驗是什么?(請用SCQA表達)
- 背景:最近在迭代小太陽消化系統(tǒng),并嘗試把這套系統(tǒng)沉淀下來
- 沖突:但是感覺動力不足
- 問題:如何才能增加動力日拱一卒呢?
- 答案:養(yǎng)成日計劃的習(xí)慣,設(shè)置具體而明確的小目標(biāo)(感謝童老師的精進計劃訓(xùn)練營)
3、下一周我特別想解決的問題是什么?
- 背景:最近在思考積累的卡片筆記到底有什么用。
- 沖突:缺乏一個例子來說明
- 問題:如何創(chuàng)造一個例子說明卡片筆記的價值?
- 答案:可以結(jié)合《自驅(qū)型成長》和《孩子:挑戰(zhàn)》以及自身的經(jīng)驗輸出一個例子。