前言
? ? 我沒(méi)想過(guò)，我第一次線下課來(lái)得這么快，而同時(shí)，我又好像一直在等著線下課。
? ? 在上一期實(shí)修營(yíng)群內(nèi)發(fā)布銀川的合一課程時(shí)，由于經(jīng)濟(jì)、內(nèi)心還在猶豫等主客觀原因，沒(méi)有報(bào)名。后來(lái)在群內(nèi)看到來(lái)自銀川線下課的喜悅時(shí)，我內(nèi)心有不適，一種想要得沒(méi)得到的不適。
? ? 而這次，當(dāng)我準(zhǔn)備好了，一切就來(lái)了。原本只開放給高能營(yíng)的名額，由于營(yíng)長(zhǎng)的爭(zhēng)取和大家的愿、念，最后面向?qū)嵭逘I(yíng)開放。
? ? 而我，在消息還沒(méi)公布時(shí)就已經(jīng)得知——5月30日，我跟姐姐說(shuō)，我想去參加一些線下課，更快打通自己。
姐姐說(shuō)：你想要什么，宇宙就給你送來(lái)了。
她說(shuō)，惠亭老師會(huì)在貴州開課，講身體的部分！
? ? 就這樣，我決定了要去。回頭告知先生，6月15、16我要去貴州上課。先生第一句話就是“我們也一起去！”
? ? 此刻想來(lái)萬(wàn)分感恩，因?yàn)楹罄m(xù)在課堂上，我深深看見很多同修的家人并不都是如此支持的！
出發(fā)前
? ? 從最初先生表示同去，我的激動(dòng)。再到了解了行程后開始擔(dān)憂：孩子會(huì)適應(yīng)貴州的飲食嗎？如果鬧著找我怎么辦呢？先生的工作最近很忙，顧得來(lái)孩子嗎？……
? ? 諸如此類的庸人自擾，甚至起了勸先生不要去的念頭。（是因?yàn)槲覍?duì)他們的不夠相信，也是對(duì)自己的不夠相信。還沒(méi)出發(fā)就已經(jīng)開始在考驗(yàn)自己了！）
? ? 好在先生的力量很強(qiáng)大，他一直給我支持，最后，我自己看到真相，慢慢地放下心里的執(zhí)念，安心準(zhǔn)備出行。
這次游學(xué)于我，是一個(gè)怎樣的新體驗(yàn)？
? ? 在此之前，我的活動(dòng)范圍，就只是在廣東，最遠(yuǎn)也就是福建。看著能走出去的人，我是心生羨慕的，但也不曉得是哪里的局限，我總逃不出去內(nèi)心的禁錮。這次，就像姐姐說(shuō)的，跟著惠亭老師，跟著幸福實(shí)修，開啟走出去的路吧！
? ? 這一次也是我第一次坐飛機(jī)。先生在前幾年就一直有過(guò)帶我出去玩的心，是我自己不肯，是我自己抬不起腳。
? ? 這一次，是我參加的第一個(gè)自我成長(zhǎng)、心靈成長(zhǎng)的線下課！也是我開始在考慮“人生還可以怎么過(guò)，能更有價(jià)值”這個(gè)問(wèn)題之后，第一次的嘗試！
? ? 這一次，也是考驗(yàn)我對(duì)孩子的掌控的好機(jī)會(huì)。以前總說(shuō)孩子離不開我，可這次下來(lái)，孩子用行動(dòng)告訴我：之前我對(duì)孩子的愛和信任，已經(jīng)種了他的心里了。因?yàn)樗跍?zhǔn)備送我去集合的時(shí)候，抱著我跟我說(shuō)“媽媽，就算你在上課，不在我的身邊，我的心里也是愛你的！”
是的，孩子的愛，在我的心里；我的愛，也在他的心里！
? ? 這一次，也是一個(gè)好機(jī)會(huì)，先生哪怕沒(méi)有看到我在學(xué)什么，但是他送我去，陪伴我成長(zhǎng)，我想也是一種放心！感恩先生為我創(chuàng)造的一切！（尤其最后一個(gè)晚上，為了我結(jié)束趴體不需要坐太遠(yuǎn)的車，特地?fù)Q了一個(gè)距離我上課只有十分鐘路程的酒店！感恩！）
我?guī)е硇膩?lái)了！
? ? 這次課程，本是面向一直在共學(xué)陽(yáng)明心學(xué)的高能營(yíng)學(xué)員。我在上個(gè)月，受姐姐的引導(dǎo)，去學(xué)了一點(diǎn)點(diǎn)《教條示龍場(chǎng)諸生》，懵懵懂懂地，就來(lái)到了龍場(chǎng)，來(lái)到了王陽(yáng)明先生的悟道之地。
陽(yáng)明文化園
? ? 陽(yáng)明文化園之旅，我內(nèi)心是有些遺憾的——對(duì)古文的學(xué)習(xí)不深，來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)，想要跟先賢鏈接，卻力量不夠。【帶著這份遺憾，轉(zhuǎn)變成繼續(xù)學(xué)習(xí)的能量來(lái)源！】
? ? 幸運(yùn)的是我們遇到了一個(gè)很高能的講解員。她的盡心盡職和全情投入，講到致良知、知行合一、四句教、心即理等內(nèi)容，她眼中有光！帶著愛一路持續(xù)講解，帶領(lǐng)我們游覽，學(xué)習(xí)，我們一直在贊嘆：這一定是上天為我們安排的講解員！
? ? 我們想要問(wèn)什么，她都緩緩道來(lái)；我們想在某個(gè)地方多一些了解，她也泰然地說(shuō)著自己的見解，謙遜溫和！小超兄弟說(shuō)“這是我見過(guò)的最好的導(dǎo)游，沒(méi)有之一！”同修說(shuō)“她身上散發(fā)著跟陽(yáng)明心學(xué)相同的內(nèi)涵！”
? ? 在參觀即將結(jié)束的時(shí)候，講解員帶領(lǐng)我們做了一次儒家禮拜。帶著對(duì)古圣先賢的感恩，帶著謙卑之心，行禮！這是一次完整的學(xué)習(xí)游覽，回到『山前樹下』別墅的時(shí)候，我們還一直在感慨著這趟游學(xué)的收獲和感動(dòng)。
蘇菲克力亞
? ? 其實(shí)在我報(bào)名之初，我甚至都不太清楚這次會(huì)學(xué)到的是什么功法。所以一開始的期待，更多的會(huì)落在對(duì)自己的和解，過(guò)往的療愈和各種。當(dāng)15日下午我們圍坐一圈談上午游學(xué)的感受和對(duì)這次學(xué)習(xí)的期待后，老師說(shuō)“大家的一些期待可能在這兩天里沒(méi)法完成。”
? ? 當(dāng)時(shí)內(nèi)心有些許失落吧，但是沒(méi)停留太久。因?yàn)閷?duì)我來(lái)說(shuō)，來(lái)到線下，就是一個(gè)收獲！這個(gè)功法，在現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)的時(shí)候，我更多的心思是跟著老師的引導(dǎo)，加上剛學(xué)習(xí)，還沒(méi)來(lái)得及體驗(yàn)更多，還在擔(dān)心會(huì)把步驟順序記混……【可老師就是這么大愛，在6月21日早晨視頻直播帶領(lǐng)著我們共修！一次次地引領(lǐng)著我們。】
? ? 回到生活中，最初的日子里一天需要2次練習(xí)，上天的安排，讓我最近這個(gè)星期有事，請(qǐng)了假好接送孩子，于是每天2次無(wú)難度。隨著練的次數(shù)增加，現(xiàn)在不需要去刻意記步驟，去注意呼吸等，更多地就回到了自己的身體，感受越來(lái)越多，穿越的程度和人事物也開始有不一樣的顯現(xiàn)！帶著篤定的心，做下去！每次做完都深深地感恩老師的付出！
現(xiàn)場(chǎng)練習(xí)、流動(dòng)
? ? 15日下午老師打了“預(yù)防針”——這次是學(xué)功法，沒(méi)有太多我們預(yù)期的痛哭流動(dòng)的機(jī)會(huì)。可畢竟是惠亭老師啊！她的模式就是只要我們要，只要我們拿得走，她就一定給！
? ? 所以，兩天下來(lái)，老師帶領(lǐng)了近十個(gè)冥想，給幾個(gè)伙伴做了現(xiàn)場(chǎng)的帶領(lǐng)和穿越、療愈。給我們創(chuàng)造了體驗(yàn)“種子、土壤、空氣和水”的身份和經(jīng)驗(yàn)；父親節(jié)帶著我們做了一次跟父親的鏈接；引領(lǐng)著我們?nèi)ンw驗(yàn)從胎兒到成人的過(guò)程（這個(gè)體驗(yàn)和父親的鏈接對(duì)我來(lái)說(shuō)，是創(chuàng)傷，也在前進(jìn)，會(huì)單獨(dú)成文。）……還不算老師跟我們每個(gè)人私下的單獨(dú)交流，也沒(méi)算上歡樂(lè)Party上老師用游戲的方式讓我們?nèi)ンw驗(yàn)勇氣、參與、信任……
? ? 這是多好的老師？我不知道！她總說(shuō)，我們的成長(zhǎng)，不能歸功于她，而是要?dú)w于我們自己。她總說(shuō)，不是她多好，而是因?yàn)槲覀冏约合胍运艁?lái)到我們身邊。她總說(shuō)，她也是一個(gè)普普通通的女人、妻子、母親，她只是痛過(guò)，所以懂我們……
? ? 是的，因?yàn)橥催^(guò)，所以懂。也因?yàn)榇蠹叶加邢嗨频幕蛘卟煌耐纯啵俪闪宋覀円淮未蔚南嘤龊团惆椋∧軄?lái)到這個(gè)系統(tǒng)，我們都說(shuō)“誰(shuí)實(shí)修，誰(shuí)知道！
言傳身教
? ? 老師說(shuō)她跟我們一樣，是一個(gè)普通的人。她也在生活中成長(zhǎng)，在學(xué)習(xí)中生活。
? ? 這次游學(xué)，除了身心靈，除了功法，老師還在生活細(xì)節(jié)上給我們很多的示范。
（1）當(dāng)我們第一次圍坐在童先生準(zhǔn)備好的早餐前，開始吃，童先生給我們拍照的時(shí)候老師注意到他說(shuō)的“感恩”；而在我們練完第一個(gè)下午后，準(zhǔn)備吃晚飯，老師提議我們用更健康的方式去吃飯，去感受食物和我們的身體。
老師說(shuō)：讓我們一口飯都嘗試嚼24下，并且不用言語(yǔ)交流，如果想分享此刻食物給味蕾、感官帶來(lái)的感受，可以用眼神交流；并且身體會(huì)讓我們知道，其實(shí)我們需要的，并沒(méi)有我們想象的那么多！
? ? 是的，在這個(gè)過(guò)程里，我們?nèi)ジ惺苁澄锝?jīng)過(guò)牙齒、舌尖、喉嚨…最讓我樂(lè)起來(lái)的是梅瓊，她的享受，讓我好生歡喜！
（2）老師分享著這次活動(dòng)的不斷調(diào)整過(guò)程中，上天都在助緣！而老師用她的一言一行示范著：生活處處皆感恩。
? ? 這次回來(lái)后，我在爬實(shí)修營(yíng)的樓，內(nèi)心也是帶著很多看見，有一次回復(fù)了一部分消息后，收到姜蕊的反饋，她說(shuō)我在群內(nèi)的回復(fù)讓她看到感恩的力量。
? ? 而我腦海中浮現(xiàn)的是老師，來(lái)到此刻，還想到了老媽！是的，我的母親也處處帶著感恩之心，言傳身教！而當(dāng)我這兩天在做內(nèi)視覺拓展時(shí)，內(nèi)心就一直充滿著感恩和愛。看著書房里的所有東西，感恩物品以及它背后的源頭，快遞員、書的作者、愛迪生、身體……也是從這一刻，突然感受到前面幾個(gè)步驟的環(huán)環(huán)相扣。再帶著感恩的心，做了臣服式的腿部開始，帶著臣服的感恩，做合一禮。內(nèi)心一直都是喜悅的。
? ? 而當(dāng)喜悅縈繞著的時(shí)候，我就不再容易失控，不再自己挖坑！
（3）我們實(shí)修營(yíng)里的安全、敞開、允許、“一切都是可以的”……老師如是！16日晚的趴體，宥爸和宥宥來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)，宥宥內(nèi)心歡喜，哪哪都是探索，我心里是有不允許的，可看到老師的微笑和眼神，我感到自己的路，真很長(zhǎng)。而這次回來(lái)深圳后，也是在生活中，帶著越來(lái)越大的允許，去陪伴孩子。
? ? 學(xué)的是知識(shí)，用了，才會(huì)是體驗(yàn)！當(dāng)我開始去感受允許，宥宥給到我的反饋也開始讓我看到敞開了。感恩！
（4）還記得第一次共修的時(shí)候，我們的時(shí)間持續(xù)了近2個(gè)小時(shí)，最后老師的兒子醒了在找媽媽，老師抱著孩子，繼續(xù)聽我們的分享，再給我們反饋。當(dāng)時(shí)我就看到：哇，還可以這樣做！帶著孩子一起創(chuàng)造。
? ? 老師過(guò)后安頓好孩子繼續(xù)跟我們分享，說(shuō)到剛剛這個(gè)舉動(dòng)，就是用行動(dòng)跟孩子溝通——媽媽愛你，媽媽也愛著我正在做的事。如果兩者碰撞在一起了，也是可以一起進(jìn)行的！
? ? 這給了我很大的啟示，那段時(shí)間我開始錄童詩(shī)沒(méi)多久，技術(shù)還不夠，也急于求完美，不想有雜音，所以孩子來(lái)到我身邊的時(shí)候，我會(huì)伴隨煩躁、急躁、對(duì)孩子的不滿……
? ? ? 而老師的舉動(dòng)告訴我，孩子非常重要，我們可以邀請(qǐng)孩子配合我們，也可以邀請(qǐng)孩子陪伴我們。所以，后來(lái)有時(shí)我會(huì)讓宥宥在邊上陪著我，看著我讀；甚至有一次我忘記打招呼部分的內(nèi)容，還是宥宥提醒我的！
? ? 再到現(xiàn)在宥宥如果趕上我在錄音的時(shí)候，他會(huì)在我說(shuō)完“祝你晚安”之后，很期待地說(shuō)“好夢(mèng)~”等他說(shuō)完，我再說(shuō)一句“好夢(mèng)！”是的，一切都是好的。不忘初心！
（5）老師的一舉一動(dòng)都透露著穩(wěn)重、溫柔、寬廣，帶著老師的這份傳遞，回到生活中，我也嘗試著，慢慢跟孩子溝通，聊天。我發(fā)現(xiàn)在這樣的對(duì)話環(huán)境下，我的心，一直保持高頻，而孩子也能感知得到！這是我的福報(bào)，恩賜！也是我想要的念，帶來(lái)的力量吧！
? ? 加油，持續(xù)去做，多做，多因做到而肯定！
（6）終身學(xué)習(xí)
? ? 我還記得當(dāng)時(shí)共修《教條》的時(shí)候，我說(shuō)過(guò)，我希望自己成為一個(gè)終身學(xué)習(xí)者。事實(shí)上，我的行動(dòng)還是會(huì)有惰性。而老師，親身示范了！
? ? 在線下課聽著老師這十余年來(lái)跟隨著多少大師的學(xué)習(xí)，并且萃取出更適合這個(gè)年代的我們學(xué)習(xí)的幸福實(shí)修，也萃取出適合我們的身體諧韻功法；同時(shí)這個(gè)周末老師在武漢學(xué)習(xí)，她不僅做著心靈成長(zhǎng)的引領(lǐng)，同時(shí)還不斷跟著時(shí)代的腳步，學(xué)習(xí)自己需要的技能課程，為的是更好地傳播這門學(xué)問(wèn)，讓天下的家庭都能擁有自己的幸福的樣子！
? ? 這份大愛，來(lái)源于老師心中的“志”，并落實(shí)到了每一步里。多么幸運(yùn)，能在此刻，跟隨老師！福也！
來(lái)自同修的愛
? ? 這次一同來(lái)到貴陽(yáng)的同修們，大家彼此敞開、照見、陪伴和關(guān)愛！
? ? 第一次感受到哪怕是陌生人，哪怕是沒(méi)見過(guò)面，我們也可以帶著愛和仁善去擁抱對(duì)方！去陪伴彼此！我們可以把自己交出去，我們也可以在對(duì)方的故事中，看到自己的身影。
? ? 正是這一批小伙伴，在party舉辦的時(shí)候，宥宥也是很喜歡的，回到深圳后有時(shí)還會(huì)提起來(lái)，而也是他們讓我的孩子看到媽媽學(xué)習(xí)、媽媽的同學(xué)，當(dāng)聽到媽媽在做著學(xué)習(xí)的事時(shí)，孩子就懂了！
? ? 我非常感恩大家，在每一次練習(xí)中，都有你們的陪伴和引領(lǐng)以及信任！愿大家都能在幸福中實(shí)修，在實(shí)修中幸福！
來(lái)自房東童先生童太太的愛
? ? 我們這次住的別墅，也是緣分和幸福！據(jù)說(shuō)童先生和太太裝修了兩年，剛好在今年完成，開始向外租賃。
? ? 我們的游學(xué)本來(lái)也是面向高能營(yíng)的幾位伙伴，后來(lái)調(diào)整面向?qū)嵭逘I(yíng)招生，近20人，原先訂的已經(jīng)不夠住，于是工作人員不斷搜索，就在想要放棄的時(shí)候，刷出了『山前樹下』的信息！就這樣，這棟別墅迎來(lái)了第一批住客！
? ? 童先生和童太太，在我們眼中，簡(jiǎn)直就是“把日子過(guò)成詩(shī)”的典范！他們博學(xué)，見識(shí)廣，帶著愛在過(guò)日子，在別墅里哪哪都能看到“愛”——大到整個(gè)別墅的氛圍，小到一份多肉，一個(gè)擺件，都是他們夫妻倆用心挑選和布置的。
? ? 先生滿身絕技，太太如是。而更重要的是他們是謙遜的，是溫和的。睿智的影子是在交流中慢慢被我們發(fā)現(xiàn)。此刻我的文字載不下更多！遲些時(shí)候，我再嘗試用新的方式來(lái)表達(dá)！
寫在最后
? ? 總覺得文字難以表達(dá)心中情緒和感受，在貴陽(yáng)的這些天，有玩、有笑、有痛哭有成長(zhǎng)，在離開貴陽(yáng)的前一個(gè)晚上，我在本子上寫下了一些感受的點(diǎn)，我寫道“感覺腦子擠不下太多的東西，但是我相信身體幫我記住了。”
? ? 是的，我把更多的感受交還給身體。讓功法和心學(xué)帶領(lǐng)著我，在心靈上持續(xù)攀登！感恩能在這個(gè)年齡遇到陳惠亭老師，也遇到自己！每每想到，就如一股電流流過(guò)全身，帶著覺察，覺知，慢慢覺悟，在事中修，在關(guān)系中修，在塵世中找到自己！
