小五每日一更第62篇
上一篇文章主題是剛需決定內驅力，將你想要做的事情內化成剛需，能獲得持之以恒的內在力量。
本篇是上篇的延續，培養正確價值觀，思想和行動上應該如何去認知、選擇和培養。
剛需，根植上在于價值觀。
大多數人的價值觀是這樣的：
金錢>時間>注意力
成功>成長
現在>過去>未來
但是如果把價值觀調整過來，價值觀完全不一樣，那么剛需自然會不一樣。
注意力>時間>金錢
注意力是你最寶貴的財富，時間是有限的資源，金錢可以在時間的基礎上，充分集中注意力，就能獲取
成長>成功
成功只不過是某一時刻的狀態。成長才更為重要，任何時候把成長當成剛需，而非成功。
未來>現在>過去
過往已逝，無論好與壞，皆已化成現狀，過好當下，為未來積累勢能，想清楚未來你想成為什么樣的人，成為活在未來的人。做到“不戀過去，不畏將來，過好當下。”
在認知剛需時，有3點尤為關鍵：
1.首要共識：剛需可以主動選擇，而不一定是天然的，一成不變的，更進一步講，剛需不應該被動接受。
“無論在什么情境下，我們都是可以有選擇的”，這是極度重要的原認知。選擇什么樣的需求作為剛需，你隨時都能選擇和調整，并非如我們常說“我沒辦法，我別無選擇”，這種想法往往不過是自己的托詞，對自己懶惰的借口。
《活出生命的意義》的作者維克多.弗蘭克在充滿恐懼、虐待、死亡的納粹集中營里，明白了一件事：“人所擁有的任何東西都可以被剝奪，唯獨人性最后的自由-也就是在任何境遇選擇一己態度和生活方式的自由不能被剝奪。”
2.眾多“正確的剛需中"，最核心的是"耐心”
耐心是一切成長的額剛需。
元認知、知識、技能都是可以通過刻意練習習得的，知道這一點，并且付出實踐，加上用耐心的加持，這里的耐心不是幾天，幾個月，有可能是幾年甚至十幾年，這取決于我們看到多久的未來。
怕麻煩就是我們缺乏耐心的表現，我們覺得這個麻煩，那個困難，就是因為我們只想要一個輕松的現在，不想花精力去應付現在這個所謂的麻煩，仔細想想，如果多一點耐心，多付出一點時間，是不是麻煩就能解決。
3.深入思考“現狀”
定義清楚“現狀”的概念，所謂現狀，不過是過往的積累的。現狀不滿意，只能是過往積累不夠，要改變現狀實無可能，除非我們能穿越過去，重新再活一遍。
擺脫現狀，只能寄希望于"把當下作為新的起點，開始積累，著眼未來，活在未來。“
基于上述三點認識，落實到實處的終極武器是
“選擇正確的難受”
這句話理解起來有點難度，仔細想想，我們在開始任何一件事情時是不是都會遇到不同的難受。
堅持每天早起學習，要面臨的難受可能是：
1.放棄了睡眠時間，早起很痛苦
2.學習了一段時間沒有效果，看不到進步，好痛苦
3.不知道如何運用，好迷茫。
……
以上，如果選擇了一，那么第二天我們就會放棄學習，睡到自然醒，成長也就沒有了。
如果是選擇了2.3,我們就會去琢磨，該如何去獲得進步，多一份思考，多一點耐心，成長就會在不遠處。
