? ? ? ? 身邊有個朋友，最近處在低谷。年初離婚，年中事業不順繼而裸辭，最近又遭一家法資公司三面失敗。如今整天渾渾噩噩，晚睡晚起，毫無精神。今早約定早起運動，卻選擇關機。人生的低谷需要自己攀爬，旁人也只能給予安慰及鼓勵。
? ? ? ? 曾幾何時，我也是如此，面對不順及及逆境，通過更消極的方法來面對，甚至抱怨生命的不公。對昨日不肯放下，對明日憂心忡忡，對于未知害怕選擇逃避。
? ? ? ? 來到葉老師的課，沖著時間管理來，簡單而又直接，卻也意想不到，收獲很多人生道理。昨日心不可得，明日心亦不可得，總是活在昨天，悔恨懊惱已經無用；擔心明日，明日還未到來憂心也無用，放下心，活在當下，管理好現在，卻能決定明天。
? ? ? ? 如何過一天就是如何過一生。珍惜過好每一天，加油。
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