今天是什么日子
起床：6：45
就寢：2：15
天氣：晴朗
心情：舒爽
紀念日：2021年第一篇晨間日記
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：
1. 監(jiān)督孩子完成學(xué)校學(xué)業(yè)。
2. 給家人做了好吃的扯面。
3. 調(diào)整好鏡子的擺放位置。
改進：
1. 連續(xù)三天沒有完成晨間日記。
2. 每天讀書半個小時沒有做到。
3. 重新制定規(guī)劃每日必做事項。
習(xí)慣養(yǎng)成：
1. 每天醒來第一時間完成晨間日記。
2. 給女兒制定了理財計劃并去踐行。
3. 細分每天必做三件最重要的事情。
周目標·完成進度
1. 月底之前瘦到目標體重失敗，連續(xù)斷食幾日沒做到。
(總想斷食快速減肥，啪啪打臉，今天繼續(xù))
2. 細分目標不夠，明晚再去調(diào)整。
3. 給女兒了理財計劃，每周100元練習(xí)。
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
無閱讀
健康·飲食·鍛煉
隨意暢飲暴食，沒有鍛煉
人際·家人·朋友
元旦那天為起床太遲生氣。
工作·思考
本周計劃好好找工作了。
最美好的三件事
1. 元旦家人聚會，我打麻將贏錢。
2. 接舅舅來家里，做出可口飯菜。
3. 在家試喝白酒，感覺十分不錯。
