Anki——讓記憶更容易和高效

Anki是一個使記憶變得容易的學習軟件。因為它是一個自定義多功能的記憶方式,可以大大減少你的學習時間,也可以大大提高 你的學習容量.

https://apps.ankiweb.net/
http://www.ankichina.net/ Anki 中國

Anki

ANKI會幫助那些在日常生活中需要記憶東西的人們。因為它是“內容-未知”模式,支持圖像、音頻、視頻和科學標記(通過 LaTeX),可能性是無限的。例如:

  • 學習一門語言
  • 備考醫學和法律考試
  • 記憶人的名字和面孔
  • 溫習地理學
  • 習長詩
  • 甚至練習吉他和弦

Anki背后有兩個簡單的概念:: 動召回測試 和 間隔重復. 它們不被大多數學習者知曉,盡管這方面科學文獻已經存在很多年了。了解它們的工作原理會使你更有效的學習.

主動召回測試

主動召回測試 意味著問了一個問題并試圖記住答案。. 與被動學習比 較, 如果我們記住了答案,我們去閱讀、看或聽的話不用花費時間去思考。研究表明,主動召回測試比被動學習更有效地建立強有力的記憶。有兩個原因:

  • 召回的模式增強 記憶, 通過持續地增加再次記憶的機會來增強記憶.

  • 當我們無法回答一個問題,它告訴我們需要返回到資料再次復習或者重新學習它。

你可能在求學的過程中有過主動召回測試的經歷,只是你沒有意識到而已。老師會在你閱讀文章之后提出一系列的問 題,或者進行每周測驗,他們這樣做不僅僅是看看你是否理解學習內容,也是在增加你學習的機會,讓你在以后能夠記 住這些學習內容.

把召回測試應用到你的學習之中的一個好法子是 使用卡片. 傳統的紙質卡片,你把問題寫在卡片的一側,答案在另外 一側,但是沒有不停回流這些卡片直到你可以掌握所有的問題。通過召回測試,你便可以比傳統的學習更有效率.

不用就會忘記

我們的大腦是高效的機器,他們迅速拋棄似乎不太有用的信息。可能你不記得兩個星期前周一晚餐吃的是什么,因為這些信息通 常并不是有用的。如果你那天去了一個很棒的餐館,在過去的兩個星期一直告訴身邊的人那兒是多么的好,這種情況下,你可能 還記得那兒生動的細節。

大腦的“不用就會忘記”政策適用于我們學習的一切。如果你花一個下午記住一些科學術語,然后在兩周內不考慮這些學習內 容,你可能會忘記了大部分。事實上,研究表明我們會在48小時內忘記約75%的學習內容。當你需要學習大量的信息的時候 這會變得很沮喪,。

然而,解決方案很簡單: 復習. 通過回顧學習過而又覺得生疏的內容,我們可以大大減少遺忘。

唯一的問題是傳統的復習方法不是很實用。如果您正在使用紙質卡片,并且只有30項復習的內容, 那么你很容易瀏覽完所有的問題,但隨著數量增長到300或3000,立即就變得難以處理.

間隔重復

1885年,一位德國的心理學家發表了 間隔效應 . 他觀察到, 和在一個時間段集中進行多次學習相比,如果在時間的推移過程中我們有過分散的復習,那么會更有效地記住事情。自1930年代以來已經有許多利用間隔效應來 提高學習效果的建議,被稱為記憶.

一個例子是在1972年,一個叫做塞巴斯蒂安?萊特納的德國科學家推廣紙質卡片記憶法。通過將紙質卡片分裝到一系列的盒 子里,把學習通過的和需要再次復習的卡片分開裝 ,一眼就可以大致看出這些卡片的掌握情況,什么卡片需要再次進行復習。這相比單一盒子卡片有了很大的進步,目前它已經廣泛應用于計算機抽認卡軟件。即便如 此,這還是一個相當粗糙的方法,因為它不能給你一個你應該再次復習的確切日期,也不能很好地應對不同難度的學習材料。

過去的30年里最大的發展來自于SuperMemo的作者,一個商業抽認卡程序,實現了記憶。SuperMemo首創的 概念系統,跟蹤理想的時間進行材料復習,并且優化了基于用戶自身的相關性能。.

SuperMemo記憶系統,每次你回答一個問題,你告訴程序你能夠記住它或者你完全忘記了、做了一個小錯誤、記憶出現 障礙、輕松記憶,等等。程序使用反饋來決定最優時間再次向您出示問題。隨著每次成功的回憶,你的記憶也變得越來越堅固, 那么這個問題的復習時間也會被越來越拉長,所以您可能在第一次看到一個問題,之后便在3天之后、15天之后、45天之 后,等等。

這是一個學習的革命,因為它意味著可以用最少的努力去學習東西或者記住東西。SuperMemo的口號總結 說:。 記憶,你可以忘記,再忘記.

為什么選擇ANKI?

雖然不可否認SuperMemo在記憶領域有著巨大的影響,但是它也存在它的問題。程序因為BUG和難以調試而經常受到 指責,它只在Windows系統運行。這種專有軟件,意味著終端用戶無法拓展或訪問原始數據。盡管很老的版本是免費的, 但對現代使用而言它們的功能非常有限。

Anki解決了這些問題。Anki的免費客戶端可用在很多平臺上,所以預計一些因為受到限制而苦苦掙扎的學生和教師可以 不用再擔心了。它是開源的,有蓬勃發展的插件庫提供給最終用戶。它的多平臺,可運行在Windows、Mac OSX,Linux / FreeBSD,一些移動設備。而且,和SuperMemo相比,它相當容易使用。

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 229,117評論 6 537
  • 序言:濱河連續發生了三起死亡事件,死亡現場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發現死者居然都...
    沈念sama閱讀 98,860評論 3 423
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 177,128評論 0 381
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 63,291評論 1 315
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 72,025評論 6 410
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發上,一...
    開封第一講書人閱讀 55,421評論 1 324
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 43,477評論 3 444
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 42,642評論 0 289
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當地人在樹林里發現了一具尸體,經...
    沈念sama閱讀 49,177評論 1 335
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 40,970評論 3 356
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發現自己被綠了。 大學時的朋友給我發了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 43,157評論 1 371
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 38,717評論 5 362
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質發生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環境...
    茶點故事閱讀 44,410評論 3 347
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 34,821評論 0 28
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 36,053評論 1 289
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 51,896評論 3 395
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 48,157評論 2 375

推薦閱讀更多精彩內容