瘦腿日記-冰上舞蹈-Day 3

? ? ? ?如果你早上因?yàn)樯眢w酸痛爬不起來,那一定要有個(gè)中國好鄰居,早上7點(diǎn)叫你起床挪車,于是不起也得起,尤其是人家還要趕著送孩子上學(xué)(不對(duì)啊,該放假了吧?那就當(dāng)去上班吧,不然我心里開始不平衡了……)

? ? ? ? 給自己訂的一天的計(jì)劃,關(guān)于工作的竟然在早上10點(diǎn)之前完成了,不由的覺得運(yùn)動(dòng)后的大腦也清爽了很多。(是原來我腦子里的水太多,所以才是一團(tuán)漿糊,現(xiàn)在化成汗,流出來后,大腦就變的如此清晰了么?唉……雖然不想承認(rèn),不過覺得說的真的很有道理的樣子呢)

? ? ? ? 下午安排了裝修的任務(wù),所以工作完成后,內(nèi)心真的是無比的興奮,想著如何應(yīng)該獎(jiǎng)勵(lì)一下自己。(我還是特別擅長自我獎(jiǎng)勵(lì)噠,哈哈!生活已經(jīng)如此艱難了,用當(dāng)時(shí)幸福家二階徐柯老師的話說,不喜歡我的人這么多,我就還是站在喜歡的隊(duì)伍里吧。嗯,有道理,我不愛湊熱鬧)

? ? ? ? 天熱到我以為自己生活在了一個(gè)假青島,似乎不用動(dòng),只要不開空調(diào)就要出汗。中午開了兩個(gè)小時(shí)車的我,竟然開車的時(shí)候,小腿肚子開始抽筋兒了……我很配合的問了M大神,這是不是小腿要瘦的前兆?M大神說我too young too na?ve了,小腿瘦起來還是很難的……好吧,指望兩天的運(yùn)動(dòng)瘦一圈也是不太可能的,不過如果一切真的像長胖那么容易就好了呢(或者還是分人吧,像我這種有夢(mèng)想的人——需要待在床上的時(shí)間比較多,也就是覺比較多的人,還是覺得一切如果像做夢(mèng)一樣容易就好了……)

? ? ? ? ?跑步大神J問我要不要今晚約個(gè)跑步,我說我的跑步真是讓人慚愧。跑100米就開始喘,跑完1000米就不行了,而且我都沒敢告訴他,我這1000米其實(shí)花了13分鐘,突然感覺是不是自己走的快一點(diǎn),這個(gè)時(shí)間1000米也可以走完啊……好吧,我還是不要刺激他了。大神果然是大神,直接說,要不先訂個(gè)小目標(biāo),跑個(gè)一萬米吧……我心想今天要是去跑步了,不是熱抽筋兒就是嚇抽筋兒了。

? ? ? ? 腿酸的感覺今天肯定是跳不了舞了,估計(jì)跳一會(huì)兒指不定就中暑了,再加上抽筋兒,還以為這個(gè)天去踢球了呢……那怎么辦?

? ? ? ? ?腦子突然劃過,昨天的“過去現(xiàn)在未來”的工作坊里,自己寫了想學(xué)會(huì)在冰上舞蹈,嘿嘿,既然今天提前完成了工作,賞自己滑冰去吧!

? ? ? ? 到了冰場,給自己布置了清晰的任務(wù),至少要滑20圈,畢竟還有瘦腿的任務(wù)要完成啊。半年沒到冰場上,感覺鞋子似乎不太合適,拍了幾張照片,手機(jī)也沒有找到最完美的地方放。小細(xì)步子走著,心想這還不知道多久能走完呢,萬一來不及怎么辦呢?冰場竟然沒有音樂,亂哄哄的,整個(gè)人都感覺嗡嗡的……這如何是好?鞋子是不是有點(diǎn)沒系緊,襪子是不是太小了,整個(gè)腳好像沒有辦法完全伸展耶,好不舒服啊!我會(huì)不會(huì)一會(huì)兒一滑小腿肚子又抽筋兒啊……

? ? ? ? 帶著這么多小電影的自己,完全無法進(jìn)入到冰場的狀態(tài),倒是像一個(gè)看客一般。

? ? ? ? 怎么辦?這樣下去是肯定不行的,畢竟我看手機(jī)的時(shí)間比滑冰的時(shí)間長多了……

? ? ? ? 于是我靜靜的站在一個(gè)角落里,開始尋找我希望學(xué)習(xí)的對(duì)象,成為的樣子。有個(gè)姑娘單腿站立,另一條腿后伸到于地面平行,簡直美瘋了。于是等我過去的時(shí)候,忍不住問了她一下,她是練了多久才達(dá)到這種程度的。女生說,半年吧。我的心顫了一下,半年,半年就可以這么好啊,那我,是不是也有可能用滑冰瘦身,說不定正好完成我的一個(gè)夢(mèng)想呢(滑冰跳一支舞)?于是心底里,給自己的目標(biāo)又加了10圈,變成了30圈。

? ? ? ? ?姑娘總是在練向后拉伸,所以可惜冰場里缺了一道亮麗的風(fēng)景線。我又停下來歇歇,看看場子里有誰最是我希望成為的樣子。

? ? ? ? 普通的教員看起來都是在陪小孩子玩耍,同時(shí)對(duì)他自身的提高也不大。于是我就把眼放到自帶冰鞋的高級(jí)滑冰者。就像愛茶人都愿意用自己品茶的茶杯,自己的愛車不愿意讓別人開一樣的道理,而愛滑冰,滑的好的人都有自己的滑冰鞋,所以在冰場里從下往上大量,很容易就排除了很多人。然后一個(gè)新來的帥哥映入我的眼簾。

? ? ? ? 他長的不高,也不怎么帥。可是就像一片葉子一樣在冰上隨音樂起舞。左右擺動(dòng)的時(shí)候幅度超大,卻不會(huì)擔(dān)心他會(huì)摔倒,冰就像是他的國度,他是冰的王子一樣。所有的一切都是那么的和諧,于是映襯出他跟其他人的不同。時(shí)而速滑,時(shí)而轉(zhuǎn)圈,時(shí)而左右搖曳,時(shí)而翩翩起舞……他的腳仿佛是長在冰上,或者說像隨波逐流的水草,就算達(dá)到似乎很大的傾斜幅度,也依然可以順勢(shì)再立起來。


神奇的冰上舞者

? ? ? ? 我默默的看著這風(fēng)景,感覺就是最最神奇的景色。眼前突然呈現(xiàn)出我在冰上翩翩起舞的畫面,隨著音樂伸展旋轉(zhuǎn),一切都是那么的和諧。冰場上升起淡淡的霧氣,似乎只有我一個(gè)人在全場飛動(dòng),我一襲紅裙,帶著下擺在冰上如此的顯眼,就像白雪里的紅玫瑰,傲嬌的綻放著……

? ? ? ? ?我告訴自己,這幅畫,不久的一天,一定可以實(shí)現(xiàn)……

? ? ? ? ?于是,我讓自己想象那天的我怎么樣的感受,我會(huì)怎么樣擁抱跳躍在冰場上的音符,看著遠(yuǎn)方的美麗的弧線,我默默的說,我要借你對(duì)冰的感覺,可以么?J

? ? ? ? 之后的自己真的可以感覺出克服了每一步都在顫抖的感受和希望完成任務(wù)的勉強(qiáng),相反自己竟然一圈一圈的享受起來。

? ? ? ? 終于在過了十多圈的時(shí)候,他停到我身邊附近,而我也有機(jī)會(huì)去問問他,多久就可以像他這樣滑的這么好,跟哪位老師學(xué)的。讓我驚訝的是,他說他只學(xué)了5個(gè)月,每周不過2-3次。同時(shí)他并不建議我每次都請(qǐng)老師,而是每學(xué)完一節(jié)課,自己好好的練習(xí),吃透(不就是變成肌肉記憶么?)然后再去上下一趟課,既不會(huì)天價(jià)的昂貴,同時(shí)這樣的提高也會(huì)是特別快的,教練也不會(huì)覺得每次都沒有什么長進(jìn),而覺得超級(jí)受挫。原來所有的真的都是相同的……

? ? ? ? 他說他是海南那邊的,放暑假過來休假。來到這個(gè)冰場,是這個(gè)冰場有個(gè)很厲害的教練,配了一版真人版的《冰上的尤里》的視頻,說著就給我放了起來。真人和動(dòng)畫片雙屏同頻顯示,天衣無縫的配合,就像動(dòng)畫是根據(jù)真人版創(chuàng)作的。他說,我就是想來見見這個(gè)教練,據(jù)說有的時(shí)候可以碰到他晚上獨(dú)自練習(xí)的。這個(gè)動(dòng)畫片也推薦給你,看了之后,你應(yīng)該會(huì)更想學(xué)滑冰呢!

? ? ? ? 剎那間,我能感覺到自己腦門上代表體力的綠色能量條迅速爆表,其他的指數(shù)也在興奮的上下波動(dòng)著。對(duì)的人,神奇的人,也許不用太多。一條路上一個(gè)就行,超級(jí)幸運(yùn),我總是可以這么早就碰到。

? ? ? ? 感性的一邊規(guī)劃著如何好好學(xué)習(xí)滑冰,粉紅色的泡泡已經(jīng)把整個(gè)人包圍在里面,美的冒泡了;理智的一邊則跳出來說,你之前也喜歡過那么多的愛好,有真正堅(jiān)持下來過么?這會(huì)不會(huì)又是一時(shí)的興起?然后又三天打魚兩天曬網(wǎng)了呢?因?yàn)樽罱鼒?jiān)持了一段時(shí)間的斷舍離,這個(gè)理性的小人總是在關(guān)鍵時(shí)刻跳出來,真的讓我特別的開心,因?yàn)檫@可以讓我去更好的反思,去想明白,這……是不是我真正想做的事情。

? ? ? ? 我想起剛剛看過的關(guān)于彭于晏的文章,說他會(huì)超級(jí)努力的對(duì)待每一個(gè)角色,在拍每一部電影電視作品的時(shí)候,都會(huì)用盡全身的力氣都會(huì)至少習(xí)得一項(xiàng)新技能。也因此,他的生活變的更加豐富多彩,畢竟有了更多不同的可能。”這是一輩子都不一定有機(jī)會(huì)演的一個(gè)角色,那就用盡一輩子全力去演”.如同《翻滾吧!阿信》里的一句臺(tái)詞:如果你一生只有一次翻身的機(jī)會(huì),就要用盡全力。而我們的生命的每一天不都是只有一次的機(jī)會(huì)?每分每秒,錯(cuò)過了就再也不會(huì)回來,所以如果不竭盡全力響亮的生活著,豈不是會(huì)愧對(duì)自己的好不容易才有機(jī)會(huì)得到的一生?

? ? ? ? 爭取來的,如同今天來冰場滑冰,主要是因?yàn)樯衔?0點(diǎn)之前已經(jīng)完成了全天要做的工作,下午的裝修也進(jìn)展的足夠順利,所以才贏得了這次獎(jiǎng)勵(lì)。

? ? ? ? 所以跟自己約定:

1.如果自己哪天可以在早上10點(diǎn)前完成全天的工作,就可以有來冰場滑冰的機(jī)會(huì)。

2.7天之內(nèi)寫完第一項(xiàng)ICF的實(shí)操報(bào)告,就可以換來請(qǐng)教練上第一次課的機(jī)會(huì)。(本來跟L約定,如果完不成就7天不能吃飯……顯然,沒有現(xiàn)在的動(dòng)力大啊)

3.接下來請(qǐng)老師上課的安排,根據(jù)隨時(shí)添加的挑戰(zhàn)的完成情況而定。

? ? ? ? 突然間,身體里騰起了昂揚(yáng)的斗志,感覺每個(gè)細(xì)胞都在燃燒。本來覺得20圈就很困難了,然后給自己加到30圈,覺得今天都不見得能實(shí)現(xiàn)。可是這個(gè)約定過后,發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)不會(huì)眼睛盯著進(jìn)出冰場的位置,仿佛那里會(huì)有一個(gè)電子記錄拍,路過一圈就會(huì)增加一個(gè)數(shù)字。我把所有的心全都放在自己是如何喜歡音樂,喜歡舞蹈,喜歡這種隨著音樂在冰上翩翩起舞的感覺。雖然現(xiàn)在可能還達(dá)不到那么好,可是明顯的,整個(gè)人不再那么僵硬了。也許在別人眼里我會(huì)是個(gè)傻傻的一直在揮動(dòng)衣袖的人,可是自己真的是完全的喜悅。

? ? ? ? 時(shí)間的流逝已經(jīng)感覺不出來,不像我剛剛走進(jìn)冰場的時(shí)候,拿著手機(jī)不知道是揣在衣服還是褲子口袋里,時(shí)不時(shí)的拿出來聊個(gè)天拍個(gè)自拍,感覺極端的無趣。現(xiàn)在的我都不舍得拿出手機(jī),打擾我現(xiàn)在如此來之不易的精彩瞬間,每分每秒都無比滿足。

? ? ? ? 在9:40的時(shí)候,我竟然完成了30圈,然后告訴自己,接下來最后的20分鐘,都是自己掙回來的,盡情享受吧……

? ? ? ? 如果沒有這段神奇的經(jīng)歷,也許我不一定滑完30圈,甚至是早早的覺得好疲勞啊,趕快走吧,或者湊夠了運(yùn)動(dòng)的一小時(shí)的時(shí)間,也就沒有太多興趣了。現(xiàn)在,因?yàn)檫@種興奮,這種幸福,身上腿上,竟然感覺不到疲勞,只是充盈著粉色的光芒,無比沉醉。而因?yàn)楸鶊龅娜嗽絹碓缴伲傮w平均的滑速是越來越快的,冰場真的是慢慢的騰起乳白色的霧氣,如同仙境一般,而人們就這樣裊裊婷婷,搖曳多姿,仿佛真的在仙境般享受。


仙境

? ? ? ? 無比喜悅的我,在最終接近10點(diǎn)的時(shí)候,作為最后一個(gè)人,被提醒離開了冰場。

? ? ? ? ?換完鞋子,才發(fā)現(xiàn)自己竟然神奇的一晚上都沒有抽筋兒;也想起伴著還在冰場外圍守了孩子們一晚上的父母們,如果將來有幸我有孩子,并且他/她要學(xué)習(xí)任何興趣愛好的時(shí)候,我一定讓他帶著我一起玩:P

? ? ? ? 本以為2個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)會(huì)讓身體疲勞到開不了車,誰成想,整個(gè)人舒服到可以人車合一的地步。大上坡竟然不用autohold,自己全都能hold住,而且似乎車是在滑動(dòng)的,而不是簡簡單單的在開與被開。

? ? ? ? 神奇的一晚,如此多的感悟,看來我要抓緊時(shí)間好好努力工作啦!因?yàn)槿绱藢W⒊鋵?shí)的投入了這兩個(gè)小時(shí),突然感覺整個(gè)世界打開了嶄新的一扇門。

? ? ? ? Welcome?to the new world!


冰場

(20170710)

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