前言：能量極低的一周
90天（2.0）目標(biāo)：
1.減重（晚飯不吃碳水化合物，每天2組KEEP）；
2.作息習(xí)慣培養(yǎng)（晚11:30前睡，早6:30前起）；
3.易效能踐行方法與軟件應(yīng)用落地（周檢視，印象筆記、OF、日歷）。
一、本周踐行情況
除了OF使用，其他踐行基本擱置
二、其他
2.1學(xué)習(xí)
2.1.1APP：
得道：何帆大局觀、薛兆豐北大經(jīng)濟(jì)學(xué)；
樊登讀書(shū)會(huì)：《少有人走的路》、《中國(guó)哲學(xué)簡(jiǎn)史（上下）》、《讓大象飛》、《自卑與超越》
2.1.2紙質(zhì)：《人類(lèi)簡(jiǎn)史》、《融資與路演》（云勝商學(xué)院）
2.2工作
充滿變數(shù)的一周。
東四與麗姐溝通。
2.3社交
與大女王微信深度溝通，重新審視自身存在問(wèn)題，成熟與修煉，任重而道遠(yuǎn)。
2.4形象管理
美甲
2.4職業(yè)規(guī)劃
KY電話說(shuō)明用意，考慮中。
總結(jié)：
持續(xù)動(dòng)蕩的一周，能量透支。
反思：
外界因素對(duì)自身情緒模式影響很大，本周所有活動(dòng)幾乎停滯，越是這樣的時(shí)刻越是考驗(yàn)心力與能力。反思原因：一為頂層設(shè)計(jì)與高空目標(biāo)體系建設(shè)不完善，在變動(dòng)之中失去方向感；二為缺少以理制情的修煉。
另樊登讀書(shū)會(huì)《自卑與超越》啟示很大，與社會(huì)鏈接-與環(huán)境鏈接-與自我鏈接。愛(ài)己方可及人，聯(lián)想到《人類(lèi)簡(jiǎn)史》提及由遠(yuǎn)古狩獵到現(xiàn)代智人，農(nóng)業(yè)革命為史上最大的騙局，人類(lèi)活動(dòng)半徑逐漸縮小，視野和格局受到限制，歷史角度與個(gè)體角度評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)不一致，導(dǎo)致短視的人類(lèi)集體盲從，站在這個(gè)角度看待問(wèn)題，結(jié)合《自卑與超越》，外界因素的影響可有效過(guò)濾，突破行為與思維的邊界，重新審視局勢(shì)，理性出發(fā)。
感謝王總對(duì)我近期的焦慮給予點(diǎn)撥，推薦書(shū)目《人類(lèi)簡(jiǎn)史》受益匪淺，感恩生命中的每個(gè)貴人。
