3張便簽，累計18張便簽
如何進行恰當的交流呢？
第一步：站在他人的角度思考問題，建立同理心，這樣有一個良好的交流基礎。
第二步：交流時進入“我和你”的交流狀態，避免三心二意，讓對方感到你不夠重視。
熟悉的人，特別是家人之間，最容易在日常交流中出現不恰當的交流，進而引起家庭矛盾。
今天中午吃飯，我老婆抱著二寶，說是改吃面條了，我只顧著自己吃飯，在交談中未注意到老婆是讓我把面條拿過來，給二寶喂飯，造成老婆感覺我對孩子不上心。
同理二論，我要是想在明天晚上的聚會上進行恰當的交流，我需要：
1、仔細傾聽他人說的話和做的事，站在對方的角度思考一下。
2、交流時認真聽和專心聽，如果感覺好的地方，記下來。
