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Day.3兩個晚上的通宵達旦，終于在今晚讀完了盧森堡先生的著作《非暴力溝通》的十三個章節。首先我們應該了解，非暴力是指暴力消退后自然流露的愛。非暴力溝通可以促成自我憎恨、內心創傷痊愈和人際關系創傷痊愈。在現實生活里，隱蔽的暴力更甚于身體的暴力，比如我們常說的語言暴力。我們每個人心里都藏著魔鬼與天使，作為父母，我們時常表現出居高臨下的姿態，常常用命令而不是請求的口吻和孩子說話，孩子回饋給我們的自然就會是語言的抵觸和身體的反抗，我們卻總在問為什么？其實應該試著用非暴力溝通和孩子們說話。讓我們來熟悉一下非暴力溝通的四要素：觀察、感受、需要和請求，牢牢記住他們的對應，我們可以運用到親密關系、家庭、學校、組織機構、心里療法及精神輔導、外交和商業談判，這六個方面。很好的運用就可以很好的解決問題！
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