世人多愛自由。
匈牙利詩人裴多菲曾經寫下膾炙人口的詩篇：“生命誠可貴，愛情價更高，若為自由故，兩者皆可拋。”百多年來在全世界廣為傳誦，可見一般。
可世上哪有隨心所欲、無拘無束的自由呢？孫猴子那么厲害，不遵守規矩還不是被壓在了五行山下。所謂的自由也是有前提的，換而言之――你有多自律，就有多自由。
01
穿新衣服有什么了不起，能穿上10年前的衣服才牛逼。
穿舊衣服的楷模，當屬劉嘉玲。這條黑色禮服，在2014年她49歲生日時閃亮登場，但吃瓜群眾發現，1995年她就曾經穿過這件Dior禮服。時隔二十年，舊衣上身，仍然嚴絲合縫，身材堅挺。經過歲月的洗禮，時光的雕琢，主人的氣質較年輕時更勝一籌。
20年來，禮服沒變，身材沒變，身邊的梁朝偉也沒變。
劉嘉玲，怎一個牛字了得！
這舊衣服，代表著主人二十年如一的自持自省自愛和自律。否則，怎能拎起20年前的禮服，毫不費力地穿上身？
劉嘉玲關于身材的管理，不管是早前坊間流傳的令人發指的定時定點稱重、喝水、進食、上廁所，還是近幾年來經常被港媒拍到爬山跑步的照片。無不說明，足夠的自律。
果真，能控制自己體重的人，往往也能控制自己的人生。相比同期的女星，衰老的衰老，落魄的落魄，隱退的隱退，唯獨劉嘉玲無懼歲月的風霜，風采依舊、風頭更勁。
02
她叫80后湘西靈氣女子，辭去令人艷羨的大學教師工作，毅然回到家鄉湘西蒲市古鎮，成為一名自由職業者。
雖然沒了正式的工作，李菁月薪卻從原來的四位數上升到了五位數。玩轉多種身份，作家／攝影師／設計師／自媒體人，出版了三本書籍。
在二十幾歲的年紀，她就已然活成了別人心里的夢。
先別急著去羨慕，且看看李菁一日時間安排：
我的天哪！所謂的自由職業怎么是這樣？
不是每天睡到自然醒，吃到肚皮撐，玩到天邊魚肚白，再動不動來場說走就走的旅行嗎？做夢！
古典老師說：自由職業的核心是職業，而不是自由。
自由職業，是能力的自由，是選擇的自由。背后是嚴苛的自律，是很不自由的按章做事。
李菁一人負責著三個公眾號運營，經營者三份不同事業。每天忙著備課、攝影、修圖、做設計、與客戶溝通、挑選公眾號文章、與嘉賓洽談、給工作的伙伴們安排各項繁瑣事務。
為此，她要用本子規劃好當日的時間安排。左頁列出To do list，右頁將時間分類。按事情的輕重緩急分為：A.必做的事、B.應該做的事、C.想做的事。一件件完成，確保做到有計劃、心中有數地去生活，不把日子過成亂麻。
可見，這世上哪里有什么極致的自由，只有極致的自律，才能帶來高度的自由。
只有懂得自律，學會如何把握自己的時間與生活，才能獲得真正意義的自由，身心自由。
03
我身邊自律到極致的人是我婆婆。一個普普通通、目不識丁的農村婦女。婆婆那個年代的人，吃過苦受過窮，即使現在生活條件好很多，依然不忘初心地將“勤儉進行到底”。剩菜不舍得倒，自己一人默默吃下。衣服不舍得穿，一件衣服一穿就是幾十年。用的東西更是“生命不息，使用到底”。更別提花錢享樂了。
以前我總是暗笑她的摳門兒，經常勸她大可不必如此。她總說現在仔細些，不該花錢的地方不要亂花。真到遇上大事需要花錢時，才不至于恐慌和犯愁。
想想也是，90年代先生姐弟二人上大學，農村家庭一窮二白，她不顧親戚反對毅然支持孩子讀書。若沒有平日里的節衣縮食，拿什么來供孩子讀書上學？有什么底氣和資本來支持孩子完成學業？
后來我們買房子，她拿出省吃儉用結余下來的五萬元支援，雪中送炭的解決了我們的危困難。若沒有長期以來的克勤克儉，怎么會有關鍵時刻的扶危濟困？
婆婆沒什么文化，也不知道什么是自律，但她的所作所為卻實實在在告訴我，只有平時極致的自律，關鍵時刻才能真正擁有自由。
對于我等普通人，生命中哪有那么多大事發生，不如就先從這些平常事做起吧。
1.身材自律才能有穿衣自由
自律從管住自己的身材開始。
生了孩子以后，我比之前胖了20斤，媽媽經常嘲笑我，腰間贅肉像別了兩把槍。
真是“一胖毀所有，買衣很發愁”。那些迷人的駝色，干凈的白色不能穿，那些減齡的衛衣、性感的吊帶穿不了，那些帥氣的立領，度假風的花裙全部與我無緣。能穿的衣服太少，可選擇的余地太小。
怎么辦？減肥才是王道。
減肥從管住嘴邁開腿開始。調整飲食結構，少吃多運動。每頓七分飽，晚飯吃的更少。同時早晚堅持跑步，一次40分鐘，風雨無阻。
5個月時間堅持下來，我減重20斤。瘦下來的感覺妙不可言，從此，那干凈的白色，輕薄的紗裙，利落的短款，想穿就穿。自律，讓我有了想穿就穿的自由，有了穿什么都好看的自信。
2.時間自律才能有人生自由
自律從管住自己的時間開始。
3月21日，我加入弗蘭克寫作訓練營成為一名學員。其間在本職工作和讀書寫作之間來回切換，撕裂前行。
皇天不負有心人，21天后被評為優秀學員，4月29號晉級成為第9期寫作訓練營的一名助教，結營時被評為超級點評官。
期間我還參加了市級優質課大賽和省級論文評比，輔導孩子和學生參加演講比賽，均在縣區榮獲一等獎。
一天24個小時，身兼數職，我是怎么做到的？
嚴格做好時間管理，工作時間內杜絕無價值的聊天，業余時間拒絕無意義的社交和娛樂，最大化利用時間。閉上嘴、靜下心，慢慢來。
我像一只啄泥的小燕，每天一點點的碎片利用時間，忙里偷閑、見縫插針擠時間。一頁頁閱讀新知，一字字摘抄記錄，一篇篇精進提高。紛紛擾擾的世界與我無關，高談闊論的聊天與我無關，各種各樣的社交與我無關。“躲進小樓成一統，管他春夏與秋冬。”
極致的自律為我帶來業務的提升，技能的提高，視野的開闊，思維的升級。我渴望學習進步提高，讓人生擁有更多的可能，擁有更多的選擇權，看廣闊世界。不僅擁有想做什么就做什么的自由，也有不想做就不做什么的自由。
3.金錢自律才能有大事自由
自律從管住自己的錢包開始。
曾經我熱衷于各種商品促銷活動，熱衷于購物化解焦慮，熱衷于追逐各種流行。現在自律多起來，凡事量入而出，依需購買。在各種打折面前頭腦冷靜，在心情不好時積極調整，在各種流行面前三思后行。
不再漫無目地逛逛逛，不再淘寶上嘻唰唰，不再頭腦發熱的去買買買。
一天天讓錢包鼓起來，自由多起來，生活好起來。
控制好自己的錢包，在大事上贏得更多的自由和選擇權。比如說子女受教育問題，父母的養老問題，買房買車的家庭需求。只有這樣，才能萬事不求人，不受制于人。
人們都在說財富自由，時間自由，但我想說，這個世上哪有那么絕對的自由？歸根結底，只有自律才能帶來自由。你有多自律，就有多自由。
