? ? 昨晚跑群約跑，今早五點半集合。看到公告，內心蠢蠢欲動。腦袋里兩個小人在打架，“去吧！難得的機會，這個星期就跑了一個10公里，任務沒有完成。”“還是不去了，難得是周末，睡個懶覺，多愜意！”。最后還是決定早起跑步去。

? ?睡覺前將鬧鐘調到5:15，安心地跟周公約會去了。鈴鈴鈴……嗷嗷嗷！還在和周公談人生談理想談未來呢，這該死的鬧鐘，打斷了美美的約會。

? ?一個鯉魚打挺，起床洗漱。穿上戰袍，穿上戰靴，把手機零錢放進腰包里，睡眼惺忪地出門了。由于本人膽子有點小，鑒于美女夜跑失聯新聞頻頻發生（雖然本人不是美女），和一個跑友約好一起跑到集合地點。

? ? 五點半，大部分人還在睡夢中，但有一些人已經開始了新的一天。早起的老人已經在鍛煉身體。辛勞的環衛工人已經在工作。賣菜的商販已經在為生活奔波。而我們，一群跑步發燒友，也開始了我們的跑步之約。

? ?熱身運動完畢，我們就向著田間小路跑去。城外的空氣真清新，經過一片茉莉花地，滿滿濃郁的茉莉花香涌進你的鼻子里，讓你只想沉浸在這花香里，不肯離去。路過一片稻田，映入眼簾的是綠油油的禾苗和它特有的青草香，還有一聲聲蛙鳴。往前就是城外的一座小山坡，叫娘娘山，山上修了一座寺廟，叫慈恩寺。去年政府在上山的路上安裝了路燈，晚上和早上很多人都去爬娘娘山，鍛煉身體。大家商量一下，一致同意往山上跑。在山腳下調整了呼吸，跑步的節奏，放低重心，上山！（好悲壯的感覺！因為跑坡好費勁的）跑著跑著，往后一看，人呢？他們都停下來走著了。我也想走著上去了?？煽粗懊婺且粋€有一個的坡，在向我招手，這是一個很好的挑戰，可以鍛煉肺活量，提高跑步的能力。咬咬牙，邁開腿，跑起來。一個坡，兩個坡，三個坡，還有一個，終于上來了。這只是半山腰，上面還有幾百階梯。累死老娘了。深吸一口氣，慢慢呼出來，再深吸一口氣，再慢慢呼出來。調整狀態，繼續上山。一，二，三，四……一個階梯，一個步子，終于來到了山頂。寺廟里，佛經已響起，阿伯在掃著落葉。站在山頂上，放眼遠方，群山延綿，煙霧繚繞，仿佛置身于仙境之中，這個早起，這個晨跑，值得！