? 教育是豐贍學(xué)生思想的過程，也是強(qiáng)健其筋骨、野蠻其精神的過程。進(jìn)入冬天，我們七年級(jí)八班的花兒們，在美麗大方的班主任——曉芳老師的帶領(lǐng)下，開始了快樂晨跑。孩子們每天在晨曦中，在薄霧里，踏上“陽光晨跑"的征程，本期生活語文微寫作，以"晨跑中的我們"為主題，寫150左右的文字來記錄我們的晨跑。
王鵬蛟: ? ?(文言版)
? ? 清晨，吾未至教室，乃直趨操場(chǎng)。釋書包，吾等各為其事——或誦詩書，或運(yùn)動(dòng)，或高談。末幾，吾哨聲起，欲集。及人皆到齊時(shí)，吾乃始矣晨走。眾人皆奮，個(gè)個(gè)榮潤。呼號(hào)也，聲堅(jiān)力，滿于操場(chǎng)。步履亦甚之整。此正是我八班之晨走兮！
譯文：
清晨，我們沒有到教室，而是徑直走向操場(chǎng)。放下書包，我們各做各的事——有的在讀書，有的在運(yùn)動(dòng)，有的在聊天。過了十分鐘，我吹響哨子，準(zhǔn)備集合。等到人都到齊時(shí)，我們便開始了晨跑。大家都精神抖擻，個(gè)個(gè)容光煥發(fā)。喊口號(hào)時(shí)，聲音堅(jiān)定有力，傳遍整個(gè)操場(chǎng)。步伐也十分的整齊。這正是我們8班的晨跑啊！
李欣怡 ： 東方泛起魚肚白。同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)走進(jìn)了校園，體育委員吹響集合的口哨，我們排好隊(duì)伍開始了晨跑。我們的隊(duì)伍顯得不是那么整齊，卻散發(fā)著青春的朝氣；我們的步伐，有些混亂，卻堅(jiān)定而有力；我們用自己稚嫩的聲音，讓響亮的口號(hào)聲回蕩在整個(gè)操場(chǎng)。我們?cè)鴶?shù)次想過要放棄。卻仍然咬牙堅(jiān)持了下來。因?yàn)槲覀兌疾幌胍驗(yàn)樽约阂粋€(gè)人而拖累了全班。一次次的晨跑，讓我們的心逐漸靠攏。我們揮灑著汗水，卻從不后悔。我們?yōu)橹粋€(gè)目標(biāo)而奮斗！泡沫聚散，波光明滅，但我相信 晨跑一定會(huì)成為我們青春的最值得珍惜的記憶。
李雨桐 ：來到學(xué)校，到了操場(chǎng)放下書包，活動(dòng)活動(dòng)筋骨，開始了新的一天第一件事――晨跑。哨聲響起，同學(xué)們都飛快的站好隊(duì)，只聽一聲響亮的〝跑步，走〞，一同學(xué)們跨著整齊的步伐輕快的腳步〝一二一、一二一〞喊著整齊的口號(hào)。一圈二圈三圈我們的步伐開始零亂了，豆大的汗珠出現(xiàn)在我的臉上，隨著圈數(shù)的增加，我的腳步開始沉重，呼吸也急促起來，心跳的特別厲害，六圈了還有最后一圈我一定要堅(jiān)持，想起爸爸說過跑步的時(shí)候要調(diào)整好自己的呼吸，不要張嘴大喘氣，要跟著步伐深呼吸，我開始調(diào)整自己的呼吸，步子好象輕快起來，終于堅(jiān)持跑到了終點(diǎn)。回到教室雖然感覺很累，但內(nèi)心充滿了喜悅。
田其炎：立正，稍息，立正跑步走！隨著體育委員的幾聲大吼，我們便開始了一天之中的第一次運(yùn)動(dòng)——晨跑。
? 剛開始晨跑，每天一千米，把我們累得在操場(chǎng)上氣喘吁吁，揮汗如雨，后來我們身體素質(zhì)變強(qiáng)了，不累了不再像以前了。每天迎著朝陽跑步，大家喊著口號(hào)在操場(chǎng)跑了一圈又一圈，好不快活！晨跑，真好！
遺失ぜ的ァ美好~： 陽光下，操場(chǎng)上，一群矯健的身影從身邊掠過。似光，似箭……幾滴汗珠子從臉頰上掉落，喊著響亮、堅(jiān)定的口號(hào)，向前沖去。這就是晨跑——美好的晨跑……但這卻不是我們的晨跑。晨跑很累，尤其對(duì)于稍微豐滿一點(diǎn)的人。跑兩、三圈就累了，每天跑五、六圈，大汗漓淋，肚子有時(shí)也痛，這簡(jiǎn)直是噩夢(mèng)呀！我們抱怨苦，殊不知這也對(duì)自己有好處，身體是革命的本錢，也是學(xué)習(xí)的本錢。跑步可強(qiáng)身健體，每天堅(jiān)持，幾年后的我們一定會(huì)感謝現(xiàn)在的自己。其實(shí)這也和學(xué)習(xí)一樣，須努力，須堅(jiān)持，才能成大器。每天晨跑，一群身影流著豆大的汗珠，氣喘吁吁，仍向前沖去，我想這其實(shí)也很美……
吳佩蓉：
清晨，凍風(fēng)送來的一天中的第一縷陽光，霎時(shí)間灑滿了跑道。當(dāng)我們踏上這條跑道，會(huì)有刺骨的寒風(fēng)阻撓著你前進(jìn)的步伐，在這之后卻總會(huì)收獲一股冬日里的溫暖，就像收獲了嶄新的一天。晨跑的我們一個(gè)個(gè)面紅耳赤。我們?cè)缫淹鼌s了凜冽的冬風(fēng)，希望再來一陣寒風(fēng)拂去一身的疲憊。晨跑的我們，像極了迎著風(fēng)風(fēng)雨雨的小野花，卻總能在雨后綻放出燦爛的笑容！
劉一湘: ? 東方的朝霞染紅了半邊天，可害羞的太陽卻遲遲不敢露面。入冬了，天氣變得愈加寒冷，一陣寒風(fēng)迎面吹來，人人都穿著厚厚的冬衣，戴著厚厚的手套，臉上紅撲撲的，嘴里不停哈著白氣，我不由得縮了縮脖子，埋下頭，硬著頭皮向前走，只覺得透心的冰涼。
? ?“全體集合！”體育委員大喊道。我慢悠悠的放下書包，心不在焉的擠進(jìn)隊(duì)伍里，就開始了“漫長”的晨跑。
? ?同學(xué)們各個(gè)漫不經(jīng)心，一陣陣寒風(fēng)襲來，我不禁打了一個(gè)冷戰(zhàn)。同學(xué)們因?yàn)槭軌蛄撕L(fēng)的“攻擊”，跑的越來越快，我也不得不加快步伐，“一二三四！”又是一陣口號(hào)聲，但卻給同學(xué)們帶來了能量。
六圈下來，同學(xué)們各個(gè)氣喘吁吁，精疲力盡，因此我們還浪費(fèi)了半節(jié)語文早讀，真讓人“開心”啊！(劉同學(xué)，我懂得，是痛失半節(jié)語文早讀而傷心，難瘦——香茹！）
李果蔚：又是微風(fēng)吹拂的清晨，我們又迎來了魔鬼般的訓(xùn)練――跑步六圈，這可是1200米哎！可曉芳班主任為了訓(xùn)出出色的我們，我們就跑啊！
隨著體育委員的口令，我們邁出步代，那整整齊齊的腳步聲就此傳開，伴隨著響亮的口號(hào)聲形成一曲有節(jié)奏的交響樂。剛開始跑還好，但到了第4圈我越來越覺得喘不過氣來，呼吸困難，腳下如同掛著十斤鐵一樣，要很艱難才能抬起來，臉頰也被風(fēng)吹得失去知覺，前方看不到終點(diǎn)，身體感覺越來越重。聽見那口號(hào)卻已無力再喊，于是只能抱著前方就是勝利的念頭，深一腳，淺一腳的踏在跑道上終于跑完了，可體力透支，大汗淋漓的我們真是難受！
? ?不過說來也怪，這每天鍛煉還是很有效的，對(duì)于我這種不愛鍛煉的人來說，剛開始跑步的頭暈，腿疼現(xiàn)象已蕩然無存，所以對(duì)于晨跑我又喜又厭！
付玥晴： ? 冬天的風(fēng)是那樣刺骨，但仍阻擋不了我們晨跑的熱情。
? ?秦嶺的雪化了，溫度漸漸回升，我們踏著整齊的步伐，喊著響亮的口號(hào)，在紅色跑道上奔跑。我們從剛開始跑兩三圈就“累成狗”的“弱書生”，變成了能堅(jiān)持跑六圈的健將。我們的汗水灑在跑道上，盡管已大汗淋漓，還是堅(jiān)持不懈，一圈又一圈......
學(xué)習(xí)亦如跑步，有目標(biāo)，有方向，有動(dòng)力，在此途中，也許有許多不經(jīng)意的累和辛苦，然而絕不放棄，堅(jiān)持不懈，我們定會(huì)完成每一個(gè)目標(biāo)， 取得成功！親愛的同學(xué)們，讓我們迎著朝陽奔跑吧！ ? ? ? ? ?
弄巷流年： ?灰蒙蒙的天空下，一聲又一聲的口號(hào)回蕩在整個(gè)操場(chǎng)，如同捶鼓打鑼一般的氣勢(shì)。整齊的隊(duì)伍浩浩蕩蕩的在操場(chǎng)上飛奔著，同學(xué)們個(gè)個(gè)腳底生風(fēng)，向前方進(jìn)發(fā)著。有的同學(xué)神采奕奕，恨不得一口氣跑上個(gè)十來圈，有的同學(xué)一邊搓著手一邊努力跟上隊(duì)伍；有的同學(xué)則神色暗淡，漫不經(jīng)心的跑在隊(duì)伍最末端。一圈，一圈，從口中呼出的白霧快速向四周散去，臉龐上的汗珠如同豆子一般滾落。一圈，一圈，同學(xué)們臉上悶紅，步履沉重，但仍然堅(jiān)定地跑著；一圈，一圈，我們的腳步漸漸慢下來，跑完全程的我們雙手冰涼，臉上卻熱的出汗，但，我們每天都在慢慢進(jìn)步。
劉玥廷： ?晨跑對(duì)于我們班來說，應(yīng)該是件難事。男生女生都一起跑，有跑著不停喊不行了，有邊跑邊鼓勵(lì)別人跑的，有跑著沉默不語的可跑時(shí)卻也一直都堅(jiān)持著：“快了快了，在堅(jiān)持一下就到了！”這樣的想法。每天早上跑六圈，背著書包往回走，簡(jiǎn)直累的像條狗。腳上的酸，腿上的麻，每天都是這樣，可我們也堅(jiān)持了快一個(gè)多月了，不是嗎？
? ? 這樣的跑步不僅可以鍛煉身體，（減肥）還可以磨練我們的意志，讓我們有了持之以恒的恒心。使我們做什么事情不會(huì)輕言放棄，而想著我可以做好它。如果總是做什么事情半途而廢的人，并不是他做不好這件事情，而是他沒有做下去的恒心，不舍得讓自己吃苦，而放棄自己喜歡的事，不應(yīng)該和羞愧嗎？
? ? ?在厭惡你的同時(shí)，也同樣感謝你————晨跑。
郭晟輝： ?從古代到現(xiàn)在，都有“文武雙全”的說法，可在我們班里，也只是做到能“文”，而卻不能“武”。曉芳老師發(fā)現(xiàn)了這一點(diǎn)，就一聲令下，在早上——晨跑五圈。
?每天才剛剛到了學(xué)校，便要到操場(chǎng)上去晨跑，放下書包不久，便會(huì)聽見一聲哨響，那是體育委員的集合口令，我們便一個(gè)一個(gè)站好，繞著操場(chǎng)跑著，雖然我們跑了五圈，也很累，但我們的身體也在一天一天的鍛煉中增強(qiáng)。我十分感謝老師！
卜宇凡： ?冬陽淹沒在粼粼的云海當(dāng)中；料峭寒風(fēng)中摻雜著凋落的金黃的葉，咆哮著……空曠的跑道上，我們正踏著整齊的步伐，進(jìn)行著每天早上的晨跑。凜冽的寒風(fēng)刀割似的刮在面龐，密密的汗珠滴落在跑道上。但是，這一切的一切都不能阻止我們的腳步，青春之火在我們胸中熊熊燃燒，奮斗與拼搏是我們的責(zé)任，屢敗屢戰(zhàn)是我們的精神。這就是我們，與眾不同的青春。不論是賽場(chǎng)，還是考場(chǎng)，這種精神永遠(yuǎn)在心頭！
徐嘉晨： ? 冬天到了，班主任提議讓我們晨跑，想著要離開我們那可愛又溫暖的教室，心里很不舒服，可又拗不過班主任，也只好算了。
?清晨，當(dāng)那微薄的銀紗還未散去時(shí)，我們便開始了晨跑訓(xùn)練。我們一個(gè)個(gè)穿的很臃腫，排著長長的隊(duì)伍，時(shí)而緩慢時(shí)而又快，在巴掌大的小操場(chǎng)跑步。我們那滑稽的外表，時(shí)而像一頭頭笨手笨腳的小熊，時(shí)而又似那漫畫中的滑稽小人。
? ? ? ? ? ?當(dāng)隊(duì)伍在快速的跑動(dòng)時(shí)，這使你不敢掉隊(duì)。因?yàn)槟闵砗髸?huì)有一雙看了會(huì)讓人毛骨悚然的眼睛盯著你。還喊著“不許掉隊(duì)”的話題。這樣的神情再和著那刺骨的寒風(fēng)使人一個(gè)勁的掉雞皮疙瘩。有時(shí)幾圈下來，班主任就又要發(fā)話了，“還有一圈”，這時(shí)，已累成“狗”的我們，也要蹣跚學(xué)步似的再跑一圈。天那，這樣的晨跑我們臉上流的是淚還是汗？
寇芯瑜： ? ?“一二三四”
? 正值一年中最冷的時(shí)候，而我們卻不得不冒著寒風(fēng)在操場(chǎng)上跑步。雖心中有些不情愿，但只得咬著牙堅(jiān)持。
? 剛開始同學(xué)們還個(gè)個(gè)精神抖擻，不過幾圈下來速度仍慢了些許。只見同學(xué)們都滿臉漲紅，還有些氣喘吁吁。六圈下來，同學(xué)們都已經(jīng)精疲力竭，緩緩的向著教室走去。
? 回想起剛開學(xué)跑八百米，才兩圈，我的狀況就開始變得糟糕起來，由于缺少鍛煉的緣故，我呼吸有點(diǎn)急促了，胃里好像翻江倒海似的，頭也覺得很疼，原本溫柔的輕風(fēng)好似發(fā)怒了，吹在我的臉上像刀割一般疼痛，喉嚨也疼得要命，看見旁邊的同學(xué)都沒有放棄的架勢(shì)，我心一橫，咬緊牙關(guān)，打消了想去休息的念頭。再比較現(xiàn)在，我已經(jīng)進(jìn)步了不少，長跑下來，已經(jīng)能堅(jiān)持跑下來，也不是那么痛苦了。
? 晨跑是一件很有利于身體的運(yùn)動(dòng)，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，還能磨練我們的意志，我一定要堅(jiān)持晨跑。
李韓銀： ? 早晨，一段溫暖的時(shí)光，有的人借助它刻苦讀書，有的人用它規(guī)劃一天的生活……當(dāng)一縷陽光從東方升起時(shí)，沉睡了一夜的大地從夢(mèng)中蘇醒，我們從家奔向?qū)W校，到操場(chǎng)晨跑。 ? ? ?放下沉重的書包，大家都無比輕松，有的同學(xué)正興致勃勃地閑聊，有的同學(xué)正專心致志地讀書，還有的同學(xué)正輕快自如地做熱身運(yùn)動(dòng)…...笑聲回蕩在操場(chǎng)上，早晨，多么美妙!一聲悅耳的哨聲吹響，大家迅速地集合了起來，整個(gè)班級(jí)變成了一個(gè)凝聚力的團(tuán)隊(duì)。"跑步走"一聲令下，大家彎起胳膊，抬頭挺胸，步履整齊地跑了起來。班長正辛勞地為我們整隊(duì)，在他的幫助下，隊(duì)伍變得整齊有續(xù)。“一、二、三、四”,“一、二、三、四 ”我們邁著鏗鏘有力的步伐，聲音中帶著青春的豪氣。幾圈過后，有的同學(xué)已經(jīng)筋疲力盡了，但仍然堅(jiān)持著，汗水一顆一顆落下，他們?nèi)詧?jiān)持不懈。我也越來越累，呼吸變得急促，但始終不變的是我那顆拼盡全力的心。“同學(xué)們，還剩最后一圈，你們一定要堅(jiān)持住，為班級(jí)爭(zhēng)光!”班長鼓勵(lì)我們。“大家振作精神，熱情豪邁的少年們。”終于跑完了5圈。我們佇立著不動(dòng)，內(nèi)心充滿了興奮與自豪. ….. ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 晨跑，不僅展現(xiàn)出我們這個(gè)班集體的精神風(fēng)貌，還鍛煉了身體，磨礪了意志，更重要的是，它讓我領(lǐng)略到了青春的腳步，青春的氣息，令人回味無窮……
張?zhí)煊睿?? ? 在一股寒流的侵襲中，寒風(fēng)刺骨的冬天降臨了，真讓人措手不及。
? ?每天7:40，在學(xué)校操場(chǎng)上有一小群人在跑步。是誰呢？這么冷的天氣還要出來跑步？近了，更近了，喲！原來是我們班的同學(xué)在晨跑。
? ?本可以坐在溫暖的教室里享受舒服的空調(diào)，卻要在操場(chǎng)上吹冷風(fēng)，叫誰都不愿意，當(dāng)然我們也不例外。第一天晨跑時(shí)，同學(xué)們滿臉愁容，抱怨連連。聽老師說跑步是為了暖和身子，同學(xué)們的心中安慰了許多。可是一聽到跑得圈數(shù)，頓時(shí)都驚呆了。五圈！一千米！如果是經(jīng)常鍛煉的人來跑根本不是問題，可是對(duì)于整天待在溫室里的花朵---我們來說，就有著天大的困難。可是師命難為呀，我們只好硬著頭皮上了。
剛開始的第一圈大家都沒什么不適應(yīng)，還能堅(jiān)持，可是越到后面就越難了。果然才跑完第二圈大家就已經(jīng)不行了，個(gè)個(gè)氣喘吁吁，隊(duì)伍早已成了一盤散沙，一些同學(xué)開始掉隊(duì)了。這時(shí)別的班級(jí)也陸陸續(xù)續(xù)的下來了，老師說：“同學(xué)們，加油！不要讓別班瞧不起咱們。”同學(xué)們瞬間打起了精神，豆大的汗珠從臉頰滑落，大家咬緊牙關(guān)堅(jiān)持著。一圈、兩圈、還剩最后一圈，不要放棄，大家都在心里默默地為自己加油。終于，我們班第一個(gè)順利地跑完了五圈，一千米！大家早已上氣不接下氣，兩腿打晃，但是心中卻有了一種成就感和自豪感。
沒錯(cuò)！只要堅(jiān)持不懈，任何困難都能克服。在寒風(fēng)刺骨的冬天，只要不下雨，你都能看到全力以赴晨跑的我們。在今后的學(xué)習(xí)生活中成功一定屬于這樣的我們！
唐培淇： ? 晨曦中奔跑的是誰們？晨曦中散發(fā)出什么力量？是我們－向上！－題記
? ? ?天邊滲出點(diǎn)點(diǎn)微光，斜射在高矮不平、形態(tài)各異的人身上。我們一步半步地奔跑，當(dāng)中有人大喊一聲發(fā)泄出疲憊不堪身體帶給的痛苦；有人輕松快活仿佛這些圈不是什么事；有人說到“不跑了不跑了”時(shí)我內(nèi)心動(dòng)搖了，可是我又對(duì)自己說“當(dāng)人連跑不下去時(shí)的恥辱都能接受，那就能跑下去”。
? ? 人是一種富有思想的高級(jí)動(dòng)物。所以當(dāng)人在內(nèi)心斗爭(zhēng)時(shí)，聽從正義的一方才是對(duì)的，不論這一方有多么艱苦。
閆佳怡： ? 對(duì)于晨跑這項(xiàng)活動(dòng)，我的內(nèi)心是拒絕的，可這也僅限于內(nèi)心，“身”不由己。
? ? ? 對(duì)于一個(gè)沒有絲毫運(yùn)動(dòng)細(xì)胞的人來說，比如我，每天早上六圈就相當(dāng)于受到了六級(jí)傷害。雖然已經(jīng)跑了有大半個(gè)月了，但是吧，我跑起來還是有點(diǎn)吃力。所幸我跑的是內(nèi)圈，還能趁著途中管理隊(duì)伍時(shí)休息那么一下下，還能邊跑邊欣賞曉芳的“陳氏跑步姿勢(shì)”。
? ? ?反正在我看來吧，晨跑的我們=賣力的王鵬蛟+滑稽的曉芳+看不整齊的隊(duì)伍。
徐依梵： 初冬的早晨真冷啊，寒風(fēng)呼呼地吹著。我不禁打了個(gè)寒戰(zhàn)，雙手不停地搓著。晨跑時(shí)間又到了。“一二三四，一二三四！”震耳欲聾的口號(hào)聲在操場(chǎng)上回蕩著，我們的步伐整齊如一，前后距離保持一致。寒風(fēng)在我臉上無情地刮著，同學(xué)們嘴里都哈著熱氣，隊(duì)伍上方全飄著一層薄薄的白氣。還剩兩圈了，我有點(diǎn)難受，頭暈耳鳴。感覺腳下有千斤重，好像雙腿被灌了鉛。胸口特別的悶，呼吸不暢，胳膊也酸痛無力。我的心跳加速‘不行了，不行了。’我慢跑了幾步，速度慢了下來脫離了隊(duì)伍。看著隊(duì)伍慢慢離開，后面八年級(jí)的隊(duì)伍也在我后面追了上來。我咬著牙使出渾身的力氣雙手揮舞著，加速?zèng)_向隊(duì)伍。當(dāng)我每有一點(diǎn)懈氣時(shí)，就鼓勵(lì)自己:別人行，你一定也可以!靠著這股永不服輸?shù)膭牛医K于跑完了這遙遠(yuǎn)的距離。
? ? 晨跑磨練了我的性格，使我的意志更加堅(jiān)定；晨跑鍛煉了我的身體，使我不再懼怕寒冷；晨跑讓我明白：如果你掉隊(duì)了，就要使勁全力追上來。
