7月19日，羅輯思維的公眾號發布了一篇文章，是劉潤（潤米咨詢CEO）寫的《關于成為職場高效能人士的清單》。清單中有一條是，把自己每天的工作時間切成幾段，每一個單獨的時間段內，都集中精力只做一件事情，而不是同時做幾件。
現在大家經常說“時間碎片化”，就是每天的時間被切割成了無數的小段，我們很難擠出大段的時間來做一件事情。可仔細想想，一天中被切割的時間，一般都是工作之外的時間，每天8小時上班時間，除了中午吃飯一個小時，剩下的都是大段的時間，如果再算上加班的時間，每天有更大段的時間。
上班給我們留出了大段的時間，或是說，老板買了我們一天中2大段時間，需要排他性地為他做事。作為我所在的會計行業，大段的時間通常會被瑣碎的事情填滿，整體化的時間被碎片化的任務碎片硬生生撕碎，也變得碎片化，一天下來心煩意亂，毫無成就感。如果，中間還想穿插一些個人的學習時間，很可能導致，工作沒做好，學習又沒學好。
任務碎片化是一個錯誤的概念，任務是一個個獨立的事件，只要完成了，我們就可以把它從任務列表中劃去。可，如果在做任務A的時候，總是分心去做任務B，或者被任務C打斷，這就把任務碎片化了。我們應該做的是，把時間碎片化，努力保持任務整體化。也就是說，把時間切割成一段一段的，然后在每一段時間內，集中做一件事情，把事情做完美了，使該任務能完全從列表中被剔除。這樣做的好處是，已經完成的任務不會再來騷擾我們，而且，從完美做事的體驗中，我們才能真正積累經驗。東一榔頭，西一榔頭，完成任務的質量和效率，可想而知了。
做會計需要具備一個非常重要的技能，就是多任務操作（Multi-taksing)，這種技能在所有的招聘要求里面都會寫到。從表面上看，如果達到了這個要求，就和上面的那條沖突了，效率就很難提高。如何解決沖突呢？這就需要套用另外一個原則，就是按照任務的重要性和緊急性來排序。劉潤老師的建議是，主動干掉一切“不重要也不緊急的事”，比如八卦、追劇；拒絕大部分“緊急但不重要的事”，比如跳出來的新郵件、可參加可不參加的會議；立刻完成那些“重要且緊急的事”，比如下周要提交的投標方案；把省出來的時間，用在“重要但不緊急的事”上，這些應該是你花時間思考和投資的重點。
我現在按照李笑來老師的方法，每天晚上坐享18分鐘。剛開始只能做5分鐘，后面加到了10分鐘，15分鐘，一直到現在的18分鐘。18分鐘如果用來看美劇，可能很快，但是閉眼坐在那里，真的好長啊。即使現在我能坐下來，腦子還是經常分神，而且是沒有意識的分神，大腦不停指揮，很難集中精力感受坐享的要點-感受呼吸。
集中精力做一件事情真的很難，和坐享一樣，做一件事情的時候，腦子里經常想著其他事情，特別是看書的時候，如果一想到其他事情，眼睛看到的東西就很難進入腦子。我現在有意識的來控制大腦，告訴它，安心把現在做的事情做好，2件事一起做的后果是，什么都沒做好，時間還浪費了。在工作中，我也時刻告誡自己，在做一件事情的時候，努力把事情做得完美，只要不是更緊急更重要的事情，做好手頭的工作最重要。
Windows系統在CPU還是單核的時代，就可以多任務操作，它是根據任務優先級，在每段時間內集中完成一個任務，只是因為完成任務的時間很短，所以我們感覺它是多任務的。到了多核時代，Windows才真正可以多線程同時處理幾個任務。我們人再進化也不可能長出第二個大腦，強迫它多任務操作會使它的效率嚴重下降，而且超負荷工作，嚴重的會導致“過勞死”。 合理的安排時間，把時間碎片化，讓任務完整化，每段時間內集中精力做一件事，是我們優化大腦工作機制、提高效率的好方法。
