書評006丨如何做到高效學習?

學習是一件說起來似乎很難的事情,但其實找對了方法,學習也是一件簡單而有趣的事情。如果自己在某件事上做不好,或許也不代表你在這方面沒有天賦,也許只是你的方法不對而已。

找對方法比埋頭苦讀更奏效。

1、怎么去尋找自己最適合的學習法呢?

回憶自己的學習習慣、行動模式及思維傾向。想想自己用什么方法記得最快。所謂天才都是擁有一技之長且要求自己精益求精。此外,思考自己在什么地方注意力更容易集中。然后考慮自己在什么時候最有干勁。想清楚之后可能你就有一定的方向,當然學什么也要看契合度,不要強迫自己,越是強迫越容易心生厭惡從而導致事倍功半。


2、學習中的小貼士

a、學任何東西,搞清楚為何而學、如何去學更為關鍵,其次,學什么都要有點需求,或者是沖著喜歡做這件事且過程快樂。想要學習一門語言沒有目標盲目學,是絕對學不好的,不僅要讓自己克服畏懼某種語言的心理,要讓自己喜愛上語言,不要總是抱著“總有一天用的上”的想法。

d、學會取舍,不是讓你放棄你不擅長的,而是要明確做什么不做什么。

c、在學習的過程中要選擇與自己最般配的參考書和練習冊,不要盲目跟風

e、所有的考試經驗都將是你的財富,考試可以磨練耐心和毅力,在事后回想一下自己是如何突破難關的,其中就有幫助你走向成長、走向成熟的秘密,在失敗中尋找能夠幫助自己找到認清自己的信息。

f、找到自己的制勝球。在學習上,我們要先確定自己勢在必得的“制勝球”,然后再制定技術,這樣就等于掌握了必勝的法則。舉個例子:有人做筆記是他的強項,他通過做真題做筆記再反復練習而拿下托業九百分的成績,那么筆記就是他的制勝球。如果你想要在某件事的學習上取得成功,首先應當想想你最擅長的方法是什么。


3、優秀的學習方法有哪些?

每個人的學習方法都不同,但不是生搬硬套別人的成功學習方法就一定適用于自己。我們在不斷學習、不斷嘗試的過程中要慢慢學會發現、總結出屬于自己的“學習秘訣”,這樣才能讓自己更樂于學習,在學習中獲得成就感,形成良性循環。

a、提前擬定好行動計劃,以三個月,三年未期限,嚴格遵守行動計劃不斷學習充實自己。德魯克提倡要保持學習的緊迫感必須制定目標與期限。明確短期目標和長期目標然后將目標寫在可見的地方時刻提醒自己

b、學習要敢于不恥下問。為了找到解決問題的方法主動找到這方面的專家弄清楚哪些才是實現目標所必備的知識并用OJT學習法深入現場進行實踐學習。在學習中不是為了掌握新知識而學習,而是先決定好要學什么再開始行動,然后在困境中將自己逼上絕境才會釋放出真正的力量,只要用心沒有什么做不到。隨時準備就緒保持積極狀態也是必要的,這樣的人反應速度快,干勁會更足一些。

c、關上門下決心不被其他外界的東西所干擾,徹底屏蔽掉外界,沉浸在自己的世界里。

d、讓自己專注于一件事上才能做到與眾不同。歌德精通多種語言但堅持在寫作上只用德語寫作。為此他被稱為近代德語之父。他興趣廣泛,但會把精力專注在一件事上,為此才能在這件事上精益求精。

e、相互學習法/切磋學習法:即同一個屋檐下互相學習,共同朝著目標奮斗,同時將自己所學的知識向他人傳授,這樣自身的學習熱情也會無形中高漲。擇友而交,貫徹自己的想法,最后是閱讀書籍,思考、學習古今圣賢的教導。

f、重復學習法:比如背誦課文或者單詞采用不斷重復背誦的方法來加強記憶。

g、抄寫法:發揮自身高超的理解與記憶能力對書本進行抄寫。首先產生興趣,其次深入了解,最后通過抄寫吸收掌握這些知識。


4、心態是學習中至關重要一環

學習有時候是一件十分枯燥無味的事情,為此心態是學習好壞中至關中的一環。我們在注重學習方法的同時也要學習如何給自己減壓,讓自己處在一個相對來說身心比較放松的環境下學習,這樣的學習效果可能會事半功倍。

a、通過自省走出陰霾,做到換個角度思考問題,抱著“自主創業”的意識學習從而學到截然不同的東西。

b、在古代典籍中找到精神寄托。有人可以把孔子精神當做自己的后盾,在每次做決斷的關鍵時刻,把古典當做內心支柱支撐自己。

c、學會化解逆境。不要認為自己生長的環境都是負面的額,要學會化解逆境,才能創造前所未有、與眾不同的美。“不掩飾缺點,反而應該將最美麗的地方藏起來”這是香奈兒的打破常識的想法,也因為這個想法才讓香奈兒精神廣為人知。此外香奈兒有兩個原則——“有規律的生活與在孤單中審視自己的精神”同樣值得我們思考。

d、采用辦法來阻止自己胡思亂想。如不斷翻動字典,埋頭于尋找詞語解釋的工作中,通過這個行為阻止自己胡思亂想,繼續迷失。

e、不要害怕。不要因為害怕批評害怕受傷就蜷縮在自己的世界里,而是要珍惜每一次邂逅并從中尋找啟發。

f、音樂調節。通過音樂調節工作強度,讓身心進入一個良好的循環。

g、通過鍛煉調節。做任何一件事,都需要再了解自己性格、身體特點的前提下不斷進行鍛煉,才能做到持之以恒,如村上春樹,就是通過跑馬拉松來協調自己的寫作。


5、有沒有立竿見影的學習法?

有人說,學習是一件漫長的事情,其實不然,有些方法也可以讓你的學習有立竿見影的成效。

比如“一氣呵成學習法”,即一口氣讀完一個自己知道或自己感興趣的故事。謝里曼通過不停朗誦簡短文章直到全部背誦下來的方法大概六個月掌握一門外語用并該語言寫作。

比如“短期集訓法”,即可以利用節假日的三連休自主地進行短期學習集訓,關鍵在于抓住集中精力、徹底投入的感覺。

比如“集中學習法”,要訣是不能拖拉,要事先規定好一個期限,然后集中精力展開學習,期限在兩周左右比較妥當。比如背誦記憶單詞,用非常快的節奏說出英語,用1個小時把1500個單詞全部過一肯定遍然后再反復記憶,背到一半的時候肯定會感到厭煩但一定要耐住性子堅持下去。只要這樣做,你就能進入巔峰領域,并輕松地堅持下去。

比如“身臨其境法”即看電視時候將自己代入,想想如果面對類似的問題時自己應當如何解決。

比如“剪報法”,即通過剪報構建自己的世界,通過這些興趣愛好與社會接軌。

任何學習,除了找到正確方法,只要每天嚴格按照計劃堅持下去,時間久了就能看到成果,1萬個小時的學習理論是有科學根據的。不能因為今天狀態好就多翻譯一些,明天心情不好就休息一天,而是要像散步那樣持之以恒。堅持尤其重要。

學習的意義在于要培養面對任何困難都能勇往直前、沉著應對的精神,我們學會如何學習,最重要的是把在學習、學藝與運動上收獲的強大意志,延續到其他的領域。

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