開場引導答疑:
我們不知道的領域太多,放下一些評判和懷疑,不要去問為什么,有效就可以。(NLPY一個支柱是有效)
NLP一個支柱是:明白自己要什么,即價值!
頭部的不適于領導父母的關系有關。
1)人類溝通模式:
過濾網:刪減、扭曲、一般化
形成表象系統:信念、價值觀(非常在乎的)、規條
另外,大腦還有加工創造功能,是我們自己創造了自己的世界。
ENBA相互作用,同一個事情,思維,身體,情緒相互牽動,改變一個都會改變,綜合影響狀態A。狀態A決定行為,決定人生。
掌控EMBA就掌控了溝通有效性!也就掌控了自己的人生!
不斷優化大腦的環境,成為五星級大腦,
在腦內做一點,就比外在很多都有效。
E.g:父母鏈接:在大腦內把爸爸媽媽改變掉,就會改變關系。不必過于追求外在行為付出。
2)商業溝通模式
帶著目的的溝通,就是商業溝通。
學長演示:肢體語言遠遠大于所說的內容。
初心決定效果。而非內容。
一、肢體語言:
1.鏡像
2.交叉鏡像
二、語音語調:
呼呼節奏-語音語調
音色音量
三、語言文字:
復述:你是說…是么?
感性回應:復述+感性回應
先跟后帶:我們都有吃早餐的習慣,
利同:有時候不需要直接去說,舉例子就可以讓對方認同
四、抽離結合:
多角度的看自己,前后左右上…
E.g.:媽媽帶孩子看大象腿
技巧價值:不會被客戶帶走,不會掉進自己的情緒里。
五、語言的方向性:
上堆下切:向上、向下、平行
理解六層次圖:
與他人溝通:
與對方在相同的層次溝通;
引導對方到更高的層次達成一致;
引導對方到更低的層次,落實方案行動。
對自己的意義:開闊自己的思維,跳出來看問題,落下去解決問題。
六、身份定位
身份定位決定收到的信息。
定位自己的身份和對方的身份。
學員演示體驗:其中一個人拉出去秘密培訓,其它七人兩次看不同提示:他是來幫我的,他是來找茬的~
3)接受批評法
準備:了解事件獨立、打分
一、放松
二、與潛意識溝通好處意義、表達感謝
三、處理過程
把互動放在電視機上播放,放完點頭
遙控器暫停
旁邊有個垃圾桶,放在左邊還是右邊?什么顏色?
遙控器控制播放第一句話,問有好處么?沒有,伸手抓過來,丟掉垃圾桶里,唰~
第二句,用心聽一聽…
第三句,有好處是么?抓過來放在心口,滋養你身體的每個細胞,做個深呼吸,讓這句話深深的記住,直到你覺得足夠!非常好
再啟動遙控器,下一句…
結束了是么
和你互動的是男人還是女人?
現在看著這個人的眼睛。告訴她:沒有兩人是一樣的,我已經丟掉了該丟掉的,記住了該記住的,我為了繼續和你一起互動,為了三贏,我知道我并不完美,我也不要求你完美。在這里我丟掉無用的,留下有用的,我依然選擇與你互動。
打破狀態,再次打分。(如沒有降分,了解是否有其他事件牽連,再通過其他方法處理)
4)位置感知法:
理論講解:
外殼顯示器(身體),與內部主機(大腦)相連,是同一個系統。
可以經由改變外在身體呈現,改變內在,最快的方式。
原理EMBA,通過模仿對方的行為身體,了解對方內在系統。
如果可以面對面交流,就盡量采取面對面,例如親友。商業溝通中,為了達成合作,可以通過感知對方想法。
如何通過不接觸水的方式與對方溝通,或者到達對方哪里。內在相通!
準備:三把椅子、了解溝通對象,怎么想的,什么感受。
一、放松
二、對潛意識邀請溝通,告知價值、感謝。
什么時候潛意識愿意
三、確認這個感知目的是否符合三贏
睜開眼睛復述感知的價值、
這個事情困擾你多久了
你的這份焦慮有多少分
四、進入自己角色表達
你做的位置和這把椅子的距離,想往前一點還是往后一點(心的距離)
邀請媽媽
留意對面的媽媽穿什么衣服呀?是彩色的媽媽,還是黑白?或者是一個影像?好都可以
她的眼睛是看著你還是其他?(看著我的眼睛)
他的眼睛更高一點還是更低一點?(配音)調低椅子,可以抬頭看著媽媽
留意她的眼神、表情、下巴的高度、肩膀、腰背的挺直程度…仔仔細細的觀察媽媽
我知道你有很多話想對媽媽講,她都可以聽到,開始…注意,想講的全部講出來。直到講完為止。…你特別想問的,也可以去問…只是把你想說的都說給她…她在聽是么?這個機會很難得…(多次引導)…她真的在聽對么,你留意她表情的變化。
打破狀態:
五、成為對方并表達
表情、背部…當你完全成為媽媽。點頭。
這位老人家你好,剛才你的女兒給你說了很多話,你都聽到了是么?
我知道你特別愛她,也別特想要跟她表達,這個機會很難得的,你把想說的都說給她吧,開始!…對,把你想交代給她的、想要告訴她的全部跟她去說…你還有什么想對她講的一起告訴她好么…你什么時候講完,你什么時候點頭…把最重要的講給她…你的女兒一直在聽是么?作為媽媽你還有什么想要告訴她的?…去留意你講的這些你的女兒能聽明白是么?去留意你女兒是不是有變化呀,她聽明白了是么?
打破狀態:睜開眼睛、眼球向上轉轉
六、返回自己角色補充表達
你還想給媽媽說什么么?閉上眼睛,給她說幾哦句話。看看媽媽又什么變化
再給你一個機會,把你特別想對媽媽說的表達一下:開始!
打破狀態
七、返回對方角色補充表達
補充表達
打破狀態
八、(如有需要)再次回到自己角色表達
強調:父母的位置一定要高于孩子
她在聽是么?表情變化,可以描述一下她現在的表情么、狀態么?
(根據對方意思)想要擁抱媽媽是么?
最后把你最想說的,表達給媽媽
打破狀態
九、了解這兩個人的第三個人
完全成為這個人的狀態、選擇一個適合的位置
老人家,剛才這兩個人在對話,而你也了解它們是么?
嗯,你有什么想對他們說的,告訴他們吧!開始!
(當其本人掉進情緒,隨時使用12個快樂軟件引導、臣服、接納,是人不是神)
十、成為更大系統的智者(比如張翔導師)
備注:走出小系統,成為更大系統
什么時候成了什么時候點頭讓我知道
作為一個智慧的人,你最想要跟他們說的一句話是什么(要有啟發價值)
(重復她的話語)
打破狀態
十一、回顧對比感受、打分,完活!
十二、張翔老師重點講解:
角色問題:
兩把椅子,第一身,第二身兩者來 回多少次根據案主情況,可以問:你感覺如何了?如果還沒有完全輕松,需要繼續。
第三身,了解兩者。并構成稍大的系統。
第四身:再大的系統,比如家族內。
第五身:更大系統的智者,人類,也會是最終解決問題的關鍵。
互動答疑:
情緒處理:眼睛還在下方的話,可以向上轉動眼球,止住情緒。
之所以重病,是因為里面有很多結沒有開,需要呈現她的系統狀態,然而自己如果出不來會非常麻煩,所以沒有必要再去感知。
到第二身,成為她的程度決定了受到信息的程度。
我們是引導者,不能操控別人感知到什么,放下操控,做引導,做陪伴。
感知第一身和第二身的序位非常重要。
商業使用中,只要見過的,對他的表情肢體有了解就可以。
內在小孩和潛意識不是一個,從深層涌上來的就是潛意識。如果把潛意識和內在小孩掛鉤,收到信息就會少。如果把它局限一個象,可以作為現在階段的溝通途徑,但是它的范疇大的多得多。但是,他根本就不是一個象。
身心合一的活在當下,與環境融為一體,呈現臨在的狀態。
5)灑金粉
在缺乏某種能力時通過呼吸開啟想要的能力
一、溝通準備
確認想要什么樣的能力;
請出具備這種能力的人,身邊人,文學作品、卡通、偉;
具備這個能力的價值(符合三贏、推動力)。
二、放松身體
三、與潛意識溝通好處、感謝
四、邀請偶像
征詢偶像是否同意,看到他同意點頭
五、滲透皮膚、滋養細胞
吸氣、能力、盡力、呼吸、金屬粉末融化、熔化為一體……
六、不斷重復:斷描述場景、偶像不斷拋灑
eg現場個案流程:
你身上有某種能力,我也想要,你給我一些,你一點也不會少
你看偶像從口袋里掏出來一把金屬粉末,你看到什么顏色的?
你用盡所有力氣去吸氣,金屬粉落在你的頭發,皮膚,你只需要負責呼吸,金屬粉末就是你想要的那種能力
它在你的頭發皮膚上融化,進入你的身體
你看到…偶像又把一把一把的金屬粉撒向你
用盡所有力氣去呼吸,對,非常好
你可以試著張開嘴巴呼氣吸氣
無論你的身體發生什么,這里很安全
你發現你整個身體被……包裹
……
備注:靈活使用,如果案主身體有強烈反應,讓他慢慢蘇醒。恭喜你有這樣的體驗。