沒有情緒時寫什么？
當我有強烈情緒時，或者我覺知到情緒時，寫作就變得自然而然。但是，有的時候，好像處于一種什么都不是的狀態，就不知道該寫什么了。于是，決定就寫寫這種狀態吧。也許，自由書寫本身，就是把我帶回到當下的一種方式。
昨天半夜里，先生突然腹痛。。。。。。一邊給他做著艾灸，我心里一邊惶惶然。夜里我一直是半睡半醒的狀態，被先生叫醒，我心里好像又被打中了。這些年來，我身體被消耗地厲害，現在也一直在修復的狀態。在我的日常計劃中，堅持每日微汗的健康運動，一直是重中之重。可是，卻一直斷斷續續，不具有連續性。先生腹痛，突然又把我拽回到對“健康”的恐懼上。我對自己說：
你很愛運動，這件事于人于己很重要，而且很緊急，為何你還不能堅持去做呢？
要知道，在5年之內，你的母親，公公婆婆都有可能生病，或者需要我們照看，你的身體如此不堪一擊，到時怎麼辦呢？如果你選擇了當主婦，那是不是你當仁不讓的責任呢？身體勞累和不適，再加上與各種壓力攜行的情緒，你能夠應付嗎？
。。。。。
。。。。。
不，不，不，我不行啊！我的天哪！
壓力山大。。。。想想都喘不上氣來。可是，可是，如果是帶著那份對壓力的恐懼，開始健身，我也覺得不對，生命不應該是這樣的。
是的，不應該是這樣的。
我可怎麼辦呢？我現在想哭。感到無助。我無法像以前那樣，把恐懼當作自己做事情的驅動力了。我已經沒有那么多的生命力了，我已不再年輕，我必須得省著點用。
聽起來，你有點沮喪。
是啊，我很沮喪。年輕時無知，貪婪，把自己消耗掉了，只能怪自己。我的成長，大部分都是來源于生命的教訓。對我來講，試錯一直是常態。
后來，學習了傾聽感受之后，我才開始感覺幸福。雖然不擁有年輕了，可是我開始有心了，開始更有存在感了。
現在好像壓力遠去了，但是我知道它還會再來的。
是的，還會再來的。
你總是這么真實，我會愛你，也會有點討厭你。
我心中暗暗期待著，在自由書寫中，能解決這個問題。可是，我也知道，那只是我的期待。但是盡管這樣，能和你待一會，說幾句話，我也很安慰。我知道，我需要多一點的時間，或者我需要求助，才能做好這份功課。
我該向誰求助呢？我很想找個人，說一說。其實，我很想找jy說一說。可是，她很忙呢，而我們剛剛見過面，我再找她實在不好意思。
那怎麼辦呢？
要出發了，我就先把這份壓力和問號，揣在我口袋里吧。
嗯，也好。你好像還在暗暗地期待著什么，但是也有點無奈。
是啊，那又怎麼樣呢？不能放棄，對吧？！
我就是這樣的，自強不息。
是，孩子，你很棒，很棒！
