132易水寒學(xué)經(jīng)匯報
2017年10月17日? 星期四
寶貝年齡:菲丫頭9歲? 小蘋果3歲
學(xué)習(xí)時間:347天
學(xué)習(xí)方法:137累積方法
學(xué)習(xí)人員:媽媽.爸爸丫頭讀第1-4? 小寶領(lǐng)讀第5.跟讀第2.公司全體讀第6
一、今日學(xué)習(xí):
1.《黃帝內(nèi)經(jīng)》素問第十九(二);
2.《老子》第二至五章;
3.《詩經(jīng)》 豳風(fēng);
4.《長詩精選》(木蘭辭);
5.《小小學(xué)堂在我家》;
6.《易經(jīng)》濛卦第四。
二、今日養(yǎng)生:
1.食療:
(1)黑米黑豆芝麻糊;
2.鍛煉:
(1)甩手功200個;
(2)金剛坐十分鐘;
(3)小蘋果推拿半10分鐘;
(4)瑜伽半小時;
(5)蹲墻10個;
(6)艾草泡腳20分鐘。
3.情緒中和。
三、心得分享:
? ? ? ? 連續(xù)兩日早晨處于昏睡中,錯過了早課,早期艾灸調(diào)理反應(yīng)有過一次持續(xù)性頭暈,這次估計是連續(xù)一月的雨水造成身體濕氣過重,這種睡不同正常的睡眠,心里對周圍的人和事情是清晰的,身體就是無法清醒過來。欣慰,我的小暖男特別乖巧,站在凳子上幫著沖紅糖水媽媽喝。
? ? ? 晚上一家人擠在一起準(zhǔn)備讀經(jīng)典,小家伙說媽媽我們一起看看老子爺爺說什么吧?(這家伙每次讀新的經(jīng)典,我會告訴他經(jīng)典名,然后他都會說這是老爺爺在說什么。)孩子是純凈的,思維是比較純粹的,他們眼里看什么都是有生命的。這樣的思維正好與小琴老師分享的用心與圣賢對話吻合,是的,當(dāng)思維不同的時候,文字在眼中是鮮活有生命力的,那么讀起來不再是苦澀難懂的了,而是會跟隨心境感悟。