圖片發自簡書App
"快樂是在惡劣的處境下盡力而為。
快樂是知道我可以克服一切。
快樂是容許自己有許多余地。
快樂是將神的恩典與悲憫據為己有，如此我便不急切地覺得需要表現。"
今天，我也體會到了新的快樂。
一直以來，早睡早起是我追求的目標，而昨晚，我又熬到了下半夜。明日復明日，一直延續了很多年。
喜樂操練以來，失敗只是再勵志的理由，除此之外，沒有帶來其他的進展。"我要做的是重要的事，除了晚睡，我找不到其他解決的途徑，況且，人活著，怎能沒有彈性？"我一直在為自己開脫，也把身體的衰殘養得根深蒂固。
今天，咖啡屋里有人聊到習慣。我不知怎地突然想起，我立志早睡早起，雖然早睡沒有做到，到早起卻堅持了下來。為什么呢？
在我立志要早起靈修時，早睡是維持身體平衡的必需。在這個訓練的過程中，雖然早睡我常破戒，但早起卻一直堅持了下來。縱然在我很晚睡的情況下，我依然按例準點醒來。原來只要不破戒，習慣就可以養成！
重要的事很多，但得一件一件地來。當我要訓練習慣時，固定的模式就不能隨便打破。寫作可以以后再寫，喜樂筆記可以以后再做。此時最重要的，就是習慣的形成。沒有習慣，就沒有彈性。
我因著改變喜樂，也相信，靠著主的恩賜，總有一天，我能說改，就真的改了。感謝主！
我要休息了，晚安！
