? 不要因?yàn)橐稽c(diǎn)小挫折而否定自己，事情已經(jīng)發(fā)生了，暴露了你某些方面的缺陷，這對(duì)你來(lái)說(shuō)是一件好事。小小的難過(guò)一下就好了，自責(zé)并不能改變?nèi)魏螁?wèn)題，想一想如何改變，或者以后盡量避免。不改變并不是什么大不了的事，不要把自己它的影響擴(kuò)大，這毫無(wú)意義。
? 今天高爾夫考試我的確有點(diǎn)緊張，加上天氣炎熱心也靜不下來(lái)，考試發(fā)揮的不好也情有可原，當(dāng)然，老師說(shuō)我平時(shí)打球不注意思考，這也確實(shí)是事實(shí)，老師指出你的問(wèn)題，說(shuō)明你還算有救，也并不代表你在老師心中就是怎么樣差勁怎么樣不行的一個(gè)人，道理都懂，可是一到實(shí)踐時(shí)就出問(wèn)題，或許道理就是這樣的，通過(guò)一次又一次實(shí)踐才能慢慢磨合，最后成為自己的品質(zhì)，哪有看本書和長(zhǎng)者談一次話就能得到提升的，那也未免太簡(jiǎn)單了，這樣能得到的都是一些新思想新啟示，需要你自己去思考去實(shí)踐，并不斷堅(jiān)持實(shí)踐下去，才可能慢慢變成你的東西。所以，你不要說(shuō)我今天看了一本書，我明天就不能接受自己還是那個(gè)糟糕的自己，沒(méi)有那么快的，年輕人，你還是太浮躁，你要堅(jiān)持去改變，不要總想著自己又咋地咋地了，專注于當(dāng)下，專注于自己；專注于當(dāng)下，專注于自己；專注于當(dāng)下，專注于自己。重要的事說(shuō)十遍都不為過(guò)，可是說(shuō)一百遍又能怎樣呢，需要你在遇到逆境時(shí)，刨開蒙蔽內(nèi)心的不開心、自責(zé)、自我否定，看到這又是一個(gè)實(shí)踐的大好時(shí)機(jī)啊。然后立馬重整旗鼓，在上路。你知道嗎？是戰(zhàn)勝它，是去做，不是悶悶不樂(lè)回到宿舍躲著，你都多大了，這點(diǎn)自我調(diào)節(jié)、這點(diǎn)忍耐力都沒(méi)有嗎？
? 球場(chǎng)上自動(dòng)噴淋器在懶洋洋的噴水，后山上農(nóng)場(chǎng)的農(nóng)夫燃了一把柴火，炊煙裊裊。這樣的美景卻無(wú)心情欣賞，人生悲哉。相由心生，你的心決定了你的感受，自然萬(wàn)物都在那兒，你在這兒，慌不擇路。
