2018.06.12親子共讀:
《易經》31、32卦;
《詩經》小雅171-17;
《詩詞啟蒙》161-170;
《黃帝內經》素問 四氣調神大論篇第二;
《新概念英語》:L121。
【生活點滴】
159換食的效果好明顯,肚子都消下去了,早上穿的裙子,原來肚子那剛好,早上穿都寬松了,我特意看一下是不是拉鏈忘了拉,結果沒有,真的是瘦啦,太開心了!
出門上班,忘了帶159,騎車快到金楓園時想起來,正好離團長家近,趕緊跑去先借一包(想起來真是時候,哈哈),可是團長卻拿了2包給我,說就給我了,轉錢也不收。感恩親愛的好姐妹!
初級成績一公布,咨詢電話又很多了。上午一直在處理上外網的事,還有樓下咨詢臺轉上來的電話。又有領檔案的事,全都摻在一起,特別是夾在兩科室之間,太煩人了。
親愛的老爸老媽來啦,昨天老媽包了粽子,說要帶來給孩子們吃,還要買竹鼠燉給孩子們吃,還帶了筍、肉筋……感恩親愛的爸媽,來一趟還帶這么多東西來,唯有感恩,好好孝順你們,你們健康快樂是我最大的心愿!愛你們!
晚上提早一點下班,想去千滋百味買點晚餐加餐的,順便買點到時讓爸媽帶回去。逛了一圈,也沒什么,后來想到北京烤鴨,這個不錯。于是,就去買了一只回家,爸媽覺得味道挺不錯,一家人吃得開開心心的!雖然自己只有看的份,你們開心就是我最大的開心!
【159換食記錄】
晨起口苦,舌苔白,不是很厚。
今天又排便了,條形的。換食這幾天,排了兩次便,都是條形的,能前排便后面會有點不成形,色澤也是偏棕綠,吃159是黃顏色的。
早上煮了一包159,分了一些給女兒,她今天吃三明治,正好可以配。
上午忙一下,中午都忘了提前泡,想起來都11:35了,趕緊開一包159泡上,12點多開吃。
換食七天,都是每餐一包,不會有太餓的感覺。
【體重記錄】 今早6:55稱53.6KG,輕輕松松減重7斤啦啦啦~~